Дневник nataly. Это совсем не больно, а приятно...

nataly_mmm

Всем привет! Бросила курить два дня назад. Долго зрела и, наконец, дозрела. Это уже не первая моя попытка, а третья. Курю с 18 лет, стаж 18 лет. Первый раз пыталась 5 лет назад, но не вдумывалась, не анализировала ничего, просто пережила ломки, потом 2,5 месяца не курила. Решив, что бросить легко, стала иногда закуривать. Быстро втянулась снова.
Второй раз уже осмыслено подошла к этому вопросу, прочла Карра и поверила, что могу бросить. Бросила. Ломки были не сильные, курить сильно хотелось, но помня про Карра, я держалась. И вот спустя неделю, я совершенно перестала хотеть курить, до тошноты, до отвращения. Вы не поверите, как я была рада! Просто восторг! Я, конечно, понимала, что что-то тут не так. Невозможно за неделю избавиться от абстиненции после 18 лет курения! Но старалась не обращать на это внимание. И вот мой подлый организм "подложил мне свинью". Он же дурак не понимает, что помрет, если не завяжет с этим пагубным делом!!! И вот что он, организм в смысле, придумал - он стал у меня требовать пиво с крылышками Буффало. Причем, это требование было гораздо сильнее желания покурить. У меня текли слюни и я все время думала о пиве и крылышках, забыв про сигареты. Вот здорово! Решили это отпразновать в пивном ресторане. Сказано - сделано. Пошли с мужем в ресторан, я там наелась крылышек и выпила пива. Сначала все шло хорошо, но чем больше я пила пива, тем больше мне его хотелось. В итоге, выпила столько пива, что уже мало что соображала (раньше столько пива не пила никогда). И уже не помню как, выкурила эту злополучную сигарету (сама не помню, муж рассказал) В общем, организм обманул меня, требуя безобидных крылышек с пивом, а на самом деле это были ложные желания, он завуалированно (под видом пива) требовал сигарету, т.к надеялся, что я потеряю контроль. Ну и снова я закурила.
Вот теперь третья попытка. Карра еще раз прочитала. Не курю... Тяжело.. Муж (курящий) как узнал, испугался. Не знаю чего, наверно страх от мысли, что если я брошу, ему тоже придется. Вобщем поговорить я с ним на эту тему не могу, он сразу начинает орать и нервничать(даже больше моего). А поговорить очень нужно, помогает, дает чуство, что ты не одна борешься с этой проблемой. С советов тут много. И вообще, я так рада, что вас нашла. Сразу уверенности прибавилось. Очень верю, что поможете мне. А я буду помогать, чем смогу, тем, кто недавно бросил. Спасибо, что прочли мой крик души!

	Список форумов NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! » Бросаем курить » ЛИЧНЫЙ ДНЕВНИК	На страницу 1, 2, 3, 4, 5 ... 16 След.
Страница 1 из 16

Дневник nataly. Это совсем не больно, а приятно...

Кто сейчас на конференции