Здравствуйте,
Мне 32 года, курю более 10 лет, вернее курил , теперь о курении в прошедшем времени.
Решение, половинчатое, принял несколько месяцев назад, и смог отказаться от утренних сигарет. Благодоря велосипеду . У меня есть велосипед! На нем езжу на работу и после такой нагрузочки противно затягиваться, но к середине дня все как-то рассасывается.
Сечас середина дня. Рассосалось. Напал на ваш прекрасный форум. Здесь буду стонать и заниматься аутотренингом .
Акценты раставлены. Решение принято. Я не курю.

_________________
[img]http://www.sonic17.ru/nsmc/Марс%20Сейфулин/digitsline.gif[/img]

Марс привет!
Решение правильное.

то что рассасывается после велосепида
присосем 8O мы выздоравливающие

а чего это у тебя на аватаре не могу разобрать?

_________________
Взвешивая чужие промахи, мало кто из нас не положит руку на чашу весов.
©Лоренс Питер

молодец! и жалеть о сигаретах не нужно

Да-да, я молодец!

На аватаре - ставни окна, открытая форточка, немножко дома и неба.

_________________
[img]http://www.sonic17.ru/nsmc/Марс%20Сейфулин/digitsline.gif[/img]

Держись!!! Ты не одинок!

Мы все с тобой, и вместе мы сила!

Привет!
Стонать не надо, здесь никого не режут.
Не драматизируй. Главное это поверить в себя. Бросать нужно с радостью не оглядываясь на курящее прошлое.
Просто не кури, сделай так, чтобы у тебя было поменьше времени даже думать об этом. Отвлекайся, займи себя. Физические нагрузки очень хорошо помогают.

как легко говорить и как трудно сделать, ох-ох-ох

Сам уже неделю продержался, кстати, поздравляю! а человека расслабляешь. Не гони волну, всё будет путём!

Присоединяйся.
Я когда сюда попал впервые... подумал, что тут как больнице, все страдают, плачут и чувствуют себя без сигарет как без ноги или руки.
Все не так!!! Здесь все здоровы, веселы и бодры!

Удачи тебе, велосипедист!

_________________

Да! что-то ты сегодня расклеился!

спа!стараю!

Первые сутки - легко. 24 часа без сигарет это срок :) еще бы.
Желание покурить как волна. Когда накатывает очень смешно, как я сам себя уговариваю покурить. Чего только не выдумываю, сам от себя не ожидал. :-)))
Прикольно, что окружающие не догадываются, а я и не говорю, а на предложение пойти покурить отвечаю - не хочу. Просто не хочу. :)
И вопросов больше нет.
Всем удач. спасиб за поддержку.

_________________
[img]http://www.sonic17.ru/nsmc/Марс%20Сейфулин/digitsline.gif[/img]

Молодец!
Поддерживаю)

Супер! Вот это борьба!
Лично я раздвоилась, одна половина придумывает поводы покурить, а другая сурово грозит пальцем

Вот, наприер, сейчас. Волна желания затянуться меня просто с головой накрыла... Не знаю как справлюсь

_________________
спасибо, не курю...