Хм, а читать чужие дневники все-таки помогает...

25 лет, курил лет 8-9.
Бросил 24 числа. Почему, зачем-касается только меня.

Тяжело было первые 2 дня.
На третий полегче.
На 4-тый еще легче.
5-ты день идет, от 4го не отличается не чем.
Курить почти не тянет, но частенько, особенно выходя из здания, проходя курилку, вообщем везде где встречал курящих людей, накатывало...

Надеюсь что через неделю все пройдет.

Кара не читаю из принципа. Так же не жую и всякую никотиновую дрянь.

_________________

Привет, а Кара зря не читаешь...

_________________
Человек сам творит свою судьбу...



Дневник наркомана - http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.ph ... c&start=45

Почему, зря? Не хочет чел, в себе уверен.. зачем читать?
да и не фсем он помогает, а вот дневники фсем!
Желаю удачи!

_________________
Побеждает тот, кто меньше себя жалеет. (А. В. Суворов)
Бросить курить — ерунда. Бросить втайне радоваться чужим неудачам — вот что действительно сложно.
Заходи поболтать

Правильный выбор, Инф! Удачи!

Добро пожаловать к нам и держись а мы подбодрим.

_________________

viewtopic.php?t=10275

Краткость - систра таланта
Велкам!

_________________
Всё было прекрасно и ничуть не больно
Это ваша жизнь, и кто я такой, чтобы упрощать её своими мудрыми советами? (с)

Всем спасибо.

Пятый день пролетел, хм а на счетчике 4. Да и черт с ним, с счетчиком.
Оказывается стал/возможно был раздражительным. Раньше не замечал.
Наорал на подчиненную, возможно зря...
На коллегу, так же напрасно...

Хм, кто еще был раздражительным? Как с этим бороться?
А то, не дай бог, я кого-нибуть убью.

Хотя....стыдно.
Завтра извинюсь.

_________________

Я когда начинаю психовать то сразу думаю что мой мозг хочет мне дать отмаску чтоб покурить, после этого я успокаиваюсь и хожу спокоиный как слон.

_________________

viewtopic.php?t=10275

Правильно, что решил бросить! А причины и мотивы ничего не меняют главное желание!))

_________________
Если хочешь быть здоров,- ешь один и в темноте!

Привет! Большинство здесь были раздражительными. Можно чего-нибудь попить типа новопасита, а можно ничего не пить - само проходит и довольно быстро.
Скоро начнешь радоваться каждый день как ребенок. Удачи. Ты на верном пути!

_________________
Мой дневник
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=15054
Я

Привет!
Я когда нервничала в прошлый период своего некурения и чувствовала что уже на грани и скоро буду не только гавкать , но и кусать, то пила афобозол или просто пустырник, но знай, что это раздражительность скоро пройдет. Просто надо пережить этот момент и объяснить близким людям чтобы временно не воспринимали всерьез чтоли.....
Удачи и легкого некурения!!

_________________

Персик не курит!

А мне все равно кажется, что все симптомы мы сами себе придумываем...

"был раздражительным..." "Раньше не замечал..."

"Наорал на подчиненную, возможно зря... На коллегу, так же напрасно..."

это касается не только сигарет... так же игр, привычек, страхов и многое другое... все в тебе... но конечно, же легко сказать... говорить можно сколько угодно, а вот понять должен себя каждый... причем не себя физически, а себя, себя да да именно себя... причем каждый со своим подходом... для кого - то 500 руб. счастье, а для кого - то 1 млрд. - несчастье...

_________________

Всем спасибо.
Сегодня пятница. Развратница.
А после секса, реально хочется закурить...
Особенно в алкогольном тумане...

Собственно 6 день.

Держусь.

Пока просто.

_________________

Спасибо, персик...персик...хм.

Близкие оповещены и вооружены дубинками. А как же социум, я же волей, не волей в нем обитаю?

Химию пить не буду.

_________________

Читаю чужие дневники.

Хм...

Многие вещи меня смущают\даже пугают.
Воля есть у всех, у кого-то больше, у кого-то "как у всех".

Боюсь "сорваться" . Т.к. в данном случае, я просто перестану уважать сам себя.

Не хочу не кого обидеть. У каждого свои планки, цели, способы.
Но лично себя, я уважать точно перестану.

Как я могу быть честен с собой, с близкими, с подчинеными если не держу слово данное самим себе.

Всякое бывает.

Но тут...

Либо, либо...третьего не дано.
Остальное "отмазки".

Надеюсь, мне не предется "сожрать свои слова".

В любом случае, при "срыве" второй "попытки" не будет.
Всем сообщу, глумится разрешается...

_________________