Все, решила бросить эту гадость. Но вначале хочу просто поддержки. Курить хочу бросить с понедельника 25/10. Курю с 15 лет. Пока только есть ОГРОМНОЕ желание начать новую жизнь с понедельника. Прошу у вас всех поддержки.

а какой стаж? Хотя это не важно. Если вы приняли решение прекратить курить - стаж не играет роли в общем-то

Удачи вам!

Стаж 20 лет. Прерывалась один раз только, когда ждала ребенка Но тогда у меня появилось отвращение на все, на алкоголь, на никотин. Полюбила сладкое, что ни до, ни после терпеть не могла и не могу.

В названии дневника, думается, опечатка?
Вот с понедельника тебя и поддержим. А сейчас радуйся мысли, что скоро станешь счастливой некурящей. А когда закуриваешь, почувствуй всю гадость этого процесса.

_________________
Дневник Альчонка

Добро пожаловать.
Ну что ж.тогда поехали.настройся.в понедельник лично проверю.Ага?

Конечно принимаем,
с огромным удовольствием!
А если есть желание, да еще ОГРОМНОЕ, значит наверняка получится.
Только что такого произойдёт в понедельник особенного, если не секрет?
Если не читали, почитайте начало моего дневничка. Я бросила курить 3 октября в 21-30. Но сначала мысль мелькнула - вот завтра с утра и....
И я рассмеялась. Чего ждать. Чем та минута, лучше этой. Отсмеялась, задавила сигарету, так и не курю до сих пор. Но если Вам легче с понедельника - ради Бога. Делайте, как Вам комфортнее. Главное "сменить ориентацию"
Удачи!

_________________
МОЙ ДНЕВНИК и ПЕРЕКЛИЧКА ВЕТЕРАНОВ
Я курила 51 год 6 мес. 7 дней.

С понедельника вроде как принято начинать новую жизнь. Посмотрим что из этого получится. Пока хочу поробовать хотя бы отказаться от вечерних сигарет на ночь , и утренних. Вообщем отсчет пошел.

_________________

Так с понедельника только отказаться от вечерних и утренних или таки бросить совсем? Если первый вариант - это только себя мучать ...говорю из своего опыта. Где эта грань- утро? вечер? все равно через пару дней выкуривать будешь столько же, сколько и сейчас. "Дневными" нормами перекрывать
Вот только что скачала себе видео отсюда http://rutor.org/torrent/18497/allen-ka ... 005-dvdrip Сейчас буду смотреть...присоединяйся

_________________

Неее,Светлан, понедельник это совсем-совсем. Тем более у меня выходной. Будет легче думаю в домашней обстановке начинать, да и руки найду куда деть, уборка, стирка.
Пошла грузить видео!!

_________________

Ага, скачай, посмотри. Глядишь, возвратишься сюда уже некурящим человеком ...а то до понедельника ждать долго
Там в комментариях многие пишут, что сразу после просмотра бросали

_________________

Привет, хорошо если понедельник будет выходной, а лучше если их будет несколько, и ещё надо изменить привычное представление о буднях хотя бы первоначально. Вообщем, стереотипы надо рушить

_________________


http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=15000

Привет! Принимаем! Очень РАДЫ. С понедельника, так с понедельника...
Напиши нам, почему решила бросить?

_________________

http://nosmokingall.narod.ru/ Аудио книгу слушал очень понравилась!

_________________
Мой дневник тут

слушайте, бред эти все понедельники.
Кто хочет бросить - отложить просто сигарету и всё. Не курить. Перестать курить и хватит оттягивать и себе поблажки делать , это низко и гадко, это юление.

Я бросила курить в 23-30! казалось бы я уж точно могла себе сказать - начну завтра с утра. Но нет, я знала что всё, я просто не курю и все. В пачке оставалось 12 сигарет и была среда.

Не нужно цепляться за какие-то даты глупые, докуряю пачку, начну с понедельника. Не курим и все тут

Светотень, как дела?
Если не получилось с понедельника этого, получится со вторника. Главное, что ты хочешь бросить. Не пропадай.

_________________