про это помню)))еще бы от обжорства удержаться:)))а то расслабилась)

По поводу обжорства - бери себя в руки. У меня такая же проблема была. Занялась спортом практически сразу, как бросила курить. Вес таки набрала, но это не страшно: если смогла бросить курить, лишние кг тем более сброшу, чего и тебе желаю.

_________________

Мой дневник viewtopic.php?f=8&t=21526


Входя дважды в одно и то же озеро, не забывайте о том, что заставило вас выйти оттуда в первый раз!

вот так прошло уже почти 6 недель как я завязала))и совсем не хочется))я вышла на сессию, и несмотря на стрессовые ситуации, я не курю и не хочу. Это офигительное чувство свободы:))что не надо в мороз и холод никуда бегать) и да....от людей которые курят так ужасно воняет...особенно изо рта...Я то когда курила всегда жевачкой зажевывала, чтобы не пахло как из помойки. А тут люди видимо не знают о существовании сей штуки. Голос стал приятнее))пою в полный голос:)))Единственный минус - очевидно придется пить отхаркивающее средство от кашля...Такое ощущение что кашлять я стала больше чем когда курила. Юрка, спасибо что я завязала с этой гадостью:)