Во, стол задушевный, Ксю в спадывающей короне, Вит в смокинге, мы с Деми навеселе - какой удачный расклад

_________________
Вчера нет, а завтра никогда не наступит. Есть одно бесконечное сегодня. Хочешь не курить завтра? Не кури сегодня.

Изба-флудильня

_________________
МОЙ ДНЕВНИК и ПЕРЕКЛИЧКА ВЕТЕРАНОВ
Я курила 51 год 6 мес. 7 дней.

Блин. Вот я тормоз. Тут жышь 2 года!!!
Оксик, поздравляю!!!! Ты живая легенда!

Поздравляю с 2-х летием!!! Успехов вам во всех начинаниях:)

_________________
Хотите в гости? http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=14510

http://kurenie-yad.org/counter/counter. ... 5be1a18608

Ирина Яковлевна, Холи, Viktory_Kim, спасибо пребольшое!!!

_________________
"Ты - мое присутствие
в отсутствии всяких причин,
раскрепощеньем закованное, без причин..."

Дебютировала сегодня утром в осенне-зимнем купальном сезоне
Это что-то с чем-то, доложу я вам...
Ранним утром в почти пустом бассейне (1 мужик только плавал), просто сказка.
А вот к 8-ми уже народ пошел. Так что пока 7 утра - время правильное

_________________
"Ты - мое присутствие
в отсутствии всяких причин,
раскрепощеньем закованное, без причин..."

Второй праздник подряд))) С дебютом!
А пустой бассейн - это действительно восторг!
Один раз так одна плавала))) правда поздно ночью, на последнем сеансе

Посмотрела намедни комедию "Красавчик" с Тилем Швайгером. Давно так не смеялась Интересно, "Красавчик 2" такой же смешной?

_________________
"Ты - мое присутствие
в отсутствии всяких причин,
раскрепощеньем закованное, без причин..."

Ну... С дебютом! Я тебе шапочку для плаванья принёс

_________________
Мой дневник:
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=14052

ой какая смиишная, Виталь спасибо!

_________________
"Ты - мое присутствие
в отсутствии всяких причин,
раскрепощеньем закованное, без причин..."

Привет! С кактусовой средой!:lol:
Ну и как водичка была в семь утра? Не холодная? Как вообще впечатления? Сколько проплыла? Какой личный рекорд?
Я как-то так и не понял. Впечатления были только от единственного мужика в бассейне, а как все остальное?

Ай, Пахома повеселил под конец рабочего дня Водичка очень комфортная, в меру прохладненькая такая...
От мужика были впечатления, плавал он без остановки спортивным брасом все 45 минут. Наверно бывший спортсмен.
Сама я чуть медленней плавала смешанными стилями, то на животе, то на спине несколько раз носом хлюпнула воды
В общем за 45 мин. с остановками и велосипедами у бортов проплыла я 700 м (т.е. 28 дорожек) для первого раза думаю вполне

_________________
"Ты - мое присутствие
в отсутствии всяких причин,
раскрепощеньем закованное, без причин..."

Оооо..., ты молодец! Это и не для первого раза вполне. Опять же нет предела совершенству. Всегда надо к чему-то стремиться. Ты раньше плаванием занималась или это оно так само? Тут ведь еще дыхалка правильная очень важна. Желаю тебе успехов и достижения личных рекордов. Без личных рекордов будет скушно. Ходил я когда-то в бассейн, но меня это быстро задолбало. Все потому, что цели не было. Ну и курил я еще тогда.

Не, Пахомчик, плаванием не занималась. Плавать старалась с минимальной нагрузкой на позвоночник и максимальной нагрузкой на мышцы ног и рук
Хочу научится спортивным брасом с нырянием (как мужик тот), воротниковая зона позвоночника распрямляется...
Это еще что, я вот ласты принесу, вот где мышечная нагрузка-то на ноги будет

_________________
"Ты - мое присутствие
в отсутствии всяких причин,
раскрепощеньем закованное, без причин..."

А тренер там хоть какой есть? Хорошо бы под руководством. Вообще-то брасс щитается вольным стилем. Что значит с нырянием? Может это не брасс, а баттерфляй?

Да, по любому плавание для позвоничника любое просто супер. Даже при его травмах рекомендуют как реабилитационная терапия.