Разрываюсь! Одна сторона кричит - бросай! Другая тихонько курит в сторонке. Уже много раз бросаю-начинаю снова, бросаю-начинаю снова. Хочу здорового ребенка, который пока еще в проекте. Для того, чтобы нормально забеременнеть и родить, надо быть здоровой. Чтобы быть здоровой, надо хотя бы не пить и не курить. А я пью и курю...Здоровый образ жизни стал какой-то несбыточной мечтой. Хочу просыпаться бодрой, не ощущая во рту мерзость от пива и сигарет, хочу делать зарядку, хочу бегать по вечерам, быть гибкой и активной, хочу не бояться за здоровье своего будущего ребенка, хочу оставаться молодой, хочу хочу хочу...

Ну и замечательно. Теперь закрепи этот дивный образ себя некурящей, настройки в голове подкрути, и фсе

Ты осознала, что хочешь бросить - это уже первый шаг, пришла сюда - второй шажища, осталось только не курить
удачи! у тебя все получится

_________________
Ценность отношений заключается в существовании другой точки зрения
на память http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=3255&start=0
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.ph ... sc&start=0

Кстати... недавно где-то вычитала:
Для полной нейтрализации воздействия курения родителей на плод, женщине необходимо бросить курить минимум за 1 год до предполагаемого зачатия. Мужчине достаточно 3 месяцев.
Хм... вообчим, везде - дискриминация!
А бросать все равно надо...

_________________

Не курю но хочецца

В таком дистрессе - трудно жить. Из просто курильщицы ты превращаешься в скрытую, прежде всего - от себя самой. Естественно, что в таком состоянии ты испытываешь упадок сил и апатию. Тебе надо решиться и встать на одну сторону. Заметь - это только твоё решение. Миллионы людей курят. Конечно, это влечёт ухудшение здоровья итп, но сразу - никто не умирает. С другой стороны - ещё больше людей не курят, и чувствуют себя намного лучше курящих. Худшее, что ты можешь сейчас сделать - это продолжать висеть над пропастью.
Или продолжай спокойно курить (если сможешь) или перестань курить. До принятия решения можешь почитать эту книгу http://lib.aldebaran.ru/author/karr_all ... osit_kurit.
Не нужно клятв и заверений. Просто прочитай и если ты почувствуешь, что курение тебе больше не нужно - не кури больше. Это простое решение. Сложно - решиться сделать его. И не надо приносить себя в жертву здоровью будующего ребёнка итп и слёзно прощаться с подружкой-сигаретой. Просто реши для себя - пойдёшь ли ты дальше по жизни с ней или без неё.
Удачи!

_________________
Вы ещё не бросили? Тогда мы идём к вам!

Моя знакомая курила и до беременности и во время беременности (потому что какой-то идиот сказал ей, что стресс, который возникает в организме от бросания вреднее для ребенка чем постоянное курение ) Но не в том дело.
Просто воды у Натки отошли дома - не прозрачные, как им полагается, а ЗЕЛЕНЫЕ с ядовитым отливом. Серьезно. Сама эту лужу вытирала. Вот после этого, я уже точно знала, что курить больше не буду.

_________________

с возрастом приходят опыт, мудрость и другие вредные привычки

Д А... КОГДА ВИДИШЬ ВСЕ СВОИМИ ГЛАЗАМИ-НАМНОГО ЛЕГЧЕ ПОНЯТЬ-А ВЕДЬ ТАК БУДЕТ И СО МНОЙ... ПОЧЕМУ ЖЕ МЫ НЕ МОЖЕМ В ЭТО ПОВЕРИТЬ-ЧТО СИГАРЕТЫ ЭТО ЯД ДЛЯ НАШЕГО ОРГАНИЗМА

_________________
Поиграй-ка

У курящих матерей дети чаще рождаются недоношенными.
В течении всей беременности плод испытывает кислородное глодание в чреве курящей матери.
Есть, наверное, и более серьезные аргументы, но разве этих недостаточно???

_________________

Не курю но хочецца

конечно не достаточно!!! надо,что бы такое случилось с тобой,чтобы все это понять!

_________________
Поиграй-ка

В том-то и беда, что "русский авось" никто не отменял. Каждый надеется, что уж "вот это случится НЕ СО МНОЙ"!
У меня подружка курящая, кстати, тоже недоношенного родила. Ребенок в 3 года выглядит на 1,5 - худой, "дохлый", бледный, вялый, не жизнерадостный.

_________________

Не курю но хочецца

Добрый день!
Простите великодушно, но у меня почему-то этот пост вызвал ассоциацию с .... капризным ребенком в отделе игрушек Детского мира
"Хочу, хочу, хочу, всего сразу, и машинку, и мишку и вообще все-все, сейчас же, нау! Пусть мне купят! Пусть подарят! Пусть принесут!"
И хотя некая аналогия между соской младенца и сигаретой нас, курильщиков, несомненно просматривается, но... От пустышки и соски отучают родители. А вот от взрослой "соски" каждый может, если захочет, отказаться только сам.
Ничего из перечисленного Вы НЕ ХОТИТЕ по настоящему (надеюсь, пока), а хотите пить и курить, увы!
И все эти "бросаю-начинаю" - не более, чем игра. Я имею право так говорить потому, что сама в нее играла достаточно долго. Только не эмоционировала так по этому поводу. Ведь если закуривала, значит "не очень-то и хотелось" не курить
Должна быть серьезная мотивация. Это не игра и не детский каприз. Это одно из самых значительных решений в жизни курящего человека, поскольку призвано изменить весь уклад жизни и на всю жизнь. И если оно будет выполнено им можно будет гордиться всю жизнь и за него никогда не будет стыдно. Такие дела.
Удачи Вам!

_________________
МОЙ ДНЕВНИК и ПЕРЕКЛИЧКА ВЕТЕРАНОВ
Я курила 51 год 6 мес. 7 дней.

А самое ужасное Стась, что она еще за это деньги платила

_________________
Поиграй-ка

Чтобы решиться на ребенка надо подрасти в сознании. Готова ли ты ответить будущему ребенку на вопрос: "Что такое хорошо, а что такое плохо?" Курить плохо. Мама курит. Мама хочет курить. Мама делает плохо... Это такой кошмар, поверь. Сама дозревала в процессе роста своих детей. Но если бы можно было все вернуть назад, бросила бы курить задолго до рождения ребенка...

_________________

Эээ, сразу хочется уточнить, что я сейчас не беременна, бросить собралась, так как планирую это через год-два. А то создается впечатление, что во мне вы видите курящую будущую мамашу. (Упаси боже!)



зря вы так...Игра вообще-то должна приносить удовольствие, а я мучаюсь. Думала, что это место взаимопомощи, а не зал суда. Я пришла сюда с благими намерениями, и думаю, не заслужила изначально неположительного отношения. То, что вы "не эмоционировали так по этому поводу", вовсе не значит, что вы умнее и ваше поведение было более правильным. В конце концов я бросаю курить в 25 лет, а не в ...


Вот именно исходя из этого я пришла сюда бросать именно сейчас, чтоб через годик-два можно было бы уже заняться этим поплотнее


Своими эмоциями разбушевавшимися видимо произвела не совсем правильное впечатление, простите На самом деле не так все плохо. Курить я все-таки реально собираюсь, причем настрой достаточно хороший. Да, я измучилась бросаниями туда-сюда, но не веню себя и понимаю, что это мой путь. Да, я 100 раз спотыкалась, но всегда находила в себе силы идти дальше. Спасибо за поддержку, Карра уже распечатала


ужасно...



У меня курит и мама, и папа. В детстве ненавидела это, плакала и пыталась всеми правдами-неправдами уговорить их бросить. Не хочу, чтобы мои дети тоже это чувствовали.

Зря ты так... Это не та игра (к сожалению) которая приносит удовольствие. Мы играли в смертельно опасную игру - табакокурение (наркомания) и завязывать с этим тоже прижется нешуточно.
Здесь, конечно, не зал суда, но и ты пришла, вероятно, за помощью. А помощь, как и правда, бывает достаточно жесткая и не слишком приятная, но если она во благо - надо принимать, хватать ее руками и ногами и впитывать в себя каждое слово во спасение. Ведь и хирург делает немного больно, чтобы потом стало нормально и можно было бы продолжать жить.
Конечно, это похвально, что ты бросаешь курить в 25... Но еще только бросаешь... Цыплят по осени считают... Если хочешь добиться лучшего результата - постарайся без обиняков воспринимать помощь и советы.
Желаю удачи.

_________________