Трудящиеся,
Я вот просто почитываю время от времени Карра и это в принципе неплохо поддерживает от срыва на "одну сигаретку".
Но вот подумалось, что ведь должно быть еще что-то, может даже на какую-то сопутствующую тему.
Поделитесь, пожалуйста, идеями.
Все равно спасибо,
s.g.

Правильно сказал Александр Сергеевич, который Пушкин. "Мы ленивы и нелюбопытны"!
На ЭТОМ ФОРУМЕ, в разделе КАК БРОСИТЬ КУРИТЬ - навалом ссылок.
Так и быть - нате ссылку туда - http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=4805.

_________________
МОЙ ДНЕВНИК и ПЕРЕКЛИЧКА ВЕТЕРАНОВ
Я курила 51 год 6 мес. 7 дней.

Не стану оправдываться, виноват... Большое спасибо за наводку, уже лажу и высматриваю.

А вообще я эту тему поднял, вспомнив как лет 10 назад я было бросил, прочитав книгу Энтони Роббинса Awaken The Giant Within. Про курение, как таковое, там не было, но чтение было исключительно мотивирующее по всевозможноым аспектам. (Аллена Карра я тогда еще не читал, не знал, что сигареты от проблем не спасают и через несколько месяцев вернулся к курению).

Вот мне и подумалось, может у кого-то еще были свои книжки "не о курении".

Еще раз спасибо,
s.g.

Возможно, где-нибудь на форуме уже упоминалась книга "Трансерфинг реальности" Вадима Зеланда. В ней есть ряд интересных мыслей и небольшая глава посвященная отказа от вредных привычек, и в частности курения.
В от небольшая цитата из нее:
"...Когда связь привычки с образом жизни устранена, ей больше не на что опираться. Тогда можете спокойно и уверенно сказать себе: «Я от этого отказался». Не избавился, а отказался! Вот в этот момент вас подстерегают две ловушки.

Первая ловушка – это мысли о том, что вы отказались от привычки. Вы помните об этом, с удовольствием рассказываете всем, что бросили. Вы думаете об этом, а значит, излучаете энергию на частоте привычки. Любые мысли о привычке совпадают с ней по частоте. В таком случае будет очень трудно оборвать нитку маятника и удержаться на новой линии жизни.

Вторая ловушка – это делать из факта бросания событие. Если вам все-таки жаль расставаться с привычкой, это будет драма. Если вам наоборот радостно расставаться с ней – это будет восторг. Любые эмоции по этому поводу создают избыточный потенциал, который равновесные силы тут же попытаются устранить, и вы знаете как.

Единственно правильно будет просто махнуть рукой и забыть, без сожаления и без радости, будто ничего и не было. Нет важности, нет мыслей, нет эмоций, нет излучения – и вы буквально сваливаетесь с вредной линии, так как больше не соответствуете ее параметрам. В этом весь секрет."

Итак, образутеся список:
* Вадим Зеланд: Трансерфинг реальности http://www.fictionbook.ru/en/author/zeland_vadim/transerfing_realnosti/
* Мирзакарим Санакулович Норбеков: Опыт дурака, или ключ к прозрению
http://www.fictionbook.ru/en/author/norbekov_mirzakarim_sanakulovich/opiyt_duraka_ili_klyuch_k_prozreniyu/
* Энтони Роббинс: Разбуди в себе исполина.

а где же ссылка7????

_________________

Вот интересная статья
http://marafonets.narod.ru/chtivo/statiy/shag1.htm
Удачи.

_________________
Успех-это движение от неудачи к неудаче без потери оптимизма (Черчиль)

Сергеич, ничего личного. Но статья просто отстой. С помощью неё не только не бросишь, но и закуришь если не курил. Идёт вразрез Карру, а Карр это респект....

_________________

К сожалению, не нашел. Сам-то читал на бумаге. Правда гуляет аудио вариант на английском, очень усеченный - меньше часа. Я бы не советовал заменять им оригинал на бумаге.