13 ноября мне исполняется 30 лет хочу сделать себе подарок в роковую дату. Курила лет 15 не меньше. Первую сигарету я украла у собственной бабушки, которая любила попыхтеть беломорчиком (слава богу она не курила трубку). Вкус был противен, но чувство крутизны превысило неприязнь вкуса, теперь крутизны не осталось, но вкус стал потрясающ... Тема бросания навеяна возрастом, надо менять что-то в жизни, а начинать надо с ведения здорового образа жизни. Страшно расставаться с любимым занятием, но я приняла твердое решение это сделать, потому что не хочу стать дряхлой вонючей и больной старухой. Прошу всех неравнодушных откликнуться и подарить мне внимание. Планку подняла высоко, важно справится и взять высоту. Отказаться от того, чем ты болела 15 лет, трудно, но почитав многие дневники понятно, что возможно Несколько неудачных попыток в прошлом показали, что я теряла контроль, становилась истеричной, делала много ошибок, с чем на этот постараюсь справится. Удачи мне!

Привет. Не бойся. Это не аппендицит. Это просто некурить, не прикуривать очередную гадость и перетерпеть возможную тупизну и раздражительность в начале. А дальше - прекрасная новая жизнь, как в детстве. Успешного некурения! У многих получается, и ты можешь.

_________________
На дорожных столбах венки, как маяки прожитых лет

Так хочешь или боишься? Или и то, и то? Определись, что сильнее и греби в том направлении. Но, чур, в одном, либо - либо. На двух стульях не усидишь по любому, габаритов не хватит (я надеюсь)))

_________________
Курил 30 лет

Не курим! Не курим! Не курим!

Мантры Selffish

Привет, добро пожаловать!

Да, тяжело бросать то, что нравиться. Я, когда прекратила это дело, понимала, что всё, мне больше это не нравиться, оно не приносит удовольствие, а только отнимает силы и время. Пересмотрела процесс курения со всех сторон, все мнимые плюсы, я превратила в своем сознании на твердые минусы. И потом осталось, только отучить организм, а но на это нужно больше времени. Так как, в голове была четкая цель, то морально, это не так уж сложно. И когда ты понимаешь, что с каждым днем становишься все ближе и ближе к желаемому (полному отвыканию), то и каждый новый день ты встречаешь с радостью, т.к. твой организм становиться все чище и лучше, что, кстати, сказывается на окружающем мире, т.к. и он становится интереснее и ароматнее.
Я это к тому говорю , что надо полностью пересмотреть свое отношение к сигаретам, развеять все иллюзии.
А для этого - форум в помощь.

Ничего не бойся! Бояться надо было, когда ты травила себя 15 лет! Теперь это позади!
Запасись терпением и вперед, в себе красивой, здоровой и счастливой!
Ура!

_________________


Мой дневник viewtopic.php?f=8&t=19543
Давайте сразу перейдем на "ты"

Автор боится читать ответы-советы, боится передумать и бросить раньше намеченной даты - вдруг это окажется проще, чем кажется, что не стоило тянуть кота за хвосты, что сама себя обманывала, а так останется один на "one with every great illusion"(C) будто ОЧЕНЬ ВАЖНО докурить до знаменательной даты, что всё зависит от даты, а не от автора.

_________________
1. Покой - покойникам!
2. Ищу этичную работу и некурящий автосервис.

Увидев ник почему-то вспомнила:
"Если у тебя есть фонтан, заткни его; дай отдохнуть и фонтану"
© Козьма Прутков

Эмоциональность штука хорошая, особенно в части сострадания к слабым, немощным, страдающим, обиженным жизнью.
Но разве эта дымящая вонючка стоит каких-либо наших эмоций, кроме презрения и полного игнора?
А что такое в названии дневника "Боюсь"???
Это пусть она боится. Вы - можете стереть её в порошок (в прямом и переносном смысле), она - Вас - нет, конечно. Никто, кроме Вас не сможет засунуть эту пакость Вам в рот.
Удачи, бесстрашия и уверенности в себе!

_________________
МОЙ ДНЕВНИК и ПЕРЕКЛИЧКА ВЕТЕРАНОВ
Я курила 51 год 6 мес. 7 дней.