Меня очень волнует этот вопрос. Бросаю не первый раз, и начинаю снова, когда сильно начинает кружится голова. Такое ощущение, что я потеряю сознание. Для меня это очень важный вопрос, так как перенести головокружение за рулем и при общение с людьми очень тяжело.
Помогите этого избежать при откаже от никотина.

_________________

Прекрасно понимаю, меня такая тема первые 3-4 дня мучала, потом отпустило. Просто надо выбрать время подходящее, к примеру бросить в пятницу днем или в отпуске.

Есть целых два пути: либо сделать этот вопрос неважным для себя, либо сделать себя такой, чтобы этот вопрос не казался важным. Составь для начала полный список того, что ещё для тебя очень важно, например:
1) непременно надо сидеть за рулём, это очень важно, потому что _______________________________
и т.д.

_________________
1. Покой - покойникам!
2. Ищу этичную работу и некурящий автосервис.

попейте таблетки от головокружения первые дни, поможет а потом само пройдет как привыкните без сигарет

Всем спасибо за советы. Значит, по-разному можно справляться с этой проблемой.
Action
Как называются эти таблетки?

_________________

Не думаю что бывают такие таблетки. Ведь ваше головокружение возникает от избытка воздуха. Через несколько дней само пройдёт.

_________________

Сигарета - это огонь с одного конца и дурак с другого

святая наивность


Таш, я не знаю в России какая марка, я русские лекарства не все помню уже, тебе может врач выписать, любой невролог.

В общем, четыре сигареты до пятницы. Выходные без. Попробую. Если головокружения будут, обращусь к врачу

Азазелло
Action
Каждый из вас прав по-своему. Ведь при отказе, действительно, мозг насыщается кислородом, поэтому это и происходит. А если рассматривать головокружения, как болезнь, то таблетки все же должны существовать

_________________

я дня 4 как пьяный ходил ,состояние даже приятное было

_________________

FOХ
Зато и пить не надо. Для меня это неопределенное состояние. А может пусть так и будет, только в квартире Для начала.

_________________

Я период отвыкания комбинировал с вечерними пробежками и контрастным душем, состояние классное после этого.

_________________
Smoke-Free - бросаете курить и следите как очищается ваш организм. http://fairwaysolutions.org/products/smoke-free.htm