NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! • Просмотр темы - Решил наконец - то окончательно бросить курить.

Решил наконец - то окончательно бросить курить.

На страницу 1, 2, 3, 4, 5, 6 След.

Список форумов NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! » Бросаем курить » ЛИЧНЫЙ ДНЕВНИК

Версия для печати

Пред. тема | След. тема

Автор

Сообщение

Козёл

Добавлено: 25 май 2009, 15:26 Заголовок сообщения: Решил наконец - то окончательно бросить курить.

Лишён всех званий

Зарегистрирован: 25 май 2009, 10:57
Сообщения: 66
Откуда: Санкт-Петербург

Решил наконец - то окончательно бросить курить. Первый раз закурил лет в 5, потом не помню... но вринципе достаточный срок уже набежал мне 22, один раз бросил и не курил 1 год, второй раз не курил 6 мес.

Прослушал книгу Карра. Не курю 5-й день. Первые два дня была бессоница. Терь сплю как обычно, но переодически возникает ужасная изжога, и постоянная слабость в руках и ногах, когда на работе или чем то занят, то практически слабости не чувствуешь, но когда, например ложишься спать - это мешает засыпать. И в височной области тоже какой-то дискомфорт.

Иногда возникает резкое желание закурить, но с этим легко и быстро справляюсь...

Пробовал выпить - желание курить легко поборол, на людях с сигаретами и когда скучно - тоже справляюсь без особых проблем

Идем дальше...

_________________

МОЙ ДНЕВНИК

Последний раз редактировалось Козёл 25 май 2009, 15:39, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу

Котори

Добавлено: 25 май 2009, 15:32

Академ.

Зарегистрирован: 02 май 2009, 23:33
Сообщения: 9892
Откуда: М.

А счётчик?
Плохое самочувствие у многих бывает во время привыкания организма к прекращению поступления никотина и проч. вредных веществ. Перетерпите - дальше будет только лучше!
Берегите себя! :-D

Вернуться к началу

Seniorita

Добавлено: 25 май 2009, 15:32

Проф.

Зарегистрирован: 01 апр 2009, 09:57
Сообщения: 817

Давай, давай! Держись!
:-D

Это самое правильное решение, которое только могло прийти к тебе в голову!
Мы с тобой!

_________________

http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.ph ... 573#609573

Вернуться к началу

GTAlex

Добавлено: 25 май 2009, 18:35

Практикант

Зарегистрирован: 23 май 2009, 07:27
Сообщения: 41
Откуда: Новосибирск

спорт помогает отвлечься и привести в порядок тело
пойду и я гантельки потягаю

держись - чуток еще будет неприятненько, чем дальше тем легче !

_________________
Блог GTAlex - заработок в сети

(счётчик кликабелен на дневник)

Вернуться к началу

Козёл

Добавлено: 25 май 2009, 22:56

Лишён всех званий

Зарегистрирован: 25 май 2009, 10:57
Сообщения: 66
Откуда: Санкт-Петербург

GTAlex, Seniorita, Котори - спасибо.... :-D

Заметил одну вешь интересную... От этой слабости лег спать, когда проснулся обнаружил у себя на щеке большой прыщь... Слабость так и не проходит, но начинаю к ней привыкать.

Пошел в душ, на руке обнаружил три родинки (размером где-то 0,3 мм) расположены треугольником, два дня назад их точно не было... :shock:

_________________

МОЙ ДНЕВНИК

Вернуться к началу

Козёл

Добавлено: 26 май 2009, 10:04

Лишён всех званий

Зарегистрирован: 25 май 2009, 10:57
Сообщения: 66
Откуда: Санкт-Петербург

Хе - хе... Что - то вот делаю, делаю сам по - себе, с кем то разговариваю, куда - то иду.... Потом бац сигарета в зубах и делаю затяжку, все без контроля, ничего не могу сделать УЖАС! :shock:

Звонок телефона... Оказалось - это просто сон, правда все как по-настоящему. Очень странное чувство... :-D

_________________

МОЙ ДНЕВНИК

Последний раз редактировалось Козёл 26 май 2009, 10:10, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу

Julez

Добавлено: 26 май 2009, 10:10

Проф.

Зарегистрирован: 23 фев 2009, 17:21
Сообщения: 618
Откуда: Питер, Бостон, Ростов-на-Дону

Ооо. Курить во сне это симптом любого бросающего. Я во сне дымила как паровоз. Ну это ничего не значит кроме того, что ты на правильном пути. Удачи!!!

_________________

История моей борьбы

Вернуться к началу

Козёл

Добавлено: 26 май 2009, 21:31

Лишён всех званий

Зарегистрирован: 25 май 2009, 10:57
Сообщения: 66
Откуда: Санкт-Петербург

_________________

МОЙ ДНЕВНИК

Последний раз редактировалось Козёл 26 май 2009, 22:43, всего редактировалось 2 раз(а).

Вернуться к началу

Sophia

Добавлено: 26 май 2009, 21:34

Академ.

Зарегистрирован: 25 мар 2009, 17:17
Сообщения: 4271
Откуда: Україна, Київ

от некурения еще никто не умирал) зато вот от курева появляются всякие жуткие заболевания!

_________________

Вернуться к началу

Козёл

Добавлено: 26 май 2009, 21:39

Лишён всех званий

Зарегистрирован: 25 май 2009, 10:57
Сообщения: 66
Откуда: Санкт-Петербург

А я все - таки удалил это сообщение... :lol:

_________________

МОЙ ДНЕВНИК

Последний раз редактировалось Козёл 26 май 2009, 22:34, всего редактировалось 2 раз(а).

Вернуться к началу

Козёл

Добавлено: 26 май 2009, 21:47

Лишён всех званий

Зарегистрирован: 25 май 2009, 10:57
Сообщения: 66
Откуда: Санкт-Петербург

Ну это вооще закон подлости... Только сейчас пришел СПАМ про электронные сигареты... Зашел на сайт, красивая упаковка, все дела, красивые слова... блин... Они чего все сговорились...

Еще прихожу в магазин... Смотрю на пачки, все блестит сияет... Так и говорит типа купи меня... Знаете как конденсаторы они такие красивые, так и хочется съесть, как конфетки, их можно трогать бесконечно, или как, например щелкалка из полиэтилена... можно щелкать и щелкать :lol:

_________________

МОЙ ДНЕВНИК

Вернуться к началу

Sophia

Добавлено: 26 май 2009, 21:52

Академ.

Зарегистрирован: 25 мар 2009, 17:17
Сообщения: 4271
Откуда: Україна, Київ

да, первое время будет нелегко, но все в твоих руках. либо курить , либо не курить - третьего варианта нет!

_________________

Вернуться к началу

Козёл

Добавлено: 26 май 2009, 22:25

Лишён всех званий

Зарегистрирован: 25 май 2009, 10:57
Сообщения: 66
Откуда: Санкт-Петербург

Все взял себя в руки, если чего - это писал не я.... удаляю лишнее... блин не удалить уже... тупой phpbb

_________________

МОЙ ДНЕВНИК

Вернуться к началу

Козёл

Добавлено: 26 май 2009, 23:04

Лишён всех званий

Зарегистрирован: 25 май 2009, 10:57
Сообщения: 66
Откуда: Санкт-Петербург

Включил Мистера Бина... :lol:

Уржаться можно все теперь точно отошло... Надеюсь больше такого не будет

_________________

МОЙ ДНЕВНИК

Вернуться к началу

Козёл

Добавлено: 27 май 2009, 07:17

Лишён всех званий

Зарегистрирован: 25 май 2009, 10:57
Сообщения: 66
Откуда: Санкт-Петербург

Фуф... Урааа я не закурил... Какая радость... Чувствую себя намного лучше. Небольшая слабость в руках и ногах так и осталась, кисти рук - немного чувствуется слабость в пальцах, в висках дискомфорт тоже остался, еще бывает на левой ноге чет там само дергается иногда, типа судрога короткого, изжога прошла, сон норма, кажется, что я начинаю замечать всякие мелочи. Да и под конец рабочего дня не устаю совсем.

_________________

МОЙ ДНЕВНИК

Вернуться к началу

	Список форумов NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! » Бросаем курить » ЛИЧНЫЙ ДНЕВНИК	На страницу 1, 2, 3, 4, 5, 6 След.
Страница 1 из 6

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 30

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения