NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! • Просмотр темы - Книжка для тех, кто любит/хочет начать бегать

Книжка для тех, кто любит/хочет начать бегать

Список форумов NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! » Off Topic » ЛУЧШЕ ГОВОРИТЬ, ЧЕМ КУРИТЬ!

Версия для печати

Пред. тема | След. тема

Автор

Сообщение

s.g.

Добавлено: 29 мар 2006, 19:23 Заголовок сообщения: Книжка для тех, кто любит/хочет начать бегать

Санитар

Зарегистрирован: 23 мар 2006, 16:55
Сообщения: 64
Откуда: Budapest

Правка: т.к. были проблемы с линком, выложил книжку на http://palacsinta.by.ru/

Е. Мильнер "Выбираю Бег!"
Хороша тем, что создает настрой.
Успехов!

Последний раз редактировалось s.g. 31 мар 2006, 11:34, всего редактировалось 2 раз(а).

Вернуться к началу

Нежная ароматная фиалка

Добавлено: 29 мар 2006, 19:37

Проф.

Зарегистрирован: 18 май 2005, 17:25
Сообщения: 708
Откуда: Москва

НЕ РАБОТАЕТ У МЕНЯ ССЫЛКА ПОЧЕМУ-ТО. ПРОСЯТ ПРОВЕРИТЬ ПРАВИЛЬНОСТЬ НАПИСАНИЯ :О(

_________________
INTER FAECES ET URINAM NASCIMUR

Вернуться к началу

Зак Юниор

Добавлено: 29 мар 2006, 22:56

Академ.

Зарегистрирован: 17 мар 2006, 19:11
Сообщения: 1051

И у меня... А книжка очень нужная... Дружище, а не мог бы по электронке на blagowest@bk.ru скинуть?

_________________
– Люди не отдают себе отчета в том, что в любой момент могут выбросить из своей жизни все, что угодно. Вот так.
Дон Хуан щелкнул пальцами, как бы демонстрируя, насколько просто это делается.
(с) Карлос Кастанеда "Путешествие в Икстлан"

Вернуться к началу

Сергеич

Добавлено: 30 мар 2006, 13:07

Member

Зарегистрирован: 23 мар 2006, 13:54
Сообщения: 24

Я читал здесь:
http://crystallake.narod.ru/milner-html.html
Удачи!

_________________
Успех-это движение от неудачи к неудаче без потери оптимизма (Черчиль)

Вернуться к началу

s.g.

Добавлено: 30 мар 2006, 17:14

Санитар

Зарегистрирован: 23 мар 2006, 16:55
Сообщения: 64
Откуда: Budapest

Прошу прощения, ссылка у меня была староватая. Зато благодаря Сергеичу можно брать с http://crystallake.narod.ru/milner-html.html - только советую не просто открывать линк, а нажать правую кнопку и Save target as, т.е. сразу закачать файл себе на компьютер - уж очень медленный narod.ru да и файл не маленький.

Вернуться к началу

s.g.

Добавлено: 30 мар 2006, 17:39

Санитар

Зарегистрирован: 23 мар 2006, 16:55
Сообщения: 64
Откуда: Budapest

Да там таааак тормозит... Хотел сравнить версии и не смог таки открыть. Так что тяните с http://palacsinta.by.ru/

Вернуться к началу

Сергеич

Добавлено: 31 мар 2006, 10:43

Member

Зарегистрирован: 23 мар 2006, 13:54
Сообщения: 24

To s.g.:
А много ли народа в Будапеште по утрам бегает "от инфаркта- за здаровьем"? На сколько это дело распространено?

_________________
Успех-это движение от неудачи к неудаче без потери оптимизма (Черчиль)

Вернуться к началу

s.g.

Добавлено: 31 мар 2006, 11:30

Санитар

Зарегистрирован: 23 мар 2006, 16:55
Сообщения: 64
Откуда: Budapest

Сергеич писал(а):

А много ли народа в Будапеште по утрам бегает "от инфаркта- за
здаровьем"? На сколько это дело распространено?

Весьма! Климат подходящий

, есть условия. Например, в центре города есть остров длиной километра 3 - по периметру оборудована специальным покрытием беговая дорожка для бегунов-любителей, табло висит для самоконтроля. На окраине города лесные холмы. Периодически проводятся полумарафоны и марафоны. Уровень жизнь все же здесь повыше, соответственно и народ бегает в приличных кроссовках и прочей high-tech одежке.
Так что ответ - Да!

Вернуться к началу

Сергеич

Добавлено: 07 апр 2006, 10:37

Member

Зарегистрирован: 23 мар 2006, 13:54
Сообщения: 24

Вот еще дневник интересно почитать:
http://marafonets.narod.ru/chtivo/dnevnik/dnevnik.htm
Я недавно начал бегать по методике Е. Мильнера после Оооочень большого перерыва. План на весну-лето- пробежать в сентябре полумарафон (20 км) быстрее 2 часов.
Удачи.

_________________
Успех-это движение от неудачи к неудаче без потери оптимизма (Черчиль)

Вернуться к началу

	Список форумов NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! » Off Topic » ЛУЧШЕ ГОВОРИТЬ, ЧЕМ КУРИТЬ!
Страница 1 из 1

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения