Привет! Как себя чувствуешь?

Юлечка приветик! Самочувствие у меня относительно хорошее, по утрам у меня стала ниметь кисть правой руки, уже как дня 3-4 а проходит часа через 1,5 незнаю что за фигня, может сплю "коряво" или что-то с сосудами. Ну еще конечно иногда накрывает нч (будь он неладен), особенно в момент стресса, в голове прям раз щелчек что может покурить, вообщем физика прошла осталась психиха, а с ней намного сложней справиться. Блин, все зависимые люди, все равно от чего(табак, алкоголь и тд) как собаки Павлова, вот это очень страшно.

оленьк@ Приветик, ну как-то так читай выше

_________________

http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=14086

Света, ты молодец.
Просто молодец.

Приветик,Свет!Ты умничка,держись!А я вот раскачиваюсь все!

_________________
Дневник Голубки



Кофе и сигареты? Банально. Давайте поговорим об огурцах и молоке.

"Здоровье - это не все, но все без здоровья - ничто." Сократ

С 4 неделями тебя)))))))))))

Юлечка спасибо большое!
У меня сейчас критический момент, первый раз я сорвалась спустя месяц, потом через 3 нидели, если сорвусь получиться год на так называемых качелях, первая попытка бросить была 6 октября 2009 года. Осознанно купила Карра прочитала и бросила, а теперь вот с табексом.
"Держи меня соломинка держи..."

_________________

http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=14086

Привет!!! Ссори, что я так поздно, просто на выходные уезжал по дальше от цивилизации, грибы собирал, вот приехал не давно.
А знаешь, табекс не купил, лишь потому что когда с электрички слез, таааааак курить захотелось, что прям голова совсем не работала, и не вспомнил как называется, да и аптек не было рядом.
А еще вот держусь уже 1 день и 13 часов, из которых 7 часов я был в дороге, 6 часов собирал грибы и 8 часов спал. В голове кавардак. Постоянная мысль об одном. Держусь. Сейчас спать. А вообще хотелось узнать, что именно делает табекс, какие ощущения исчезают?

_________________




Мой дневник http://www.nosmoking.ru/phpBB2/viewtopi ... 662#970662

http://www.video-zhdanov.ru/professor-z ... error.html

Привет, Света! Прочитала твой дневник, все один в один, как ьуд то с меня писали. Бросала три раза, основной причиной что закурила снова была ВСД, несиерпимые головные боли, головокружение, паника, а как следствие усугубление всех симптомов. Взяла себе на заметку про аскорутин, вдруг легче будет?! Полна решимости бросить, заведу дневник, заходи пообщаемся. Ты молодец!

Света, ты молодец, что не сдаешься. Психологически "качели" - это, конечно, тяжело, но с другой стороны - не покурила хоть сколько и уже организму польза) В любом случае месяц уже пройден, так что идешь на новый личный рекорд, надеюсь, что он будет длинной в оставшуюся жизнь.

_________________
Дневник Пельмени
"Этот форум создан для того, что бы те, кому тяжко, помогали и поддерживали тех, кому очень тяжко. Поэтому, засучивай рукава, и иди по форуму на помощь тому, кому совсем плохо". (с)Range

А еще на счет пелины в глазах, то как алергик могу сказать.что это точно аллергия, а на что попробуй выяснить методом исключения, может съела какой-нибудь новый продукт, у меня бывает на чай.

НАТУЛЯ29 Приветик, очень приятно познакомиться)) Спасибо за поддержку, у тебя тоже все получиться, как я всегда говорю: Надо сильно хотеть и верить.


Ленуська как всегда очень рада тебе. Спасибо за добрые слова

_________________

http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=14086

Приветик! Незнаю как у других, но у меня пропадает физическая тяга, просто ни хочу курить и все, правда бывают накаты не без них конечно, но слабые. Сейчас только иногда возникают мысли о покурить, но с психологией надо бороться самому, таблетки здесь не помогут))). Удачи тебе и не кури!

_________________

http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=14086

Света, привет!!!!Ну, уже 41 день у тебя.Ты молодец, ты очень сильная.Продолжай в том же духе.
Как на работе?

Юля приветик)) Спасибо что зашла и незабываешь меня.
На работе пока ...па, 26 последний день работаю до 22 часов потом полегче будет, уже освоила кассу, товар, потихоньку учусь работать с документами. Самое главное мне нравиться моя работа, хожу с удовольствием, что бывает редко согласись.


А ты как, как настроение, что новенького? Блин если бы жили поближе друг к другу могли бы созвониться, поболтали бы от души)) У тебя сейчас, спустя такое кол-во времени, бывает желание покурить? мозги отвыкли или еще помнят?

_________________

http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=14086

Приветик еще раз.Да, жалко, что мы с тобой далеко друг от друга.
Ты знаешь, мне курить, честно не хочется, забыла что это.Когда рядом курят "ворочу нос", запах неприятный.Рассматриваю курильщиков и просто их жалею, у них морщинки ярко выражены, серый цвет кожи.И я понимаю, что я была такой-же.Но это в прошлом.
Знаешь ведь фразу "целоваться с курящей девушкой тоже самое, что и с пепельницей"?Так вот раньше не понимала, отшучивалась, теперь понимаю, мой молодой чел. курит, елы -палы, как же неприятно мне с ним целоваться.Теперь я понимаю верность данных слов о курящей пепельнице.Как говорится-проверенно на себе))))))))
Вообще бросив курить, ты находишь только плюсы и ни одного минуса.
И самооценка конечно повысилась, ты убеждаешься в том, что у тебя есть сила воли и тебе все по плечу, горы свернуть можешь, т.е. можешь все.
Насчет работы.Это прекрасно , что она тебе нравится и ты получаешь от неё удовольствие.Это просто замечательно.