NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! • Просмотр темы

Вот и я решилась!

На страницу Пред. 1, 2, 3, 4, 5 ... 8 След.

Список форумов NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! » Бросаем курить » ЛИЧНЫЙ ДНЕВНИК

Версия для печати

Пред. тема | След. тема

Автор

Сообщение

НАТУЛЯ29

Добавлено: 23 сен 2010, 17:14 Заголовок сообщения:

Фельдшер

Зарегистрирован: 05 сен 2010, 22:14
Сообщения: 114
Откуда: Московская область

Желаю удачи!!!!

_________________

Вернуться к началу

Rina Hartley

Добавлено: 23 сен 2010, 17:24

Фельдшер

Зарегистрирован: 15 сен 2010, 10:00
Сообщения: 121
Откуда: Moscow

Привет! Welcome в ряды не курящих! Молодец что решилась, на этот шаг, оно того стоит! Форум помогает на 100%, но самое главное вера в то что ты делаешь! Удачи! Пиши! :-D

_________________
У НАС ВСЕ ПОЛУЧИТСЯ!

Вернуться к началу

ИА

Добавлено: 23 сен 2010, 17:48

Санитар

Зарегистрирован: 23 сен 2010, 10:13
Сообщения: 65
Откуда: Москва

Спасибо!!! сейчас мне важно каждое сообщение,каждое слово...Не курю каких-то 6 часов...хочется до безобразия,но я беру себя в руки и гоню мысли о сигарете прочь((( я верю,что у меня с вашей помощью все получится!
Самое сложное,это попить чай и не покурить,поесть и не покурить,говорить по телефону и не курить....

_________________

Вернуться к началу

nataly_mmm

Добавлено: 23 сен 2010, 17:51

Док.

Зарегистрирован: 16 сен 2010, 12:51
Сообщения: 244
Откуда: Москва

у тебя все получится! Вперед!

_________________

мой дневник тут
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=14976

Вернуться к началу

Viteros

Добавлено: 23 сен 2010, 17:56

Академ.

Зарегистрирован: 25 мар 2009, 14:50
Сообщения: 7776

ИА писал(а):

...Самое сложное,это попить чай и не покурить,поесть и не покурить,говорить по телефону и не курить....

Привет

Я вас обнадёжу :-D

Эти рефлексы отпадут первыми и довольно скоро.

А что до:

Цитата:

..а когда говорила,что собираюсь бросать курить,то все смеялись(( от обиды и досады шла и выкуривала одну за одной,а сейчас,когда я нашла вас я уверена,что у меня все получится и скоро смеяться уже буду Я!!!!

Думаю, не надо никому ничего объяснять и тем более доказывать. Вы приняли решение для себя.
Всё получится. Удачи!

_________________
Мой дневник:
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=14052

Вернуться к началу

nataly_mmm

Добавлено: 23 сен 2010, 18:00

Док.

Зарегистрирован: 16 сен 2010, 12:51
Сообщения: 244
Откуда: Москва

Ты сейчас пишешь и в твоих постах вижу, как похожи наши чувства в первые дни. Я прям плакала, когда сообщения поддержки получала. Они были самыми важными для меня. Сейчас все гораздо легче. Главное топо не кури!

_________________

мой дневник тут
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=14976

Вернуться к началу

ИА

Добавлено: 23 сен 2010, 19:16

Санитар

Зарегистрирован: 23 сен 2010, 10:13
Сообщения: 65
Откуда: Москва

Спасибо!Я вас почитала и мне заметно легче....20 минут назад думала с ума сойду или сорвусь....Я очень надеюсь,что с каждым днем меня все меньше и меньше тянуть к этой гадости будет...просто я в таком состоянии как сейчас долго не протяну...
У меня знакомая бросила курить,не курила 5 лет,но все эти годы она МЕЧТАЛА о сигарете.Она постоянно ныла,что хочет курить (бросить заставил МЧ)...в итоге,через 5 лет они разошлись,а она снова начала курить и говорит,что самая счастливая,потому что есть ТО о чем она мечтала все 5 лет....
Я оочень боюсь,что желание покурить меня будет преследовать всегда...
Это самое страшное наказание((( Мои ведь страхи напрасны?Правда?

_________________

Вернуться к началу

Beliy

Добавлено: 23 сен 2010, 19:26

Проф.

Зарегистрирован: 15 сен 2010, 11:43
Сообщения: 475
Откуда: Lvov, Ukraine

ИА писал(а):

Я оочень боюсь,что желание покурить меня будет преследовать всегда...
Это самое страшное наказание((( Мои ведь страхи напрасны?Правда?

А представь человека, который заработал рак из-за курения. Какие у него мысли и состояние? Что он почувствует, когда поймет, что это ОН сам сделал с собой?

_________________
Мой дневник
Хочешь что-то понять - действуй!!!

Вернуться к началу

ИА

Добавлено: 23 сен 2010, 19:33

Санитар

Зарегистрирован: 23 сен 2010, 10:13
Сообщения: 65
Откуда: Москва

Представляю( Это очень страшно(
Но жить оставшуюся жизнь думая о сигаретке тоже не в радость.Невозможно почувствовать себя полностью счастливой и свободной пока испытываешь в чем-то зависимость...особенно,если ты понимаешь,что тобой управляет какая-то паршивая вонючая сигарета...
я смогу перенести несколько дней в таком состоянии,но жить с ним оставшуюся жизнь-НЕТ!((поэтому мне так важно прочитать,что несколько дней и будет в миллион раз лучше и это чувство больше не вернется....НИКОГДА!

_________________

Вернуться к началу

Beliy

Добавлено: 23 сен 2010, 19:51

Проф.

Зарегистрирован: 15 сен 2010, 11:43
Сообщения: 475
Откуда: Lvov, Ukraine

ИА писал(а):

Но жить оставшуюся жизнь думая о сигаретке тоже не в радость.Невозможно почувствовать себя полностью счастливой и свободной пока испытываешь в чем-то зависимость...особенно,если ты понимаешь,что тобой управляет какая-то паршивая вонючая сигарета...

Так себя и чувствует человек, который сам себя мучает сомнениями. даже не по поводу сигарет. Сомнения вызывают муки и метания, пойми. А не курить - это 100% правильно, так что нет СМЫСЛА сомневаться. Зачем себя мучать? А организм всё сделает за тебя - сотрёт информацию, как ненужную - на неё ж хозяин (то есть ты:) ) внимания не обращал - значит не надо.

_________________
Мой дневник
Хочешь что-то понять - действуй!!!

Вернуться к началу

ИА

Добавлено: 23 сен 2010, 19:58

Санитар

Зарегистрирован: 23 сен 2010, 10:13
Сообщения: 65
Откуда: Москва

Beliy,спасибо.Я все поняла...я ни сколько не сомневаюсь,что сделала правильное решение!
Beliy,У вас сейчас 5-ый день ...как вы себя чувствуете по сравнению с первым и вторым днем?я почитала ваш дневник,но не нашла..

_________________

Вернуться к началу

timurik

Добавлено: 23 сен 2010, 19:59

Member

Зарегистрирован: 23 сен 2010, 19:22
Сообщения: 5
Откуда: Нижний

Я тоже сегодня вклинился :-D

Давай держать связь, будем отсчитывать "напару"

Вернуться к началу

Британи

Добавлено: 23 сен 2010, 20:13

Фельдшер

Зарегистрирован: 20 сен 2010, 16:10
Сообщения: 120
Откуда: Москва

Иа, желаю тебе удачи и чистого вкусного воздуха!!!!
Помни что эти дни самые тяжелые...чуть чуть потерпеть на пути к мечте...у меня шестой день и уже значительно легче!!! Держись, я верю в тебя!!!!!

_________________

мой домик http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=15016

Вернуться к началу

Beliy

Добавлено: 23 сен 2010, 20:15

Проф.

Зарегистрирован: 15 сен 2010, 11:43
Сообщения: 475
Откуда: Lvov, Ukraine

ИА писал(а):

Ко мне на "ты"! Я настаиваю! Я надеюсь, что я тоже могу на "ты"? А то я так с пылу, с жару

Вроде в дневнике всё описывал

Но если вкратце: дышать и ходить легко, голова уже меньше кружится и меньше тормозит, накатов меньше(это уже не требование, а нытьё НЧ), вставать утром легче, настроение улучшилось, охота с девушками общаться

_________________
Мой дневник
Хочешь что-то понять - действуй!!!

Вернуться к началу

ИА

Добавлено: 23 сен 2010, 20:20

Санитар

Зарегистрирован: 23 сен 2010, 10:13
Сообщения: 65
Откуда: Москва

Конечно,будем на ты!
Отлично!Значит все таки лучше должно стать...меня это очень успокаивает.
Спасибо!

_________________

Вернуться к началу

	Список форумов NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! » Бросаем курить » ЛИЧНЫЙ ДНЕВНИК	На страницу Пред. 1, 2, 3, 4, 5 ... 8 След.
Страница 2 из 8

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 36

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения