Спасибо.

Ой, ребята, что-то закрадываются мысли черные, да нет, не покурить, тут я контролирую себя, тут другое.
Сижу я тут, почитываю разные темы, и стал замечать, что все чаще и чаще вижу форумчан, у которых и дата регистрации древняя, и статус многозвездовый, и в личном дневнике по 60 страниц...да, все хорошо...НО СТАЖ КУРЕНИЯ ОЧЕНЬ МАЛ. Как так? Почему люди, так яростно убеждавшие других в том, что без курения жизнь прекрасна все равно обнуляют счетчик??

Человек замечает то, что хочет замечать.
Если ты замечаешь сорвавшихся, это не значит, что их подавляющее большинство. Просто довольно много народу бросив, перестает появляться на этом форуме. А те, кого никотин вновь пытается взять себе в рабство идут сюда за той же самой помощью и поддержкой, которую они получили раньше.

Никотин очень коварный враг. Никогда не надо об этом забывать.

_________________
Привет участникам естественного отбора!

Постараюсь.

Еще стал замечать, что отказ от курения (точнее не сам отказ, а то что я не курил вопреки желанию) может являться толчком к выполнению разных других полезных действий, которые раньше не имели достаточной мотивации.
Другими словами (конечно, сначала нужно это проверить) то, что я бросил курить, поможет мне делать то что не хочется, а надо.

Диалог двух "я":

-Надо сходить в качалку!
-Да ну её, далеко, холодно, лениво...
-Так, ***, неужели я смог бросить курить, а себя пойти в качалку заставить не смогу?!


И еще сегодня в академии (я учусь на заочном), спускаясь с одногрупником (дядечка лет тридцатипяти) после пары вниз в кафе, услышал от него (одногрупника):
-Ты курить? (заворачивает в курилку)
-Не, я бросил, я кофе попить (с улыбкой)
-Блин повезло! ( с завистью, достает сигареты)
- *просто широко улыбаюсь*

Вот так вот, вот такой позитив бывает!

Качалка - это хороший стимул. От курения разрушаются мышцы. Так что терь можно качаться, зная, что результат обязательно будет.

_________________
Не могу пройти мимо безобразия. Так и хочется принять участие!

Качалка это хорошо. В первые дни энергия прет. Просто от неожиданности не знаешь куда её девать... Так что качалка - гуд.

Я теперь пешком хожу, и лифтом по минимуму пользуюсь.

_________________
Привет участникам естественного отбора!

А еще нормально по эскалатору вверх идти (когда на подъем едет), а не стоять или бежать от метро в сторону твоего уезжающегоавтобуса, в надежде успеть(а не тянуться за сигаретой в карман и подбадривать себя, что, мол, скоро еще один подъедет.
А еще очень здорово кроссы бегать...через некоторое время вы почувствуете разницу =)

Я смотрю, ты сам уже почувствовал разницу? Дыхалочка то уже совсем не такая слабенька, как была.
Даже не понятно, почему так быстро организм восстанавливается? А может это только начало???

_________________
Привет участникам естественного отбора!

А вот интересно, есть ли на сайте бросишвие астматики кроме меня?

"Хвастаться" особо нечем, кроме диагноза "хронический бронхит", установленного почти 20 лет назад. Этот диагноз знаком наверное половине курильщиков...

_________________
Привет участникам естественного отбора!

Хочу выразить благодарность всем кто поддерживал меня в трудные минуты.
Курить не хочется совсем. Поэтому острая потребность в поддержке некурящих отпала.
Появлятся все таки буду.

Еще раз спасибо всем.