Не курю. 3 недели, надоело баловаться ерундой, курить хочется иногда помогает жевачка никоретте. В субботу была пьянка ооочень боялась сорваться, усиленно жевала жевачку, потом дым заполнил помешение и нанюхавшись желание курить прошло. Утром голова была свежегнькой ни болей в ней ни кома в горле понравилось мне такое похмелье . Читаю часто на форумах бросил (а) курить и дым сигарет не нравиться. Всё фигня как слышу запах сигарет, так ооочень хочется подойти и дым понюхать иногда так и делаю. Больше всего понравилось от бросания курить это ощущения во время секса в разы стало круче. Только ради такого удовольствия стоит бросить.

Держитесь ребята!
Все будет хорошо!!!
У меня в субботу было пол-года как бросил.
Прошло все. Давление и пульс в норме.
Нервы не шалят. Спасибо семье что вытерпели.
Снова в дым не хочу.

не куру но грустно , возможно ли такое из за броска
отзовитесь пишите знающие ,прошедшие ......

ПРИВЕТ! всем у меня вот какая проблема начались запоры , пердю много , запах противный .....сколько это продолжается вы наверняка знаете "старики"

Все будет нормально

_________________

Странно обычно таких симптомов не бывает

_________________

Стыдно признаться, но така же болезнь у нашей коровы
Из всех выше описанных симптомов, такой вот встречаю здесь впервые, но може у нас с тобой кака друга болезнь .. хотя началось всё это и впрямь после отказа от курения, сначала опоясывающие рёберные боли, а затем и все эти дальнейшие прелести . Есть ещё у кого-нить нечто подобное и как превозмогаете

увы местные доктором не до нас ,они заняты отбеливанием зубов и изучением какая доза пиво как влияет на организм , а я уже наровился как то до обеденного перерыва терпеть а там переезд где электрички проходят и под гудки поровозов решаю свои проблемы , и еще говорят помогает пробежки утром и вечером и на поляне отпердется и домой вот такие вот варианты , главное не унывай пройдет

_________________
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=15328
ЭТО БОРЬБА ГДЕ НЕТ "НИЧЬИ"

Да не унывать то СТАРАЮСЬ!!! а чё толку - нигде и ни у кого не могу найти такие симптомы , но больше всего злит то ЧТО - 2 месяца прославляла на каждом углу А.Карра, т.к на самом деле бросила в единочасье, после 26!!! лет курения (только единожды бросала на 3 месяца кормления, беременная и то покуривала, правда делила цигарку на 3 дня, но всё же ), бросить по-нему действительно ОООчень просто - не соврал!!!, НО зачем обманывать что без последствий! - 2,5 месяца как растение!!! .. да ещё вот этот пер..ж добавился..... а я всёж девочка ...

Рецепт простой - чисто растительное меню. Можно даже с горохом 8-)
А вообще-то лучше с газами, чем без стула.

_________________
1. Покой - покойникам!
2. Ищу этичную работу и некурящий автосервис.

Привет! Не прав ты, доктора в другой теме, здесь спецы "общего" профиля-естественно каждый со своими рецептами--народная медицина, так сказать...тут уж как карта ляжет-может поможет, а может кроме звука и вони ещё и пламень будет-тогда тебя и в темноте найдут....а у переезда вообще за террор загребут....

_________________
по-разному...как люди...

Не курю почти 3 месяца, сам Врач скорой помощи, запоры сопровождали меня почти с самого начала отказа от курения. Процесс закономерный, т.к. никотин вызывал усиление перистальтики кишечника и запоры нас с не беспокоили.

Что делать? Ответ: 1. Пить много не газированной воды до 2-х литров в день

2. Можно периодически клизмироваться но не чаще 1-го раза в неделю, дабы не вызвать дисбактериоз кишечника.


3. Можно пить слабительное но не дольше чем 10 дней, дабы не вызвать гипокалимию в организме. Рекомендую Бисакодил 1-3 табл. на ночь.


4. Если не хотите пить таблетки и клизмироваться можете купить эфирное масло апельсина и раз в сутки по 2 капельки на пол стаканчика воды или кефира, через 20-30 мин вероятность опорожнения кишечника увеличится на 70 процентов. Запомните масло дожно быть настоящим и 100% натуральным, например фирмы STYX.


5. Делайте почаще упражнение: втягивание живота и вообще старайтесь больше двигаться, но НЕ бегать и НЕ прыгать, ослабленному организму после отказа от курения не рекомендуются СЛОЖНЫЕ и ЧРЕЗМЕРНЫЕ физические нагрузки.

Курил с 12 лет с перерывом 1,5 года , сейчас 25.

У Вас все получится главное иметь четкую мотивацию


P.S. Все вышеперечисленные методики лично испробованы на мне.

Я тоже не курю , после бросания курить стали беспокоить симптомы боль в груди ,спине, сердце выпрыгивало изнутри и запоры тоже были.
Накрутила себя так с болячками что побежала по всем врачам сделала флюшку вроде все нормммм. А нас чет запоров пила с утра 1 ст ложку оливкового масла , стакан воды и 1 раз пришлось прибегнуть к слабит. Так что все пройдет не накручивай себя. Все будет хорошо!!!

_________________

[Дневничек Нюшки-Танюшки]

[quote="Insight"] "...сам Врач скорой помощи.." - как врач, подскажи пжлста, сколько может (должен) продолжать "расколбас" по здоровью, в связи с отказом от курения, прежде чем ставить на уши всех доков

veronikami74

Синдром отмены зависит от стажа курения, возраста, психологического состояния (индивидуальности) человека.

В среднем через 90-100 дней человек уже не испытывает физического и психологического дискомфорта, НО повторюсь что всё зависит от стажа, были зафиксированы случаи когда синдром отмены продолжался до 12 месяцев, но это в редчайших случаях.