NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! • Просмотр темы - Кхе-кхе.. Помогите мне, пожалуйста

Кхе-кхе.. Помогите мне, пожалуйста

На страницу Пред. 1 ... 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11 ... 13 След.

Список форумов NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! » Бросаем курить » ЛИЧНЫЙ ДНЕВНИК

Версия для печати

Пред. тема | След. тема

Автор

Сообщение

Olyasha

Добавлено: 16 окт 2010, 21:23 Заголовок сообщения:

Санитар

Зарегистрирован: 28 сен 2010, 21:45
Сообщения: 67
Откуда: Зеленоград, Москоу-сити

Кир Петров писал(а):

Всё очень просто, главное не позволять, чтобы что-то стало навязчивой привычкой лично для тебя, ведь у всех привычки и пристрастия разные, и организмы тоже разные. Осознавай здесь и сейчас каждый свой шаг и будет тебе счастье. Мой никогда не курящий друг позволяет себе выкурить хорошую сигару на свой день рождения, или я на шумном праздничном застолье пару - тройку раз в год могу травушку покурить за компанию. Ничего в этом страшного нет. Это - не зависимость.

Кир, давно хотела похвалить твою крыску в руке)) Обожаю лысых крыс. У меня была обожаемая крысяка. Очень любила в клочья раздирать сигарету))
Да. Насчет пару-тройку раз в год. Это факт. Люди разные. Но природа зависимости для всех практически одинакова. Иначе не было бы универсальной методики Карра и т.п. Директор у меня на работе не курит 20 лет (бросил силой воли когда-то). И иногда позволяет себе хорошую сигару.. помнится, я пробовала когда-то сигару. Вкус не помню, но ощущения были отвратительные. Так вот, это ОН не сорвался. Он бывший военный, с огромной волей... Про себя я бы так не сказала. И мне страшно пока.. Так что я жду Нового года. Буду судить по ощущениям...

_________________
Табак был потребителем, а она — обесцененным продуктом, высасывавшимся с каждой затяжкой. (И.Уэлш. "Acid House")

Пора привыкать к хорошему! (из рекламы)

Про меня - http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.ph ... sc&start=0

Вернуться к началу

Olyasha

Добавлено: 16 окт 2010, 21:30

Санитар

Зарегистрирован: 28 сен 2010, 21:45
Сообщения: 67
Откуда: Зеленоград, Москоу-сити

ka_zima писал(а):

Olyasha писал(а):

Блин, а как сделать так, чтобы выделялись только те цитаты, которые я хочу, а не весь пост?))))
В общем, траву можно отнести к курительным веществам по любому, и мне кажется, рисковать все-таки не стоит. Потому как все эти игры с сознанием рискованны, ИМХО))

У меня та же проблема с постами и цитатами))
Вот я про то же, Казима! Риск это большой с точки зрения Большого чудовища (психологической зависимости). Маленькое-то не зашевелится к тому времени. Оно уже через неделю у меня будет убито. А вот с башкой труднее.. Поэтому спрашиваю, советуюсь, сомневаюсь.. Помню, когда курила траву, обязательно следом закуривала обычную сигарету, прямо ой как хотелось. Надо быть честной с собой. В любом случае, пока расследование на эту тему до конца не проведу, не стану трогать травку.

Вернуться к началу

Olyasha

Добавлено: 16 окт 2010, 21:33

Санитар

Зарегистрирован: 28 сен 2010, 21:45
Сообщения: 67
Откуда: Зеленоград, Москоу-сити

Волгина Алёна писал(а):

Хм, статистика еще более не утешительная. бросивших с первого раза на всегда всего 5-10%, на форуме вычитала.
Бросивших с первого раза, доживших до года около 25%
Сама поразилась. но если понаблюдать. то примерно так оно и есть.

У меня третья попытка. До этого оба раза держалась пару-тройку дней, что-то около того.
А что значит - 25% тех. кто с первого раза дожил до года. Это значит, что через год все-таки сорвались?

Вернуться к началу

Кир Петров

Добавлено: 16 окт 2010, 21:52

Ординатор

Зарегистрирован: 19 сен 2010, 20:47
Сообщения: 159
Откуда: Москва

Главное поймать позитивную волну. Вот я раньше бросал года три назад, не курил 2 недели, потом начал а всё потому, что раньше у меня был настрой неверный, я бросал с ощущением страха, вины, и ощущением себя жертвой, поэтому тогда ничего не вышло. Можешь, кстати, почитать произведение одного из участников форума Виктора Мэна, там интересно про позитив написано

_________________

http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=15000

Вернуться к началу

Olyasha

Добавлено: 16 окт 2010, 21:54

Санитар

Зарегистрирован: 28 сен 2010, 21:45
Сообщения: 67
Откуда: Зеленоград, Москоу-сити

Кир Петров писал(а):

а можно ссылку?

Вернуться к началу

Натали С

Добавлено: 16 окт 2010, 22:11

Академ.

Зарегистрирован: 05 окт 2010, 08:37
Сообщения: 3627
Откуда: Москва

Оляшечка, привет! Я зашла тебя поприветствовать и сказать, что ты большая умничка! :-D

Ты справилась со стрессовой ситуацией, ты молодец! :-D

У меня дочка тоже Оля, это вообще такое сильное имя! Много знаю Олечек, все умнички, сильные девочки, именно поэтому дочку так назвала. :-D

И еще хочу сказать, что очень уважаю вас, молодых, которые в своем возрасте поняли весь вред курения. МОЛОДЦЫ. Почему же я была такой дурой?

Держись, слышишь? :-D

_________________
Мой дневник

Вернуться к началу

Кир Петров

Добавлено: 16 окт 2010, 22:16

Ординатор

Зарегистрирован: 19 сен 2010, 20:47
Сообщения: 159
Откуда: Москва

http://www.nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=15023

Вот тебе ссылка на дневник. а там есть ссылка на книгу

_________________

http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=15000

Вернуться к началу

Olyasha

Добавлено: 16 окт 2010, 22:16

Санитар

Зарегистрирован: 28 сен 2010, 21:45
Сообщения: 67
Откуда: Зеленоград, Москоу-сити

Натали С писал(а):

Оляшечка, привет! Я зашла тебя поприветствовать и сказать, что ты большая умничка! :-D

Ты справилась со стрессовой ситуацией, ты молодец! :-D

Держись, слышишь? :-D

Спасибо, Натали!
А вот моя мама Карра читает по строчке в день) и бесится, когда я прошу ее быть настойчивее)
Да, я слышала, что в молодом возрасте труднее бросить, потому что все кажется еще впереди... Не-а... У меня уже ноги болели после работы, как огнем палило, вены пульсировали... Не просто так ведь... Поры на лице страдали, волосы сухие, ломки, кожа сушится.. все это видно. И потом - ну не модно это уже) цена на тебя падает)

Вернуться к началу

Кир Петров

Добавлено: 16 окт 2010, 22:28

Ординатор

Зарегистрирован: 19 сен 2010, 20:47
Сообщения: 159
Откуда: Москва

Я верю и вижу, что у тебя всё получится на все времена, т.к. у тебя очень осознанное отношение и описание своих мыслей и чувств. Как сказал кумир моего пионерского прошлого: "...правильной дорогой идёте, товарищи!"

_________________

http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=15000

Вернуться к началу

Натали С

Добавлено: 16 окт 2010, 22:35

Академ.

Зарегистрирован: 05 окт 2010, 08:37
Сообщения: 3627
Откуда: Москва

Olyasha писал(а):

Натали С писал(а):

Оляшечка, привет! Я зашла тебя поприветствовать и сказать, что ты большая умничка! :-D

Ты справилась со стрессовой ситуацией, ты молодец! :-D

Держись, слышишь? :-D

Ну говорю же молодец! :-D

Вот держись, как хочешь!Сегодня я сама,старая дура, захотела кой чего, НЕЗЯ! :twisted:

Вот после моего 20-летия курения у меня сосудистые звездочки на ногах, юбку по колено не очень удобно надеть. Пора к врачу, не допускай такого. Олечки все умнички! :-D

_________________
Мой дневник

Вернуться к началу

Волгина Алёна

Добавлено: 16 окт 2010, 23:30

Академ.

Зарегистрирован: 04 июн 2010, 01:06
Сообщения: 2431

Olyasha писал(а):

ka_zima писал(а):

Olyasha писал(а):

А вот с башкой труднее.. Поэтому спрашиваю, советуюсь, сомневаюсь.. Помню, когда курила траву, обязательно следом закуривала обычную сигарету, прямо ой как хотелось. Надо быть честной с собой. В любом случае, пока расследование на эту тему до конца не проведу, не стану трогать травку.

Именно вот этот момент и меня останавливает ...
А :roll:

может просто т. негде взять, :roll:

а может лень :roll:

а курить с курильщиками я не буду :roll:

, а с не курильщиками :roll:

, не курильщиков мало, чтоб т. :roll:

любили

_________________
http://cnt.nosmoking.ru/20100531/123012 ... army/c.png

Вернуться к началу

Натали С

Добавлено: 16 окт 2010, 23:32

Академ.

Зарегистрирован: 05 окт 2010, 08:37
Сообщения: 3627
Откуда: Москва

Вот ведь, АЛЕНА, НАМУДРИЛА! :-D

_________________
Мой дневник

Вернуться к началу

Натали С

Добавлено: 20 окт 2010, 16:26

Академ.

Зарегистрирован: 05 окт 2010, 08:37
Сообщения: 3627
Откуда: Москва

Привет, Оляша! Куда пропала? Много работы? А завтра-то 25 дней! Просто не верится! :-D

_________________
Мой дневник

Вернуться к началу

Волгина Алёна

Добавлено: 20 окт 2010, 16:41

Академ.

Зарегистрирован: 04 июн 2010, 01:06
Сообщения: 2431

Оляш. выходи расскажи

, а то уже

_________________
http://cnt.nosmoking.ru/20100531/123012 ... army/c.png

Вернуться к началу

Olyasha

Добавлено: 20 окт 2010, 22:29

Санитар

Зарегистрирован: 28 сен 2010, 21:45
Сообщения: 67
Откуда: Зеленоград, Москоу-сити

Всем привееет!
Работы - да, много. Приезжала поздно, падала замертво)
Да, завтра 25 дней.. Четвертинка)) Почти юбилей.
Ощущения прямо-таки замечательные. Вчера встретилась с некурящей подругой. Пошли с ней в кафешку "Ванильное небо" (для тех, кто в Москве, - это на Театральной, в закутке). И впервые я обратила внимание на то, что есть, оказывается, кафе-бары, в которых НЕТ некурящей зоны. Раньше я курила в любых ресторанах. Уже меня тошнило. а я как будто долг перед отечеством выполняла - одну за другой! Страдала, когда изредка попадались полностью некурящие кафешки. А тут - курят везде. Ребятыыыы... Это просто вешалка! Представьте - СМОГ! дамы, мужчины.. Мы сидели в самом центре. Подружке все равно, она никогда не курила, но реагирует на такое спокойно. А я прямо за менеджером отправилась "как так? дышать нечем! почему нет зоны, бла-бла.." менеджер растерялся, я заржала, потому что мне стало смешно от самой себя.. ходячий паровоз в моем лице, бросив дымиться, уже через три недели идет бороться с Системой)))
Посидели хорошо. Но пассивное курение - мрак. тянуть - особо нетянуло. Легкие редкие накаты...
Продолжаю пить Табекс. Еще пять дней. Схему, конечно, не выдерживала. выпила гораздо меньше таблеток. Так, по две в день - максимум, когда нехорошо становится. Но можно и без них.. Становится легче. Перестала думать о них круглые сутки, перестала видеть сны... Но тяга всегда подстерегает, она как вредный кот, всегда за дверью, хочет кинуться и порвать мне колготки)) Ее, наверное, надо очень радушно встречать и говорить ей: "Привет, дорогая! Проходи, присаживайся, только, извини, угостить тебя нечем"
Как у Вас дела??

Вернуться к началу

	Список форумов NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! » Бросаем курить » ЛИЧНЫЙ ДНЕВНИК	На страницу Пред. 1 ... 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11 ... 13 След.
Страница 8 из 13

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 33

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения