Какие люди заглядывают!
Вот это да!
Tolyn, привет!
Учитесь, братцы - 45 сообщений на форуме и столько времени не курения.
Если Вы не успели бесследно исчезнуть с форума еще на несколько лет
, загляните в личку, куда я пошлю Вам приглашение на перекличку ветеранов и очень-очень-очень прошу потратить чуток сил и времени, чтобы завести там тему и хоть совсем коротко рассказать, как бросали, и как Вам живётся без курева.

_________________
МОЙ ДНЕВНИК и ПЕРЕКЛИЧКА ВЕТЕРАНОВ
Я курила 51 год 6 мес. 7 дней.

Ирина Яковлевна! Я отношусь к Вам с глубочайшим уважением. Не только потому, что Вы сами бросили курить после такого стажа, но и потому, что Вы заходите в каждый новый дневничок и желаете удачи. А Ваш дневник для меня, который я (к сожалению) начала читать только сейчас, будет опорой гораздо более сильной, чем книга известного Карра, который тоже мне два раза помог. Но одно дело человек, который был где-то там далеко, а другое дело Вы - постоянно здесь с нами.

_________________

Дорогая Mia_Dee,
я очень верю в каждого, кто приходит на форум, независимо от того, участвует ли он в его работе или просто читает.
Мне кажется уже пришло время доказать, что каждый из нас - человек разумный и никакие табачные лобби не заставят нас плясать под их дудку. Мы можем и должны защитить свою жизнь и здоровье.
Мы должны спасать детей - настоящих и будущих поколений. Личный пример - тоже не последний аргумент в этом деле.
Может все видели этот фильм, но я наткнулась на него только сегодня. Он называется "Жертвы калибра 7.62"
Кто не видел - посмотрите по этой ссылке или найдите другую.
Помимо прочего, в нём есть еще одна очень ценная вещь - никогда не надо говорить детям "мал ещё курить", "вырастешь - тогда сам решишь", "курить могут только взрослые" и т.д. - это ещё больше подталкивает к курению детей и как к запретному плоду, и как к признаку взрослости. Детям надо говорить всю правду о курении, в том числе и то, что курящие взрослые - зависимые люди, наркоманы, что никаких преимуществ во взрослой жизни курение не даёт, а в большинстве случаев артисты, по крайней мере западные, много и смачно курящие в кадре, получают за это от табачных кампаний огромные деньги, что не спасает их от последствий курения в виде рака и др. заболеваний и т.д.
Курить человеку разумному после просмотра такого фильма - это надо быть бандерлогом:twisted:
Вам всё ещё хочется курить?

_________________
МОЙ ДНЕВНИК и ПЕРЕКЛИЧКА ВЕТЕРАНОВ
Я курила 51 год 6 мес. 7 дней.

Вот. Именно так я буду говорить своему сыну.
Огромное спасибо.

_________________
Я сильная, я смогла!

как только ребенок более менее начал что-то понимать, я всё время гнула одну и ту же линию - никогда не начинай курить - будешь потом как я - в электричке до дачи без сигареты не доехать два часа, куришь за углом чтобы никто не увидел, потому что стыдно, воняет от женщины за километр, зубы желтые, чувствуешь себя ущербной и здоровье портится. Вроде вняла... не курит.... тттттт

_________________

Но обязательное условие при этом - не курить самому!
В противном случае - это без толку.
А бросив курить окончательно и бесповоротно Вы можете усилить воздействие собственным примером - что Вы попались на эту удочку, но приняли и претворили в жизнь решение, за которое Вам никогда не будет стыдно!

_________________
МОЙ ДНЕВНИК и ПЕРЕКЛИЧКА ВЕТЕРАНОВ
Я курила 51 год 6 мес. 7 дней.

Родила Фольгсвагша в ночь
Не то сына, не то дочь,
Ни мышонка, ни лягушку,
А неведому...Окушку

Вечером, когда ставила машинку , впереди стоял какой-то тёмный Мерин. А утром вышла с собаками, а тут такое... побежала за фотиком.

_________________
МОЙ ДНЕВНИК и ПЕРЕКЛИЧКА ВЕТЕРАНОВ
Я курила 51 год 6 мес. 7 дней.

Посмотрела Жертвы калибра. Обидно за себя и миллионы облапошеных. Я, небогатый человек, почти всю жизнь способствовала обогащению табачных компаний, которые меня же и травили. Чувствую себя униженной и обманутой лохушкой. Все таки выражение К. Собчак "Курят только лохи", соответствует истине, особенно теперь, когда про сигареты все стало известно.

_________________
Побеждает тот, кто меньше себя жалеет. (А. В. Суворов)
Бросить курить — ерунда. Бросить втайне радоваться чужим неудачам — вот что действительно сложно.
Заходи поболтать

Теперь соответствует...
И хотя в пору моей "курительной молодости" табак был нормальный, все равно "мучительно стыдно за лоховски прокуренные годы".

_________________
МОЙ ДНЕВНИК и ПЕРЕКЛИЧКА ВЕТЕРАНОВ
Я курила 51 год 6 мес. 7 дней.

Тогда и курение считалось нормальным. Люди не знали всей правды. Расхожее выражение "курить вредно", отлетало от нас, как от стенки горох и было каким-то отвлеченным, почти не имеющем смысла...
Но при теперешней информации, курить, действительно, должно быть стыдно.

_________________
Побеждает тот, кто меньше себя жалеет. (А. В. Суворов)
Бросить курить — ерунда. Бросить втайне радоваться чужим неудачам — вот что действительно сложно.
Заходи поболтать

И глупо Если человеку показали, что перед ним пропасть, а не райские кущи, а он всё равно шагает к ней, а не от неё... Медицина бессильна

_________________
МОЙ ДНЕВНИК и ПЕРЕКЛИЧКА ВЕТЕРАНОВ
Я курила 51 год 6 мес. 7 дней.

Фильма не видел т.к. ТВ не смотрю. Начал смотреть и стало даже удивительно - как же я смог бросить курить-то?
В моем случае как раз физическая проблема стояла острее психологии...

я тоже посмотрела, из любопытства (ведь курить-то не собираюсь больше ) Смотрела и содрогалась от праведного гнева, ну надо же быть таким дурачьем, столько лет псу под хвост! Курящие, смотрите- не пожалеете!

_________________


мой дневник
Я буду говорить только в присутствии моего авокадо!

Добрый вечер, dwell.
И как же вы бросили курить? Насколько я понимаю, Вы просто читали форум, если это - Ваше первое сообщение?
Что Вам помогло?
Физиологическая зависимость у всех стоит на начальном этапе на первом месте, до тех пор, пока никотин не выведется полностью из организма.

_________________
МОЙ ДНЕВНИК и ПЕРЕКЛИЧКА ВЕТЕРАНОВ
Я курила 51 год 6 мес. 7 дней.

Здравствуйте, Вакса.
Не совсем так. Форум мне помог однажды, за пару лет до окончательного отказа от сигарет. Я тогда (под другим ником) тут искал поддержки, находил ее, оказывал поддержку другим. Потом форум изменился не в лучшую сторону (не буду об этом говорить) и я прекратил его посещать.
И бросил курить "по-настоящему" даже не вспоминая о форуме. Но как-то где-то нашел ссылку на ваш топик (он тогда недавно начался), и с тех пор примерно раз в 3-4 месяца почитываю только эту ветку, вы симпатичны мне
Ах да, зарегистрировал этот ник исключительно чтобы написать в личку одной девушке, с которой бросал в первую попытку (у нее все отлично, до сих пор не курит)