нда...вот и я решил завести дневничок в котором можно записывать все свои ощущения от прекрасной жизни с никотиновой зависимостью, но без табака и никотина...
Ведь получается что зависимость-то остается...а вот никотинки и дыма мой организм уже не получает 8 дней.
Ох и тяжко ему наверное...)))
Он периодически что-то там пытается вякнуть по поводу сигаретки после обеда....но у меня что-то со слухом в последнюю неделю проблеммы...
ВОт такие вот дела...
На самом деле просто неожидал что будет так просто броить курить...
Курил уже 9 лет и пытался нераз бросать но постоянно срывался и боьлше недели не выдерживал...ужаесно хотелось курить...
А сейчас все проистекает очень спокойненько и благополучненько....дай бог каждому так бросать.

Ну молодца!!! Буду ровняться, надеюсь не догоню...

Тоже искренне надеюсь и давай неотрывайся)))))

кхе...решил немного продолжить...
оказывается бороться с собой не так-то просто.
Столько всяческих соблазнов кругом...жуть....раньше радовало что на каждом углу можно купить сигарет...теперь это совсем нерадует...
Прохожу мимо ларька как кот мимо крынки со сметаной. И причем курить ведь совсем нехочется...паника от того, что у меня нет с собой сигарет на случай когда захочется. Тут многие скажут купи себе Никоретте...а вот некуплю!!!...зачем покупать одно взамен другого? Я думаю что так-же прекрасно можно подсесть на никоретку....и периодически ею травиться...вреда будет меньше не спорю....но зачем...может еще торпеду себе с никотинкой под кожу вшить?
Надеюсь поймете меня.

FREMAN, привет! Добро пожаловать

Скажи, а почему ты решил бросить курить?

_________________
Есть только миг, между прошлым и будущим... Именно он называется жизнь

С привеликим удовольствием расскажу.
Вся ситуация втом, что меня уже наверное с год начало напрягать то, что появилась отдышка...и это в мои-то 24 года!!!!!!! Да это-ж сгореть со стыда можно.
Пошел на тернировку, кстати уже лет 5 на ней небыл к своему знакомому тренеру и он меня по-привычке на пробежку вместо разминки отправил и какое-же было мое удивление и негодование когда я на третьем километре чуть свои легкие не выплюнул...
И так мне стало от этого противно, что просто решил напрочь избавиться от этой привычки.... теперь во даже порой бесит то, что я столько времени был зависим от сигарет, от еэтого едкого дыма и от никотина...
Но сам с некой истомой вспоминаю как порой приятно было когда затягиваешься сигаретой и чувствуешь как никотон разносится кровью по всем "членам" организма...
Хех...но как-же все-таки приятно некурить...это как заново родиться))))
Прошу прощения за сумбурное изложение мыслей...

Да вот и меня точно так-же ломает когда прохожу мимо сигаретного ларька...мысли недают покоя...вот что будет если прижмет , а у меня сигарет нет....

я тоже бросаю без никотиносодержащих препаратов.
Поэтому и случались у меня срывы.

С табексом и никоретте похоже все-таки надежнее. Этот вывод я могу уже сделать на правах знающего человека, поскольку отказатась от сигарет я 16 октября 2003 года. А то что счетчик показывает 10 дней, так это значит, что состояние мое нестабильно. И любые изменения в окружающей среде ведут к неизбежному срыву. Я один на один со стихией. Бывает трудно. Чесно. Потому чтобы ответить на свое желание отказом, нужно найти достойное обоснование для себя (!). Только время точит волю... только время. И я не просто отказываюсь от привычки я принципиально меняю свою жизнь, отношение к ней, меняю свое мировозрение.
Ломать себя - больно. Но бывает необходимо. Задумайтесь. Ведь можно упростить задачу и продержаться три (шесть) месяцев на подстраховке (я имею ввиду те самые медикаменты - не зря же их придумали), а уж потом в открытое море.

_________________
Есть только миг, между прошлым и будущим... Именно он называется жизнь

Согласен с тобой.
Может быть ты и права (ничего что я на ты?)
Просто наверное меня недостаточно сильно "ломает" и ненастолько сильно хочется курить...и ненастолько громко и часто мне внутренний голос говорит что можно все забросить к чертовой матери и насладиться сигареткой. Может быть...все может быть.
Но я пока держусь....и просто пока нехочу давать своему организму нималейшего шанса на слабинку...нечего, бывало и хуже...
Может быть со-временем действительно мотивация ослабнет...но думаю к тому времени я уже основательно подсяду на тренировки...а спорт несовместим с курением. Может быть я и неправ конечно...все может быть...время расставит все по-своим местам))))

2FREMAN

А какой стаж курения у тебя?

9 лет....я писал уже об этом в первом постинге

9 дней...
А сказать-то особо и нечего, все в порядке))))
По-прежнему некурю))))

Сегодня мой маленький юбилейчик.
Маленькая рабость победы над собственными слабостями))))
Вчера чуть не закурил...пришлось по множественным Вашим советам сходить и купить "Никоретте"...все как рукой сняло.
Нда, хотя я и был ярым противником всяческих подобных препаратов, теперь понимаю, что легко было говорить об этом до тех пор пока самомго не приперло))))
Прошу у всех прощения и беру свои слова обратно.

Это собственно-говоря, как Вы уже наверное догадались, было мое сообщение))))
Залогиниться просто забыл