Как же не "обращать внимание", когда мы хотим помочь и нас беспокоит такое острое состояние. Принимай, хотя бы, успокоительное. Легче будет переноситься дискомфорт. И все же - выковыривай из сознания сигарету. Знаешь почему люди начинают курить через три месяца? Ведь физическая зависимость давно уже прошла, и организму не нужен никотин. Правильно, психологическая зависимость. Работатет программа записанная в сознании, и не стёртая до сих пор. Постарайся поработать с собой немного. И каким бы ненужным, на первый взгляд, не казалось это занятие - результаты через неделю будут. Комплексное лечение приносит наилучший резутьтат и наибольшее облегчение. Удачи и терпения, Маша.

_________________
Дорогу осилит идущий

Мой форум http://video-montager.ru
Мои фото http://www.photopreview.ru

Ты Маша попробуй с "бесенком" этим что внутри сидит тебя поговорить он ведь маленький и капризный, но ему ласка может нужна или приказ или еще что. Только ты это сможешь сделать.
Была бы ты мальчишкой тогда проще: упор лежа и N-отжиманий или N-приседаний + дыхательные упражнения или в том же духе что-нибудь. Это все чтоб хандра за горло сильно не брала. А что есть хандра - это чтоб такое сделать когда ничего неохота делать.

_________________
Цену воды узнают тогда, когда пересыхают источники

Всем спасибо! Я тут наконец-то купила себе новопассит жиденький. Вроде помогает. По крайней мере я уже не бешусь. Я стала спокойная как самнамбул с лицом дауна. Ничего состояние - ручник полный, зато ничегошеньки меня не бесит и не огорчает.
А когда ну очень сильно курить охота, я по 200 подъемов преса устраиваю. Тоже все желание не то что курить, жить пропадает! Ну в переделах разумной нормы, конечно.

_________________
Все курильщики бросают курить.
Некоторым это удается при жизни.
Маша-civic

Держись Маша мы с тобой!
Если бросишь как будешь в Праге с меня много пива!
Я сам три дня бьюсь, вот с помощью ребят получается.
Так что не стесняйся проси их помощи, помогут.
Сергей.

_________________
Попытаюсь бросить, вариантов уже нет, получиться ли ?

СУПЕР! Я кстати в Праге никогда не была. Так что елси соберусь напишу тебе обязательно.
И ты давай держись, не кури и не болей.

_________________
Все курильщики бросают курить.
Некоторым это удается при жизни.
Маша-civic

Давай, давай, если не бросишь, даже не мечтай со мной встретиться а я очень даже ничего еще, почти как Игорь, только поменьше...

_________________
Попытаюсь бросить, вариантов уже нет, получиться ли ?