Alex_1964,я всегда любила вкусно покушать, а сейчас без курения наслаждаюсь вкусом еды по настоящему. Для меня это был один из основных стимулов бросить курить: приобрести вновь обоняние. Чувствовать запах листьев после дождя, запах мясного бульона, свежей выпечки,любимых духов, любимого мужчины Во мне есть несколько кг лишнего веса, но я отношусь к ним философски.
С Вами в основном согласна, но если у человека нет проблем с лишним весом, то и соблюдать строжайшую диету после бросания не стоит, организм лучше знает что ему нужно вместо яда.
Извиняюсь за проявленную ранее грубость

uralka, спасибо за поздравления!!!:)

_________________

Добрый вечер, Булочка!

Привет:):):)Что на форуме творится?Пустота какая-то...
У меня все хорошо)Все балуюсь)

_________________

Привет!
Рада, что у тебя все хорошо...
Умничка!

Только что были сильные ломки. Погуляла с собакой,замерзла, гонялась за ней по всему двору,она увязалась за каким-то песой. Фух...вроде сбила немного.
Что интересно ломки начались на позитиве.Вот те на. Последний раз такое было на 3 или 4 день моего некурения после вина.
Чувствую себя наркоманом. Пью крепчайший кофе, с каждым мгновением становится все легче.
А еще дневник здесь, ваша поддержка, друзья, помогают мне несказанно, т.к. в начале ломки первой мыслью было зайти сюда, излить душу почувствовать поддержку, и узнать что делать.
Спасибо еще раз.

_________________

Булочка!! Алё гараж!

У тебя всё-таки 21 день сейчас или 16? цифирки на счётчиках не сходятся! Да я думаю, и правильно... чего их особо считать - это же не "количество дней до освобождения". Отпуск - бессрочный Приятно, конечно, оглянуться назад и посмотреть но, мне кажется, это мешает ЗАБЫВАТЬ. А забывать - это главное. Вообще забыть про эти странные белые палочки, набитые резаной травой - а если попадётся вдруг в руки, долго и с удивлением её разглядывать и не дай Бог схватить подгорелую палочку - потому что от рук после этого будет пахнуть так, что и не отмоешь толком!

Вот такие посещают мысли. А так как не думать о сигарете - это неправильно, потому что НЕ думать - вообще плохой совет (ну, как с белым слоном - если скзать "не думай о слоне" - будешь, даже если до этого и не думал). Поэтому я думаю о НЕ-сигарете. О сигарете, которая НЕ. Перед глазами странный образ пространства, из которого вынут кусочек размером с сигарету

_________________

Alex_1964, разница в одну цифру, дорогой.

_________________

Булочка, ну вот 3 недельки уже позади )))
с чем тебя и поздравляю!!!
лёгкого тебе и дальнейшего не курения

_________________
Не откладывай, не раздумывай, не сомневайся!!!

21 день без курева!!!!! Очко))) Поздравляю!!!!!!

$vetule4ka, Spartak,СПАСИБО, ДРУЗЬЯ!!!!

_________________

Булочка,немного запоздало поздравляю с ТРЕМЯ НЕДЕЛЯМИ!!!!!!Не было возможности отписать раньше Извини!Спасибо за поддержку и рисунок.Удачки!

Поздравляю себя с МЕСЯЦЕМ отказа от курения!!!
Всем остальным бросившим хочу пожелать терпения.
Курить не хочется вообще.
Все время хочется гулять,дышать свежим воздухом. Есть здоровую пищу и пить травяные чаи.
Мазаться разными пахнущими кремами,целовать любимого мужчину. Появилось миллион стимулов жить и радоваться жизни.
А главное не ругать себя за очередную дозу. Знать что ты у себя одна и делать для себя надо все:)

_________________

Браво! Согласен на счет вкуса еды!!!
Не понял про дозу

_________________
Это Енот. А чего добился ты?

Quitting is hard, not quitting is harder

Дозу-сигарету (уже не нужно ругать себя,вот что я имела ввиду:)

_________________

Поздравляю с месяцем!!!

_________________

Мой ЖЖ http://strizhulis.livejournal.com/