привет!!!!!!! Срывались, знаем!
Присоединяйся ко мне, и постараемся уж без качелей!
А почему сорвалась?

_________________

Ч2. В качели больше ни ногой!
Ч1. А нефига я не курилка!

Да как сказать... На отдыхе была. Отдыхать с маленькими детьми дело хлопотное) Дай Бог если 15 минут полежишь/посидишь на пляже. А хотелось расслабона. Ну и периодически посещали мысли о курении как символе этого расслабона. Но месяц я их гнала прочь: думала, вот приедет муж и схожу с ним в кафе (детей подруге хотела сдать) и покурю кальянчик. Ну и дождалась мужа. А кафе с кальянчиком не дождалась. Сперла у мужа одну сигариллу (он изредка балуется). И понеслась...

_________________

2012-2014

Привет!!! Ты вернулась! Наконец-то!
Я конечно так и подозревала, что ты закурила, ну да бог с этим. Хорошо, что ты вернулась!
С началом года и с началом некурения! Все получится. Сама знаешь, надо.

_________________
моя избушка

Спасибо, дружище)

_________________

2012-2014

С возвращением и удачи в новом и всех последующих годах!

_________________
МОЙ ДНЕВНИК и ПЕРЕКЛИЧКА ВЕТЕРАНОВ
Я курила 51 год 6 мес. 7 дней.

Привет! Ты как там? Усе получается? Что-то тихо совсем у тебя, ни звука...
Рассказывай, как жизнь!?

_________________
моя избушка

И снова я
И даже не совсем лузер, а человек с гордой цифрой 4 дня))))))))))

В общем снова не курю.
Момент в этот раз выбрала оригинальный. Не прошло и двух месяцев, как от меня ушел муж. Ну и колбасит меня еще периодически ужасно (потому что к детям-то он приходит и со мной, с***, дружить норовит).
Курить-то я, вы знаете, давно хотела перестать. Но все не было подходящего момента и казалось, что он вот-вот настанет. Но тут я уже смекнула, что курить мне еще долго, потому что никаких подходящих расслабленных и умиротворенных периодов не предвидится в моей жизни в ближайшие полгода точно. Что делать? Пришлось бросать в плохой момент.

В плохих моментах есть свой плюс - никотиновое голодание как родное легло на мои душевные переживания и стресс, да я еще и заболела до кучи вместе с детьми. В общем курить мне не хотелось (потому что дерьмовое настроение не воспринималось как потребность в сигарете), но не очень старые раны открылись и пару дней я рыдала круглосуточно.
Потом был один серьезный накатик и пара слабеньких. Но ничего, удержалась - как раз обычно я себя в начале убеждаю, что завтра будет куда как приятнее бросать, а тут завтра позитив явно не наступит, а полгода еще ждать вроде как не хочется.
На самом деле про курение не особо часто думаю.

Так что теперь мне кажется, что самое страшное уже позади))) Четыре дня уже как-то жалко портить)))) И вообще настроение после йоги и колесиков вроде очень неплохое.
Надо только дойти завтра до аптеки и купить антидепрессант, а то афобазол закончился, да и плоховато забирает

_________________

2012-2014

Привет, Донна Роза! В твоей ситуации 4 дня это реально подвиг! Умница!
После бросания курить все начинают хорошеть, и ты только представь, какая красотка ты будешь через пол года (здоровая и красивая - да ты сама себе будешь завидовать).
Детишки рядом, а это самое главное. Все что понижает твою самооценку - кышь из жизни. Муж ушел? - ну так стирки меньше))).
Поплакать немножко можно и нужно, а остальное время трать только на радость!
Ну и не пропадай больше, чтобы не случилось!

_________________


Мой дневник viewtopic.php?f=8&t=19543
Давайте сразу перейдем на "ты"

спасибо) да я вполне ничего, когда не реву))))))))) я в стрессовых ситуациях худею, так что все удачно правда теперь надо в зал, а то я теперь маленько смахиваю на суповой набор)

_________________

2012-2014

Молодец, что вернулась! И 4 дня -- сумма!
Решимости и труда.

Беги!)

_________________
"Самый звонкий крик -- тишина"

мне кажется, что тут все возвращаются) рано или поздно)

_________________

2012-2014

я все еще не курю) хотя кроет че-то страшно... то ли без никотина колбасит, то ли антидепрессант не подошел, то ли душевные переживания опять. капец, какая хрень в голове.

_________________

2012-2014

вот лучше душевно попереживай, а курить ни-ни
а душевные переживания рано или поздно, и скоро ты, свободная, красивая, похудевшая и некурящая, встретишь того самого (хоть щас в это и не верится)!
Одним словом, держись!

_________________

Ч2. В качели больше ни ногой!
Ч1. А нефига я не курилка!

donna_rosa, я знакомиться.

Уже почти целая неделя позади, а на фоне окружающей эмоциональной нестабильности это достижение, подвиг и успех. Вот когда можно с уверенностью сказать, что дальше будет только легче
Удачи.

Да я как-то уже спокойно стала относиться к бросанию. И не считаю это подвигом. Занудное и неприятное дело. Действительно как лечиться.
А между тем уже 8 дней

_________________

2012-2014