Да нет. Просто устал.

_________________
Хочу. Надеюсь,что смогу.

Ну а как ты отдыхаешь, Бублик? И отдыхаешь ли ты вообще?

Не то чтобы я притягиваю все за уши и связываю свой вопрос с тематикой данного ресурса...

Но, блин, я не умею отдыхать! Самый крутой релакс - это забраться с ногами в кресло, поставить рядом чашку кофе и от души затянуться сигаретой. При этом вперив взгляд в ничто. И убейте меня - ничего лучше я не знаю, убогая. Только вот не надо меня бить по башке разными там аргументами...

Двумя годами ранее я бы упомянула еще мартини со льдом и лимоном. Ну, или пива литра два так... (скромничаю, если че).

Короче, если я не найду что-то, от чего буду получать те же эмоции - я просто вернусь обратно, я это четко знаю. И я вот ищу, Бублик. И сколько всего, оказывается! Скольких вещей я, обкуренная, себя лишила))) Вчера мы на катке были. Пока ехали - судорожно вспоминала, сколько же я не стояла на коньках. Так вот, если че - 25 лет, страшно сказать. Как я каталась - это отдельная песня, но такого драйва я не помню))))))

Я так понимаю, что самое сложное - это взять себя за... за.... за шиворот и силком отвести куда-нибудь отдохнуть и порадоваться.

Хоть как. Вот ты конкретно куда себя, любимого, водил?

Все так- и видимо у большинства так. Поколение старшее не в счет- они другие. Заставить себя можно и нужно- это как лекарство-горькое но необходимое. Когда отдыхал- летом в Турции.

_________________
Хочу. Надеюсь,что смогу.

нет, я не про то. Летом в Турции - это не то. Жить и думать - а доживу ли я до следующего отпуска, штоба отдохнуть - не наш метод.

Отдыхать или расслабляться - это регулярно надо. Мне самой противно писать такие банальности. Но мозг лично я прокурила основательно. Он, заср... в смысле, мозг мой, запомнил (я его 20 тренировала, сердешного) наиболее короткий путь к расслабухе. 100 грамм и покурить. Все. Цель достигнута.

Но (пишу и плююсь от приписных истин) реально хорошо делается, когда мышцы работают, когда ты удовольствие получаешь от спорта (тьфу), от того, что себя ломаешь и заставляешь двигаться (еще раз тьфу). Потом просто идет переход количества в качество (ну все, слюней нет уже), и ВДРУГ, просыпаясь однажды утром, ты понимаешь - а жить-то как хорошо, елки-палки))) Ну элементарно же, и во всех учебниках написано - эндорфины-дофамины-серотонины и прочие ИНЫ начинают, гады, по новой работать, когда ты себя, родимого, заставляешь двигаться. А потом - ВНИМАНИЕ - не надо заставлять. Ты этого начинаешь ХОТЕТЬ. И кайф тогда двойной.

Мне даже вот неудобно предлагать конкретно ТЕБЕ заняться спортом этим пресловутым, активностью типа двигательной, к чему-то там тебя призывать, ну прости, Юр)) Но по-другому пока никак. Я еще ничего лучшего не нашла.

Мы ведь так любим все усложнять. Потом, в процессе все большего усложнения, получаем ну слишком уж простой результат. Упрощенный, я бы даже сказала... Почему же не пойти от обратного?

Во прет меня сегодня...

Реги! Мне нравится то о чем ты говоришь. Более того- это единственный выход. Иначе- загнать себя как лошадь. Трудно долбить на айфоне. Доберусь до нормальной Клавы -конкретизирую.

_________________
Хочу. Надеюсь,что смогу.

Ипона мать-писал писал- всё куда -то пропало
Последовал примеру Реги - купил ноутбук. Вот результат.
Ладно краткость сестра...
Пишу насколько терпения хватит.
Сто грамм и сигарета - метод отличный - быстрый и эффективный. Это факт. Есть два препятствия.
Первое. Начав курить я реально почувствую ухудшение самочувствия. Другими словами здоровье уже не позволяет творить с собой всё что хочу и безнаказно. Видимо только по этой причине и не курю.
Второе- сто грамм. Много экпериментировал в этом направлении. Суть - пить нельзя. Обсуждать бессмысленно. Так что сто грамм и сигаретка хорошо- но уж больно дорого обходится это в конечном итоге.
Что остаётся?
Хобби и движуха. Второе предпочтительнее. Тут, Реги, я с тобой целиком и полностью...
Предпринял первые шаги-поручил выяснить расписание бассейна и ....пока всё. Осталось всего ничего - начать. Банально- однако же - через тернии к звёздам Так думаю.
Последние дни-ад. Как выдержал- не знаю. Сколько же человек терпеть то может?

_________________
Хочу. Надеюсь,что смогу.

извините что вклиниваюсь.....с Реги согласна расслабон это-пивка и сигарета...с НГ взялась за себя....тож сижу и думаю чем заняцца ,а интересует многое......потом думаю раз интересует надо к этому идти....тож когда раслабухой были пиво и сигареты....ничо не делала и не видела(5-7 лет-курю чуть больше(тьфу)КУРИЛА)...а воображала что спец во многом..хотя форму теряла на глазах...щас бросила эти развлечения - да у меня мало времени прошло....но если за зиму 1 раз или на коньки или на лыжи вставала....то с этого НГ я только в 11 дней праздников - 9 раз откатывала по 2 - 3 часа на коньках....первые 3 дня отваливались и ноги и даже руки...но скрипя зубами шла на каток...сёдня на лыжах...пробегу...заодно лес зимний пощёлкаю....а воопще планов до фига.....Жизнь прекрасна

Привет, Бублик!

Я пришла тебе рассказать, что у меня все хорошо - я не курю, не толстею, не пью спиртных напитков и почти не ругаюсь матом. Спина не чешется - то бишь крылья не растут. Ну, может, еще вырастут)))

А как у тебя дела? Ты столь же свят и безгрешен?

Свят ,Матушка,свят Однакож рад тебя видеть! А что жизнь налаживается-- ну заслужила ты это -факт. Про себя-если коротко-так что удивляюсь--ну куда хуже то? Ан нет - дальше еще хуже- смех порой разбирает. Что дальше? Надежда и вера хотя разум не вдохновляет. А в бассейн хожу-уже один раз И в шахматы онлайн играю-во отдушина. Старший пива выпил - что делать ума не приложу? 15 лет вроде рано.

_________________
Хочу. Надеюсь,что смогу.

Я всегда рада тебя видеть)))

что жизнь налаживается - как ты обещал, так и вышло)) однако же и помотало меня.. всяко-разно))) "и опыт, сын ошибок трудных, и ...." (с)

про 15 лет и пиво. Хм, помнится, аккурат в 15 я впервые упилась шампанским. И целовалась с мальчиком во дворе. И была застукана мамой))).

в мое время в 15 практически все начали курить и выпивать. Рано или нет - не знаю. Знаю только, что свои мозги не вставишь, и каждый должен поиметь личный опыт. Сложная тема.

проблемы - с работой? может, это... повзаимопогать?

Реги, Юра бублик!
Вы такие молодцы!
Я поздравляю вас, а мне есть куда стремиться)))

Тему, кстати говоря, очень правильную подняли. Насчет отдыха. Как расслабляться?
Чем заменить сигарету в определенные моменты жизни? Дело в том, что заниматься спортом можно, и очень успешно. И это действительно помогает. Но не всегда занятие происходит именно в тот момент, когда оно необходимо и когда нужно заменить сигарету.
Может, как более опытные товарищи, вы нашли на этой планете какое-то подобное сигарете свойство выручалочки в чем-то другом?..)

_________________

Закурить бы щас Что за напасть? Так вот достать,размять и затянуться... И что дальше? Опять все то от чего ушел. Еще выпить и ... Дальше что? Дальше все плохо.

_________________
Хочу. Надеюсь,что смогу.

Как слаб человек Искушения на каждом шагу. Тут все равны-факт. И результат. Капкан. Сижу плотно так. Перспектива? Ее нет. Сигареты и водка- это ерунда. Обстоятельства- вот тут да. Как не сломаться ? Ответ-терпеть или менять ситуацию? Капкан. Ни то ни другое не могу. Вот только что звонок- суть- надо отчитаться почему снег пошел сегодня а не вчера и принять меры и наказать виновных.

_________________
Хочу. Надеюсь,что смогу.

Здравствуйте, Юра!
Все так называемые "капканы" - миф, плод воображения.
Ограничения мы придумываем себе сами.
Может, стОит попробовать стать чуточку свободнее от собственной мудрости?
Зачем так себя душить? Вы насильно связываете себя "любовью" к сигаретам, которой в принципе-то уже давно и нет!
А радость - она не от выпить-покурить. А от другого чаще всего бывает)

_________________
Всё было прекрасно и ничуть не больно
Это ваша жизнь, и кто я такой, чтобы упрощать её своими мудрыми советами? (с)

Дем, там ключевое слово "обстоятельства"... Водка-сигареты - лишь повод поделиться "наболевшим" на данном ресурсе... Действительно,ерунда....

_________________