Ирина Яковлевна,
Alex
Спасибо за то, что зашли в гости - так приятно!
Спасибо за ответ про "нюх".

Итак. подытожу ответы, которые я получила здесь и в реальном мире:
1) Курение оказывает прямое физическое воздействие на рецепторы восприятия запахов и вкуса, и они просто портятся. Это изменение наружное и не связано с процессами внутри наших голов. Рецепторы воостанавливаюстя в первые недели после прекращения курения.
2) Обоняние может портиться с возрастом.
3) "Запаховые" галлюцинации бывают!

Выводы для себя:
Мне нужно держать свой чувствительный носик подальше от табачного дыма. О чём я обязательно подумаю, когда передо мной выплывет из пространства сигарета, которую я никогда не возьму в руки.
1) Я прекрасно знаю, что одной сигареты не бывает, а бывает тяжёлая зависимость, которая начнётся с этой сигареты.
2) Я прекрасно знаю, что табачный дым именно этой сигареты повредит моему чувствительному носу, и он не сможет улавливать самые вскусные ароматы.
3) Возможность выкурить эту сигарету также является возможностью больше никогда в жизни не испытать полноту обонятельных ощущений. Так как мне не известно восстановится ли мой нос полностью в следующий раз или нет.
4) Подумать о приятных ароматных моментах:
Утром, выхожу на улицу, вдыхаю полной грудью уникальный аромат нового дня. Каждый день - разный и неповторимый.
Аромат свежевыпеченного хлеба в ближайшей булочной
буду этот список продолжать
Уверена, что пока я обо всём этом буду думать, злая сигарета удалится из моего ароматного мира прочь.

_________________

Людей, которым удается бросить курить, меньше чем тех, которым не удается. Вот и предлагаю Вам перейти на сторону светлых сил окончательно и бесповоротно. У нас хорошо
Я поспешил написать этот пост, т.к. судя по следующим - Вы уже давненько с нами, сами всё знаете, и уходить назад к себе-курящей не хотите.

_________________



Мой дневник
Сны про серого змея

MihaiL-S, привет!!!

НЕ ХОЧУ КУРИТЬ! НЕ ХОЧУ НАЗАД! Я С ВАМИ, И МНЕ ЭТО ОЧЕНЬ ПОМОГАЕТ!

_________________

Привет. Рада за тебя. Поздравляю с заборчиком

_________________
http://cnt.nosmoking.ru/20100531/123012 ... army/c.png

13 дней - no comments

_________________

...

ой, спасибо, willbefree.
надеюсь, не придётся переписывать.

Пришла сейчас сюда поныть.

Курить не хочу абсолютно, но неважно себя чувствую физически. Сегодня с утра проснулась с головной болью, какой-то ломотой во всём теле и бякой во рту, вся разбитая. Нет, я вчера ничего кроме чая не пила, если вы про это подумали.

Чего-то я болею, , а вообще я белая и пушистая...

_________________

Приветик Мусик! Как здоровье?

_________________

Поздравляю!

С двумя неделями бездымной жизни!

_________________
мой дневник

Похоже на симптомы ОРВИ. Пей побольше жидкости, например, чая с медом. Можно для стимуляции иммунитета принимать витамин С или настойку эхинацеи по 15 капель/день.

Хорошего тебе бездымного дня и не болей !

_________________
мой дневник

Привет! Alex, Jul1a, СПАСИБО за поздравления!!!!
Каждая первая неделя этого первого месяца - ОЧЕНЬ важна. Ваши поздравления ОЧЕНЬ нужны. Я им вот-так радуюсь:

_________________

Сегодня проснулась абсолютно здоровой. Позвонила знакомому врачу, описала свою вчерашнюю некондицию.
Мне было сказано, привожу дословно:
"Биохимия такая штука...Чёрт его знает. Может и абстинентный синдром".
Курить не хочу. Мысли о курении присутствуют постоянно.
Вроде все новостьи на сегодня. Всем удачного дня!

_________________

С 2мя неделями свободы и некурения!!!
А обычно такие были симптомы простуды,когда раньше заболевала?У меня было год назад когда я еще курила была температура под 38 и все причиндалы орви,а на следующий день все нормально и никаких лекарств я не пила.Так что это могла быть и простуда и синдром отмена сигарет.главное,что сейчас все уже нормально.)

_________________

2 недели - это классно !!!! Поздравляю !!!

_________________


Курила 21 год без перерывов,бросила с 1-ой попытки

С двуми неделями, сентябренок!

_________________
Дневник Альчонка