привет форумчане!"!!!!!!!!!! сегодня у меня почти круглая дата завтра будет 2 недели как я не курю!!!!! может для кого нибудь это покажется странным ведь некоторые не курят по полгода или больше но поверьте я никогда в жизни не курил такое продолжительное время ! благодаря вам и конечно этому форуму!!! кто бы знал сколько это стоит мне усилий и сил . но я держусь не курю хотя все этому удивляются как это может быть что ты не куришь а я гордо отвечаю что мне эта дрянь уже не нужна!!!!!!!!!!!! хотя без трудностей не обойтись уже второй день ломает я думаю что это такой период и после него будет легче . но одно я знаю точно я больше не закурю!!!!!!

_________________
Не курю с 29.07.2008

Добро пожаловать! Так держать, не теряй положительного настроя. А ломки - это миф, на самом деле это никотиновое чудовище подыхает

_________________
Мой ход конем

спасибо тебе Drovosek надеюсь все будет хорошо сейчас уже легче!!!!!!!!!!!!!!!!! наверное точно никотиновое чудовище умирает!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

_________________
Не курю с 29.07.2008

Друх! Дабей никотиновое животное, чтоб не мучалось!

_________________
Вы ещё не бросили? Тогда мы идём к вам!

Удачи.
На самом деле ломки - только в твоей голове. Я серьёзно.

_________________
Привет участникам естественного отбора!

ETO TOCHNO

_________________
Не курю с 29.07.2008

с 3 неделями тебя не поздравили... непорядок.
ПОЗДРАВЛЯЮ С 22-ю ДНЯМИ!!!

_________________
Привет участникам естественного отбора!

Spasibo bolshoe mne ochen priyatno, da i sam odiwlyon kak-nikak uje 22dnya bolschoj rekord dlya menya!!!!!!!!!!!!!!

_________________
Не курю с 29.07.2008

ну вот и я наконец-собрался и решил написать свой месячный (правда с некоторым опозданием в 2 дня) отчет о жизни без табака. было конечно за эти 33 дня и хорошее и плохое . постараюсь описать ниже свои фазы отвыкания от курева. - первые 3 дня практически не ощущал желание курить наверно еще не потял о том что я не курю и использовал свои резервные запасы!!!!!!!!! -с 4того по 14тый день были самыми сложными и в моральном и физическом смысле (постоянно чего-не хватало) 14того по 21 день было уже малость по лучше желание курить осталось но не такое сильное как было . -с 21вого по сегодняшний день можно сказать практически не тянет курить, но даже если и тянет это желание легко контролимо. в плане здоровья тоже произошли сдвиги стал больше есть но это было в первую неделю сейчас аппетит вернулся в нормальное состояние !!! стал лучше учиться ( когда курил не какой материал в голову не лез) сейчас вродебы ум стал чище. со стрессом конечно мне до cих пор нелегко справиться то и дело приходит в голову мысль сейчас покурю и все нормализутся но потом бысто вспоминаю слова карра( эту книгу я сейчас дочитываю , реально помогает , там можно найти ответы практичеки на все вопросы) где карр говорит очень мудрую истину "сигарета не убивает пустоту,она ее создает" после этого все мысли о куреве быстро улетучиваются. мне до сих пор преследую сны где я курю(видимо подсознание еще до сих пор остается курильщиком) когда я утром проcыпаюсь я рад что это был cон!!!хочу выразить благодарность создателям этого поистенне мудрого сайта который так помогает вылезти из никотиновой ловушки , необыкновенно добрым и мудрым посителям различных форумов которые так помогают в друдную минуту добрым словом!!! еще одно я знаю точно бой с табаком еще не завершен ,его опасность подстерегает на каждом шагу!через месяц я напишу еще подробный отчет о проделанной работе(может он кому нибудь окажется полезным). PS: привет Vakse что ее не видно!!?

_________________
Не курю с 29.07.2008

враг не дремлет.
об этом надо помнить.
но и мы не shick-ом бриты.

_________________
Привет участникам естественного отбора!

полностью поддерживаю!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

_________________
Не курю с 29.07.2008

Поздравляю! Так держать! Не расслабляться

_________________

спасибо за поздрвления турецкий . я и не собираюсь раслабляться так как знаю , враг еще не побежден!!!!!!!

_________________
Не курю с 29.07.2008

Ты выбрал верный девиз, следуй ему и у тебя все получится! Я желаю тебе стойкости!

_________________

спасибо

_________________
Не курю с 29.07.2008