еще, вроде персена есть офигенное средство НЕГРУСТИН. тоже, почти гомеопатическое.
я его весной всегда пью (накрывают в марте депресняки).

жалко, что нет средства НЕКУРИЛ и НЕВЫПИВУН...

Ну да А еще РЖУНИМАГУБЛИН и ВЗАДУКОЛ (внутрипопочное) помогает

Молодца.
Правильное решение. Вот только название твоего дневника предлагаю обозвать не "Попытка №№........"(создается впечатление что попытка далеко не последняя), а допустим "Последняя сигарета в этой жизни" и сразу настрой меняется
Не кури!

_________________
Не цыбаркой едины ...

Да, как яхту назовете.... Переименую.

А у меня вопрос ко всем, кто прочитает данный пост:
У каждого из вас есть какая-то САМАЯ ГЛАВНАЯ мотивация, которая заставила вас затянуться последний раз в жизни. Поделитесь

У меня заболела спина и я решила,что я себе нужна здоровой.

_________________

МОЯ Мотивация - гы заставил задуматься на 9-й день некурения 8O
Наверно здоровье.

_________________
Не цыбаркой едины ...

Кстати моя мотивация как ни странно не здоровье - пока достаточно хорошо себя чувствовал, а надпись, которая занимает 10% поверхности пачки (достаточно много) где написано "КУРЕНИЕ МОЖЕТ ВЫЗВАТЬ РАК". Если вдуматься - перед вами стоит бутылочка, на которой написано "ЯД" - вы же не будете из нее пить А на пачке ведь тоже написано ЯД! И я добровольно в течении 8 лет его пил! Как-то неприятно от осознания, что сам себе враг

Чё так скромно-то?? 8O Ты УЖЕ НЕ КУРЯЩИЙ! И это -- КАЙФ!
Держишься -- прекрасно. Поколбасит, потом отпустит. И сразу станет легче.

Чистого тебе дыхания!

_________________
Кто любит – станет подбирать слова
А кто любил – воспитывать драконов.

Привет ноусмокеры! На выходных был на очень "спиртном" мероприятии - так вот оказывается алкоголь меня не провоцирует "покурить" Чему несказано рад

Завидую. Меня пока провоцирует и приходится прибегать к силе воли.

_________________
Не цыбаркой едины ...

Я решила распрощаться с сигаретами только потому что может это мелочь но : "я всегда мечтала о румяных щечках, но у меня их никогда не было, а так хотелось(завидовала девченкам с ними) , и когда я бросила в первый раз в своей жизни на 1 месяц, Я увидела что мои щечки НЕЖНО РОЗОВОГО ЦВЕТА, мне хотелась плакать мечтаешь о том что имеешь но сигареты тушили яркость моего лица"

А еще видела девушку в универе когда она шла через большую курилку на первом, (там табачный туман) закрывала рот свитером и проходила чуть ли не бегом. И мне стало стыдно я стою в этом тумане и не чувствую дискомфорта, и я понла что НЕ ИМЕЮ ПРАВА ТРАВИТЬ ЗДОРОВЬЕ ДРУГИХ. и что бы с эти м бороться встала в ряды некурящих. Ну еще куча всяких факторов (дети, здоровье, родные) Ты молодец держись!!!

_________________
Сигарета не заполняет пустоту, а создает ее....