NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! • Просмотр темы

Do it!

Список форумов NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! » Бросаем курить » ЛИЧНЫЙ ДНЕВНИК

Версия для печати

Пред. тема | След. тема

Автор

Сообщение

220w

Добавлено: 14 окт 2003, 07:53 Заголовок сообщения: Do it!

Member

Зарегистрирован: 14 окт 2003, 07:46
Сообщения: 1
Откуда: Москва

стаж 3 года с небольшим.
причины для того,чтобы бросить - ухудшение памяти,обещание мамы,расставание с бой-френдом,желание что-то поменять в жизни и доказать себе,что я еще на что-то способна.

планирую так же провести отбеливание зубов и сделать себе кучу приятностей

проблема не в физической привязанности а в сопутствующих "обрядах",дающих неплохое эмоциональное удовлетворение.

так же не нравится запах от меня-курящей.
ощущения во рту с утра.

ммм

сама себе желаю удачи.
у меня получится

думаю,а не совместить ли бросание курения с голодовкой?

Вернуться к началу

Васёк

Добавлено: 14 окт 2003, 10:24

Санитар

Зарегистрирован: 15 сен 2003, 14:09
Сообщения: 94
Откуда: Екатеринбург

Молодец, что решила отказаться от курения! Причины ты перечислила очень весомые. Думай всегда о белых зубах, маме и бой-френде

, когда захочешь курить и у тебя получится я даже не сомневаюсь. Удачи!

Вернуться к началу

bard

Добавлено: 14 окт 2003, 12:50

Академ.

Зарегистрирован: 17 авг 2003, 09:00
Сообщения: 1937

Marla, привет!
Ничего себе не доказывай. Просто брось курить и все...

Удачи!

Вернуться к началу

Васёк

Добавлено: 14 окт 2003, 13:53

Санитар

Зарегистрирован: 15 сен 2003, 14:09
Сообщения: 94
Откуда: Екатеринбург

Just Do It!

Вернуться к началу

Сашок

Добавлено: 14 окт 2003, 14:45

Фельдшер

Зарегистрирован: 26 авг 2003, 14:34
Сообщения: 129

Marla_Zinger писал(а):

ммм

думаю,а не совместить ли бросание курения с голодовкой?

ммм... думаю не стоит в первые недели ни в чем себе отказывать. Пусть и наберешь несколько кг. Зато после победы над сигаретами, не станет скучно т.к. начнеться война с кг. :wink:

_________________
Испытания, которые не убивают нас, делают нас сильнее!

Вернуться к началу

otievy

Добавлено: 14 окт 2003, 19:32

Академ.

Зарегистрирован: 10 июл 2003, 20:02
Сообщения: 1006
Откуда: Minsk

Marla_Zinger писал(а):

...думаю,а не совместить ли бросание курения с голодовкой?

Это нормальный шаг
Я тоже начинал так: первые 3 дня голодовки и бросание
Дискомфорт по минимуму, больше жрать хотелось в первый день, много гадости из организма выходит
Если раньше не голодала больше 3 дней не стоит - растет нагрузка на почки (яды выводятся)
Лучше помалу но чаще (по Брэгу)

Успехов тебе

_________________
Цену воды узнают тогда, когда пересыхают источники

Вернуться к началу

малыш

Добавлено: 14 окт 2003, 23:51

Ординатор

Зарегистрирован: 13 окт 2003, 17:01
Сообщения: 199
Откуда: Германия, Фленсбург

приветик )
я тут тоже новичёк

будем бороться вместе с этой гадостью!
"мы с тобой одной крови, ты и я!!!"

Вернуться к началу

Полька

Добавлено: 15 окт 2003, 08:40

Санитар

Зарегистрирован: 19 сен 2003, 23:32
Сообщения: 70
Откуда: USA, NC

Молодец что решилась!

Я боялась набрать вес после того как брошу курить. Поэтому начала активно заниматься спортом.
За месяц, который я не курю, я похудела на 3 кг

Ура!

Вернуться к началу

ДЖИН

Добавлено: 15 окт 2003, 10:01

Практикант

Зарегистрирован: 13 окт 2003, 01:38
Сообщения: 48

Полька писал(а):

За месяц, который я не курю, я похудела на 3 кг

Во-во!!! Это все о наборе веса придумали злостные табачные компании.

_________________
рыбак рыбака

Вернуться к началу

Васёк

Добавлено: 15 окт 2003, 11:45

Санитар

Зарегистрирован: 15 сен 2003, 14:09
Сообщения: 94
Откуда: Екатеринбург

Глупый писал(а):

Полька писал(а):

За месяц, который я не курю, я похудела на 3 кг

Во-во!!! Это все о наборе веса придумали злостные табачные компании.

Значит приходим к единому выводу: "Бросание курить - это не только миллион приятного и полезного, но еще и корректировка веса"

Я вот всю жизнь мечтал поправиться и надеюсь получится.
Ладно, побежал на обед

Вернуться к началу

	Список форумов NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! » Бросаем курить » ЛИЧНЫЙ ДНЕВНИК
Страница 1 из 1

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 48

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения