Всем здравствуйте!
Я наконец-то бросила курить! Ура-ура!!!
Просто стало противно, даже не знаю почему. Опротивел запах от одежды и волос, изо рта и все такое. А еще после того как я перестала курить, у меня не болит голова и я лучше сплю. Надеюсь, что моя рука больше никогда не потянется к сигарете. Поэтому я и пришла на этот форум, чтобы быть среди единомышлеников.
Всем удачи!

_________________
Сигарета - это уже не модно!

Гвен! Это просто здорово! Думаю ты никогда не пожалеешь об этом решении.
Рука иногда может и тянутся, но главное - вовремя её отдёрнуть!
Так что заводи дневник и делись своими впечатлениями!!! Тебе здесь всегда рады!!!

_________________
Вы ещё не бросили? Тогда мы идём к вам!

Ave, Caesar!
Спасибо за поддержку, она очень важна для меня!

_________________
Сигарета - это уже не модно!

Gwen,привет!Поздравляю тебя с мудрым решением!Ты - умничка!!!Желаю удачи и силы воли!Все путем будет...Впрочем,о чем это я?Мы же уже - НЕКУРЯЩИЕ!

_________________
То ли жизнь прекрасна,то ли я - мазохистка.

Привет! Молодец,что решила присоединиться к нам!
Добро пожаловать!
Ты приняла единственно правильное решение!

_________________

Привет Gwen! Мы с тобой ровестницы - у нас одинаковый срок некурения. Вдвоем веселее будет, будем друг друга поддерживать. Если рука потянется - пиши, я тебя всегда рада буду поддержать.

_________________

Спасибо, девочки!
Я думаю, что если мы вместе, то должно все получиться. Когда ты один, то можно обмануть себя, а когда обещаешь, что бросишь курить большому количеству людей, то даже как-то стыдно становится опять закурить, ведь правда?

_________________
Сигарета - это уже не модно!

Вместе - проще, но главное, чтобы ты сама была готова и поддерживала в себе этот настрой и желание.
Кстати, советую сразу начать следить за весом, а то легко можно за пару недель набрать себе массу лишних килограммов.

_________________
Вы ещё не бросили? Тогда мы идём к вам!

Молодец что решилась! Жизнь после отказа от курения становится совсем другой. Ты понимаешь что победив свою слабость, можешь намного больше чем делал раньше. Главное контролировать себя когда приходят мысли "одна затяжка не страшно", закурить чтобы успокоиться и т.д и т.п
Это все заблуждение. Будь стойкой

_________________

Вместе легче - это правда)))
Умница, что бросила. Самое сложное уже сделано - принято твердое решение
теперь дело за малым... всего лишь не начинать..не брать в рот маленькую, вонючую .. и все )))
Удачи!)

Здорво . опять нашего полку прибыло.
нучтож. с нами будет действительно намного легче.
Главное не оствайся один на один с никотиновой заразой.
если что , беги к нам. мы ивыслушаем . и можно поплакаться в плечико. а можно просто почитать чужие дневники ЭТО да очнь помогает.Сам проходил.
УдАЧи.

_________________
Дорога идущему

Начала читать Аллена Карра. В его книжке сказано, что курильщики, бросившие легко и не возвращавшиеся к сигарете больше никогда, пережили сильный испуг или потрясение. И я подумала вот о чем. Несколько дней назад я думала, что я такая молодец - решила не курить и вот теперь не курю. А на самом деле все гораздо глубже.
У меня есть двоюродный брат. Ему 26. Он женился четыре месяца назад и у него беременная жена. 6 лет назад у него обнаружили саркому. Сделали операцию. Но это не помогло и год назад ему ампутировали ногу. Делали курсы химиотерапии. В ноябре прошлого года он женился. Мы все так радовались, что вроде все начало налаживаться. А сейчас у него обнаружили метастазы в легких и опять делают химиотерапию и мы все надеемся, что это поможет, и пытаемся не впасть в отчаяние. Я думаю, мне просто стало страшно, что вот молодой парень, он никогда в жизни не курил, но у него такая страшная болезнь, и я просто не представляю, что будет со всеми нами, если он, не дай Бог, не сможет остаться среди живых. А я сознательно приближаю страшный момент своей жизни. Ведь если бы у моего брата был выбор, вряд ли он выбрал бы себе такую судьбу. Так почему же я выбираю себе именно этот ужас, причем сознательно? Каждый курильщик должен задуматься об этом.

_________________
Сигарета - это уже не модно!

Гвэн,сочувствую...Очень...Когда болеют близкие люди - это ужасно... А ты - вдвойне умничка,что поняла и осознала это... Большинство же знаешь как рассуждают "ааа,это не от этого"...И ошибаются,и страдают...

_________________
То ли жизнь прекрасна,то ли я - мазохистка.

Gwen, сочувствую.
Жизнь есть жизнь и в ней не только розы, к сожалению...

Но курению места в жизни быть не должно. Курение и жизнь несовместимы.

_________________
Привет участникам естественного отбора!

Спасибо за поддержку, Кикимора и DantIst!

Сегодня подумывала, а не покурить ли. Просто случилось событие, которого я не ожидала, приведшее меня в дикий восторг. Хотела на радостях покурить. Опять вспомнила Карра - курильщики тянутся к сигарете, потому что связывают процесс курения с радостными событиями своей жизни. Как все-таки забавно - мы зависимы, но сами боимся себе в этом признаться. Как марионетки, которые думают, что сами управляют своей жизнью. Так что решила отметить неожиданный сюрприз бокалом красного вина, а не сигаретой. Все как-то лучше...

_________________
Сигарета - это уже не модно!