Виктор, привет

все равно не закурю )))

Оленька,

вот тут готов поспорить, совсем не легче Вот когда кто-то один бросил и тянет за собой паровозом, то да. А одновременно - совсем сложно вдвоем. Вернее бросить не сложно, а вот потом одновременно не закурить - вот самая сложность.


Уже в предвкушении как же сегодня будет тяжело не выкурить всего одну сигаретку. Всего ОДНУ!

_________________

мой дневник viewtopic.php?p=1348951
И обязательно наступит момент, когда ты поймёшь, что заблуждался насчёт курения

Менеджер, да ладно! Не накручивай себя. Ты уже не куришь и наркотик в виде никотина тебе уже не нужен Они - это они, а ты - это ты, все люди разные и имеют право выбора.
Вот когда ты видишь на улице алкаша тебе ведь выпить не хочется? Даже скорее наоборот

_________________
Мой дневник:
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=14052

Vital_Lt, да, все конечно так как ты пишешь
Но что-то как-то накатило. Причем не прямо сейчас, а хочется покурить сегодняшним вечером.
Если бы не форум - уверен что уже сорвался бы.
Страшно себе "обещать", но думаю что все будет хорошо.

Пережить сегодняшний вечер. Завтра будет легче, уверен.
Что-то опять разнылся. Короче, хочу.. не хочу... Не курю и все. Слишком много стал думать об этом, пожалуй в этом проблема. Пойду займусь отвлеченными делами =)

_________________

мой дневник viewtopic.php?p=1348951
И обязательно наступит момент, когда ты поймёшь, что заблуждался насчёт курения

Приходит 5-классник Вовочка в аптеку и говорит
-Дайте мне презерватив
Ему дают, он через 5 минут возвращается
-А есть размером побольше?
Фармацевт даёт на размер больше. Ещё через 5 минут
-Дайте самый большой
Она даёт, и тихонько выходит посмотреть. Стоит Вовочка
у аптеки, натягивает на голову презерватив и приговаривает:
"Всё равно на Новый Год писькой наряжусь!"
___
А уж желание бросить курить - куда более похвально и полезно

_________________



Мой дневник
Сны про серого змея

Друзья, плохая ситуация. Сейчас 0:38 Через 20 минут приедет жена с сигаретами, она сегодня решила курить (они сегодня встречались с подругами детства, не подумайте плохого, у нас приличная семья)).
Я уже выпил пару бокалов пива.
Сейчас меня всего выворачивает на изнанку. Она приедет, и наверняка захочет покурить на балконе. Я не сдержусь (она курит по пол сигареты). У меня сейчас мысли такие: выкурить ее пол сигареты (попросить "оставить", как в детстве), потом подождать минут 10, выкурить еще одну целую сигарету, никому ничего не говорить, счетчик не обнулять, и просто забыть об этой ситуации, и бросать дальше как и бросать.
Зачем я это пишу? НЕ ЗНАЮ )) Просто в этот раз обещал не врать себе, совсем не врать. Чувствую не справляюсь. Хотябы на форуме зафиксирую тупиковую ситуацию.
Как же я хочу сегодня курить.

_________________

мой дневник viewtopic.php?p=1348951
И обязательно наступит момент, когда ты поймёшь, что заблуждался насчёт курения

неужели я не могу сам справиться с ситуацией? Что за глупая ситуация? ((

_________________

мой дневник viewtopic.php?p=1348951
И обязательно наступит момент, когда ты поймёшь, что заблуждался насчёт курения

не сдувайся, менеджер! Завтра будет проще....

_________________

мой дневник viewtopic.php?p=1348951
И обязательно наступит момент, когда ты поймёшь, что заблуждался насчёт курения

Э, ну ты там как?!!! Не вздумай, терпи, то, что ты сейчас придумываешь - это не ты, это твой внутренний наркоман! Не дай ему взять верх над тобой!

ЭЭЭЭ!!! не молчи, я волнуюсь!!!!

Holiday, спасибо =)
Ура, я спасен! Жена выкинула пачку, и приехала без сигарет. Все, беру себя в руки. Дома есть сигары, но их точно не возьму. Завтра будет легче, я знаю. Сегодня даю себе слово - ни грамма никотина.
Спокойной ночи!

_________________

мой дневник viewtopic.php?p=1348951
И обязательно наступит момент, когда ты поймёшь, что заблуждался насчёт курения

Молодец! Спокойной ночи!

Ага,Мен, сигары-то жалко выкидывать?
Да я бы сам не выкинул..

Кстати, я когда первый раз бросил серьёзно и не курил сигареты два года, помню покупал сигариллы несколько раз в течение примерно первых шести месяцев и пыхтел ими не в затяг.
Обычно после употребления алкоголя.
Ну выпил два-три коктейля выкурил потом одну сигариллу, раза два в месяц. Очень мне помогало, понимаю что никотин всё равно поступал в организм через слюнные железы. Но я тогда думал, что чёрт с ним, с никотином.

Сейчас, естественно ни-ни. Никаких заменителей и прочей лабуды.
Просто задаешь себе вопрос - а зачем? (только на "латыни", так эффективнее) И всё встаёт на места.

_________________
Новейшая методика. Свобода от табака на бумаге
http://www.lulu.com/shop/viktor-men/nov ... 33347.html
скачать книгу в удобном формате бесплатно
http://u.to/vSPh

Тяжелый вчера выдался денек Сейчас полегче.
А сигары - подарок от друга, не могу от такого избавиться ))

Как-то друг поехал куда-то забугор (не помню), я попросил его привезти блок нормальных сигарет.
Когда он вернулся и подарил мне этот блок - мне ситуация показалась абсурдной, вот тогда я 3 месяца не курил ))

Не курим!

_________________

мой дневник viewtopic.php?p=1348951
И обязательно наступит момент, когда ты поймёшь, что заблуждался насчёт курения

Угу отдала сою раритетную пачку. Герцеговина Флор Соседке на хранение, не могла выкинуть , мои первые сигареты. хранила с 80 годов. А так все топила, даже сигареты мужа. тоже топила. он придет с сигаретами , а я им смерть водолаза. Мужа было конечно жалко. но себя еще жальче.

_________________
http://cnt.nosmoking.ru/20100531/123012 ... army/c.png

Молодец, Менеджер!
Сигары передаришь кому-нибудь. У меня дома куча трубок разных форм и "калибров", плюс всяких прибамбасов - держалки, топталки, зажигалки... Тоже не понятно, что с этим добром делать

_________________
Мой дневник:
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=14052