Начинаю все сначала. Стыдно, но курила эти 3 месяца со своего последнего посещения своего дневника.

_________________

Блиииин, ну ведь не курить это так просто!Физически то не тянет. Но все дело в голове. Вчера вечером еле держалась, психовала, срывалась на ребенке.Дура.

_________________

срывы это нормально
пейте глицин или афобазол, помогает.

_________________


***
невозможное возможно.
***
Мой дневник

Просто, когда после ста )) А до того - по-всякому. Помогай себе подручными средствами: витаминами, физкультурой, положительными эмоциями,... чем бы дитя ни тешилось..)))
Все получится! Держись! Первая неделя - вроде простуды, лечись-не лечись, просто знай, что все пройдет.

_________________


Everything will be okay in the end. If it's not okay - it's not the end.

Перекличка ветеранов

Не курю с 28.02.2009.

Helena , спасибо за поддержку:) Мы ведь с тобой вровень тогда шли, если бы я не сорвалась такая же замечательная цифра как у тебя была бы на счетчике:)

_________________

Привет, Весенка
Оказывается, уже три недели втихаря не куришь.
Рада за тебя! Так и держи!

_________________


Everything will be okay in the end. If it's not okay - it's not the end.

Перекличка ветеранов

Не курю с 28.02.2009.

Helena, спасибочки:)Да, не курю:)В субботу была на д.р. страшно хотелось курить, но удержалась:)Сдерживающий фактор - в январе предстоит операция под общим наркозом, вот стараюсь немножко привести в порядок свое здоровье, чтобы последствия наркоза не были очень печальными:)

_________________

Так держать 31 ...это уже результат...только вперед и не останавливаться...это тока начало большого пути.....

Весенка, как твои дела? В январе все прошло как надо, и ты теперь некурящая и ваще ужас как хороша?
Привет тебе

_________________


Everything will be okay in the end. If it's not okay - it's not the end.

Перекличка ветеранов

Не курю с 28.02.2009.

_________________
Там,где нет воли,нет и пути.
Б.Шоу
курила 34 года.

С Днем Рождения, Весенка!

_________________


Everything will be okay in the end. If it's not okay - it's not the end.

Перекличка ветеранов

Не курю с 28.02.2009.

Начинаю все сначала:(
Люди, обновила линеечку, что то не показывает....Не подскажете, может что то изменилось за то время, что я не была с вами?

_________________

Весенка,привет! Я тоже со вчерашнего дня не курю.

Привет
Про линейки и прочее важное - в первых темах раздела Личные дневники. Как и прежде.
Успеха!

_________________


Everything will be okay in the end. If it's not okay - it's not the end.

Перекличка ветеранов

Не курю с 28.02.2009.

Хелена, какая ты молодец! До сих пор не куришь. а ведь мы тогда с тобой вместе начинали:)Но я слабая оказалась:(Сейчас опять начинаю, но настроя нет... что конечно тревожит. В прошлый раз я так быстро и легко бросила, а в этот раз и табекс как мертвому припарка:( Кстати, делала все как указано в личных дневниках - но счетчик чего то не показывает:(Меня он всегда стимулировал:(
Феличита, привет, давай вместе бороться с этой гадостью!Боже, как я устала если честно от этой вредной привычки:(Жутко вспомнить, но летом, когда была жара и смог - и так дышать было нечем, а я курила, курила, курила - просто как паравоз:(

_________________