Только доказывать себе наверное нужно не то, что ты хочешь бросить курить, а то, что курение есть отвратительнейшая из привычек...
А когда курить захочется и будет совсем невмоготу лучше наверное действительно Никоретте пожевать, на себе проверил...

я табекс пью и много воды.......и еще стала по вечерам заниматься калланетикой, так классно, все мышцы так приятно болят))))

Молодца...приятно видеть людей со схожими интересами и увлечениями...
Я тоже всерьез спортом занялся после того как курить бросил...столько энергии появилось что просто незнаю куда-б ее деть))))
А что такое калланетика?

понимаешь, я не могу дать точное определение, я где-то на этом форуме нашла эти упражнения. одним словом они на растяжку мышц. я уже третий день в такие узлы завязываюсь

Супер...я тожа хочу...
Месяца 3 наверное пытаюсь на шпагат сесть...и никак чей-та неполучается...точнее прогресс есть но очень медленный...
Может подскажешь где можно программу занятий поискать?

Супер...я тожа хочу...
Месяца 3 наверное пытаюсь на шпагат сесть...и никак чей-та неполучается...точнее прогресс есть но очень медленный...
Может подскажешь где можно программу занятий поискать?

где-то на этом сайте я нашла, надо у народа поспрашивать...если я найду обязательно тебе сообщу,ок?

где-то на этом сайте я нашла, надо у народа поспрашивать...если я найду обязательно тебе сообщу,ок?

Не расстраивайся!!!!!!!!!
Все равно,с неделей тебя!!!!!!!!!
ДЕРЖИСЬ,БУДЬ УМНИЦЕЙ.

Спасибо Д.Ю. тебя тоже с прошедшой неделькой, ты молодец и я буду молодец)))))

Хорошо, буду ждать.
Поздравляю с новой неделей.
Не расслабляйся!!!!

Спасибо Д.Ю. , теперь я всегда буду такая нарядная))))). Всетаки здорово, что вы все есть у меня!!!!!!!!!!. Без вас бы я не справилась.

ПРОСТО ПОЗДРАВЛЯЮ!!!!!!!!!!
Девушка не пропадайте,мы уж не знаем , что и подумать.Надеюсь не сорвалась?

Да вроде-бы нет, вчера общался ...держится молодцом))))