Доброго всем времени суток...

С первого раза не вышло. Так, что завтра бросаю!!!

Привет Сашок и с возвращением
А в чем облом то приключился - ты секрета не делай всем нам полезно будет знать, чтоб не расслабляться
Я тут твой предыдущий дневник полистал
http://nosmoking.ru:/phpBB2/viewtopic.php?t=670
и там про "опупелость" нашел, ну туман в голове как ты его называл.
Так у меня он только в 2,5 месяца рассасываться начал, еще есть немного правда и сейчас. Тут витамины нужны однозначно ( в любом виде: пилюли и натуральные) и воздух свежий и двигаться побольше - мне помогает
Ну а так давай держись и успехов тебе
PS Если хочешь продолжай свой дневник прежнийhttp://nosmoking.ru:/phpBB2/viewtopic.php?t=670 даже интересней будет - эволюция просматривается в переходе в нормальночеловеческое некурящее состояние (ну это смотри сам)

_________________
Цену воды узнают тогда, когда пересыхают источники

Нет продолжать дневник не буду. Хочу заново начать, с чистого листа, т.к. курить то я начал уже давно
Но на этот раз у меня получится!!!

У тебя все получится Сашок
С Богом

_________________
Цену воды узнают тогда, когда пересыхают источники

Привет, Сашок! С возвращением.
Разумеется все получится - иначе и быть не может...
Так что давай, вливайся в стройные ряды некурильщиков.

Как говориться - все люди бросают курить, только одним это удается при жизни !!!

Надеюсь на этот раз будет легче т.к. теперь я знаю какие временные, неприятные ощущения будут происходить с моим организмом.

Все нормально будет. Я в этом просто уверена. Главное решение бросить уже принято. Может с первой попытки и не получилось, но со второй точно все получится. Не волнуйся.
А у меня кстати туман через три недели весь выветрился. Вчера пять недель было. Курить почти не хочется. Ну иногда, даже очень редко. Так что легче станет по-любому.

_________________
Все курильщики бросают курить.
Некоторым это удается при жизни.
Маша-civic

Сашок, привет! Почему сорвался? Расскажи. Добавь и свой опыт на форум.
Говоришь "с чистого листа" Есть и у меня такие записи. Был грех... Но как видишь теперь все нормально.
Есть и положительные стороны. Теперь известны все моменты. Чего нужно избегать и как избегать.

Удачи!

PS А то, что пришел вновь это уже хорошо. Значит, решение бросить не пропало. Пиши как будут идти дела…

Всем привет еще раз.
Скажу честно с прошлого раза бросить курить мне не удалось. Возможно вдохнула перед стартом слабо и даже до середины дистанции не дотянула. Сама знаю... тока не ругайтесь.
Сила человека ведь не в том что он не упадет, а в том что если упадет - сумеет подняться.
Вот и я вдыхая свежий воздух с замиранием в сердце и надеждой на победу, стою на старте, как если бы в игре меня опять выбросило на первый уровень.
Вчера я в тысяча сто первый раз набралась духу и решилась - не фига не буду курить. Не потому что это не красиво, не потому что запах, не потому что это не способ побороть скуку, а так... проверить свои силы. Мне мама сказала, что у меня есть сила воли и я добиваюсь всего желаемого. А кто нас знает лучше нас самих - конечно же родители.
Так вот сейчас я верю маме. Верю себе. Верю вам, друзья мои. Не хочу думать о плохом.
Эй вы )) хорош уже думать о том что будет плохо! Вы же помните, что если представить что ваше желание уже сбылось - так оно и будет. Чтоб нарисовать ровную линию всего-лишь на всего следует смотреть в точку, где эта линия заканчивается.
А чтоб чего то стоящего добиться, это знают все, обязательно надо потрудиться.
Так что ФИЗКУЛЬТ ПРИВЕТ! На старт! ВНИМАНИЕ... МАРШ! Я с вами друзья!

Хорошо сказано!
Elena, рад видеть. У каждого может быть срыв. Для некоторых он является еще одним стимулом для собственного оздоровления.
Прими решение. Рецепт-то простенький. И если будут одолевать сомнения лучше напиши сюда, чем закури.

Удачи!

Если кому-нибудь интересно.

Состояние мое на 15:17
стабильное
курить не хочу, лопаю конфетки лимонные
... тока вдохновения чего-то нету.
... а работать надо
А вообще-то я бы хотела заметить вот что:
в моем окружении долгое время преобладали люди курящие и обсуждение любых вопросов протекало есс-но в процессе перекура.
А сейчас, напротив, все встречи проходят за чашечкой чая - это раз.
Окружает меня все больше и больше людей, которые никогда не курили - это два. И, скажу больше, мои подруги по работе поддержали меня в моем порыве бросить курить еще весной, так до сих пор и не курят. ТОка я вот... ) ну ничего-ничего я догоню
А еще , это была последняя капля, мои подружки по группе (я учусь на вечернем факультете) сплотились в едином порыве - правильно, бросить курить.
Ну и что мне остается делать? ))
Знаете что, друзья мои - я и вам желаю, чтобы окружение ваше менялось вместе с вами и , конечно же, в лучшую сторону.

Правильно - догоняй, а потом обгоняй
Хорошо бы, только вот не меняется

_________________
рыбак рыбака

Я крашу губы своей любимой помадой... и не беспокоюсь о том, что когда я пойду курить, она (ну или ее часть, что, впрочем, не лучше) останется на фильтре сигареты.
А еще мой любимый запах парфюма, его теперь ничто не портит - сижу... наслаждаюсь
Красивая и замечательная, я с вами )

Ребят, дивчат, второй раз шансов больше.
Так что считайте, что первый раз - это было не зря.
Надо осознать какая это зараза - никотин.
Но уж теперь лучше без срывов.
А то в привычку войдет

Удачи,
Сергей