Привет.
Я курил 33, 34 года. около того ...

Привет!!!
Делись со всеми как ты бросил, как себя чуствуешь..
Возникает еще желание???
Что изменилось в жизни???
Добро пожаловать в наш некурящий кружок))))

_________________


мой домик http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=15016

Да, расскажите уж что-нибудь...))

Ого !!! Как удалось бросить?

_________________


Курила 21 год без перерывов,бросила с 1-ой попытки

Последняя капля - новый дизайн пачки.

Настолько разочаровал?

_________________


Курила 21 год без перерывов,бросила с 1-ой попытки

прямо партизан!!!!
образец лаконичности...

_________________


мой домик http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=15016

Много лет покупаешь одно и то же.
И тут другой внешний вид с большими
надписями от третьей стороны.
Я расценил это как издевательство.
По инерции выкурил сигарет 8.
Это было 13 августа.

Долго не курил я 2 раза.
6 месяцев и 4 месяца.
И каждый раз наступал на одни грабли:
я не переставал пить.
Происходило что-то типа замещения.
Даже небольшое похмелье сводит на нет все усилия.
Плюс формируется еще одна зависимость.
И в конце концов я оба раза приходил
к мысли, что лучше курить, чем пить.

Итоги курения:
Ощутимые результаты:
Обе ступни холодные постоянно.
Кисть правой руки холодная.
Когда переставал курить несколько лет назад,
все приходило в норму через пару недель.
Ходил налегке зимой, не мерз и не простужался.
Теперь все не так.
Совсем не так.

Ну так... мы моложе не становимся... Сосуды шалят, наверное.

Тяжело прошла эта неделя.
Начиная с предыдущего воскресенья.
Депрессия или тяга...
2-й день не пью кофе.
Пока воздержусь пить кофе.

Посты людей с счетчиками в несколько сотен...
Там бодрость и оптимизм.
Но, неужели до сих пор колбасит.
У меня так:
Если принять тягу неделю назад за 90%.
То сегодня +- столько же.

Это посты людей,"юных душой"... или просто плохо информированных)
Мы все когда-то курили,и это обстоятельство нельзя отрицать или забыть полностью. Ждать чудес или не ждать - личное дело каждого)

... кстати,какой смысл сравнивать "тягу" неделю назад и сейчас? с тем же успехом можно сравнить вчера и сегодня) Наверное,более впечатлит сравнение начала с точкой актуальности. Вот тут процент более интересен)

_________________