NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! • Просмотр темы - Не курю и не пью :)! Дневник FoxS.

Не курю и не пью :)! Дневник FoxS.

На страницу Пред. 1 ... 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11 ... 13 След.

Список форумов NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! » Бросаем курить » ЛИЧНЫЙ ДНЕВНИК

Версия для печати

Пред. тема | След. тема

Автор

Сообщение

FoxS

Добавлено: 29 авг 2010, 16:24 Заголовок сообщения:

Проф.

Зарегистрирован: 03 май 2010, 00:38
Сообщения: 440
Откуда: Россия

Невер писал(а):

полностью согласна!! вообще тупняк какой-то получается "давай возьмем бутылку и поговорим "за жизнь", как будто просто так нельзя. или я раньше зайду к подруге поболтать и обязательно перекур надо сделать, так же лучше говориться, без него никак...(
я тоже подумаю о том чтобы не пить, я хоть и так редко пью(несколько раз в месяц), но постепенно понимаю что мне это просто не нужно, не интересно, неприятно, так же как и сигареты. смысла не вижу в алкоголе, так же как перестала его видеть в табаке.

Невер, значит у тебя правильный настрой, можешь в себе не сомневаться! Просто делай, то что делаешь и даже малейшие сомнения обязательно отступят

_________________
Дневник FoxS

Вернуться к началу

FoxS

Добавлено: 29 авг 2010, 17:21

Проф.

Зарегистрирован: 03 май 2010, 00:38
Сообщения: 440
Откуда: Россия

Вообще, последнее время меня посещает такая мысль, но она скорее всего засела в подсознании из книги А.Карра, возможно даже почти дословно - "На каком этапе жизни мы решили, что для того чтобы Радоваться нам нужен алкоголь, в какой момент мы превратились в таких вот "взрослых"?"...

Что я понял за это время, за эти всего то четыре месяца, что эта Радость, Настоящая из детства - она никуда не делась, она в нас была и есть всегда, просто скрылась под оболочкой, точнее мы её туда запрятали, не без помощи, конечно: общества, государства, родителей, друзей, себя самих...
Но как оказалось, трудности жизни сегодняшней даны действительно не зря, они помогают нам подойти и свершить такие ПЕРЕМЕНЫ, которые помогают найти и вновь ощутить эту Настоящую Радость, без алкоголя, без сигарет и прочей дряни. Надо признать - я долго заблуждался. Это была и есть ГРАНДИОЗНАЯ РАЗВОДКА - ЭТО ФАКТ!!! И не понимание этого - не освобождает от проблем, больших или маленьких, но абсолютно не нужных...

P.S. В нас Огромные Силы ! (Психологи правы)

_________________
Дневник FoxS

Последний раз редактировалось FoxS 31 авг 2010, 15:52, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу

Невер

Добавлено: 31 авг 2010, 06:37

Проф.

Зарегистрирован: 24 авг 2010, 01:44
Сообщения: 415
Откуда: Новосибирск

FoxS писал(а):

Вообще, последнее время меня посещает такая мысль, но она скорее всего засела в подсознании из книги А.Карра, возможно даже почти дословно - "На каком этапе жизни мы решили, что для того чтобы Радоваться нам нужен алкоголь, в какой момент мы превратились в таких "взрослых"?"...

Что я понял за это время, за эти всего то четыре месяца, что эта Радость, Настоящая из детства - она никуда не делась, она в нас была и есть всегда, просто скрылась под оболочкой, точнее мы её туда запрятали, не без помощи, конечно: общества, государства, родителей, друзей, себя самих...
Но как оказалось, трудности жизни сегодняшней даны действительно не зря, они помогают нам подойти и свершить такие ПЕРЕМЕНЫ, которые помогают найти и вновь ощутить эту Настоящую Радость, без алкоголя, без сигарет и прочей дряни. Надо признать - я долго заблуждался. Это была и есть ГРАНДИОЗНАЯ РАЗВОДКА - ЭТО ФАКТ!!! И не понимание этого - не освобождает от проблем, больших или маленьких, но абсолютно не нужных...

вот ты молодец-сам до этого додумался
а вот недавно леви почитала. мне понравилось. он пишет

Код:

…Самые отпадные героины, самые обалденные ЛСД и экстази – не буквально, конечно – находятся в вашем гипоталамусе – вот тут вот, выше шеи, в глубине, по середке… А все, что извне приходит – лишь ключики, отпирающие эту сокровищницу. Или стамески, ломы…

Код:

 Основной Закон Кайфологии: на любой кайф явится антикайф той же величины. 

http://www.levi.ru/tema/ZAVISIMOSTI/kotiknarkotik.php

так что кайф некурения и трезвости круче)[/quote] :-D

_________________
МОЙ ДНЕВНИК=)

Вернуться к началу

Sun424

Добавлено: 11 сен 2010, 17:38

Академ.

Зарегистрирован: 06 мар 2010, 22:38
Сообщения: 1467
Откуда: Кемерово

О, привет, ты уже сэкономил приличные деньги. Не откладывал? Там уже в районе 20 тысяч.)

С удовольствием прочел первую страницу. Видна работа над своими взглядами, убеждениями. Видны изменения внутри. Судя по постам.

Цитата:

А по пьяни, либо отупляют мозг, чтобы забыть о проблемах, либо дойдя до нужной кондиции могут поделиться своими переживаниями, но учитывая в каком состоянии велась беседа, на утро человек ничего не помнит и смысла в этой беседе - не было никакого, он даже не выговорился... Точнее не помнит об этом Sad.

Алкоголь не решает проблемы, он просто уменьшает боль. Как говорят алкоголики, алко - это анестезия от жизни.

У алкоголиков вообще туго с выражениями чувств. Он не умеет чувствовать. У него всегда чувства запредельны. То гнев, то радость, никакой гармонии. Никакой середины.

У меня тоже бывало такое, когда выпив, и став раскрепощенным, я высказывал свои чувства, о которых не мог говорить на трезвую голову, а потом, протрезвев, мне было стыдно за это и я часто понимал, что легче не становилось.

Так что о своих чувствах нужно говорить лишь когда трезв. "Пьяные" чувства исчезают с уменьшением количества алкоголя внутри, на утро, в туалете иногда)))))

Проблемы нужно решать, а не заливать их алко.) Чувства нужно выражать через проговаривание, а не запивание их литрами портвейна).

....................

У меня уже на счетчике 5 месяцев, как не пью. К сожалению, мне из-за своего отказа пришлось расстаться с поклонниками Бахуса в своем окружении. Первыми жертвами обретенной трезвости пали мой лучший друг и моя пассия).

Оказалось, что я не готов смотреть ни них пьяных.

А они на меня трезвого)))))

Во общем, взаимно.)

_________________

Вернуться к началу

FoxS

Добавлено: 12 сен 2010, 01:24

Проф.

Зарегистрирован: 03 май 2010, 00:38
Сообщения: 440
Откуда: Россия

Привет

, Sun424, спасибо! Нет, деньги не откладывал, но скажу что экономию всё равно ощущаю, особенно если учесть сколько приходилось тратить ещё и на сопутствующие товары к тому же алкоголю, например.

Насчёт спиртного, полностью согласен с тобой. Насчёт того, что связи свои порвал - сильный поступок, дано сделать не каждому! Знаю на своём примере, потому что делал такой выбор, а на чужом, видел когда люди такой выбор не могли сделать и проигрывали... Как показало время.

У меня вообще многие "с дороги по слетали" кто со мной шёл(по жизни), тут и родственники и друзья и партнёры по бизнесу... Только их не совсем хорошие поступки, им же боком и выходили... Кто нужен и достоин, обязательно вернётся назад, а кто не нужен... Да и фиг бы с ними

_________________
Дневник FoxS

Вернуться к началу

Мишка (белый котик)

Добавлено: 12 сен 2010, 04:52

Академ.

Зарегистрирован: 28 апр 2010, 23:38
Сообщения: 1198
Откуда: Россия, Саратов

Sun424 писал(а):

У меня уже на счетчике 5 месяцев, как не пью. К сожалению, мне из-за своего отказа пришлось расстаться с поклонниками Бахуса в своем окружении. Первыми жертвами обретенной трезвости пали мой лучший друг и моя пассия).

Оказалось, что я не готов смотреть ни них пьяных.

А они на меня трезвого)))))

Во общем, взаимно.)

Вот это сильно! Но я бы убрал слова "к сожалению"

Я не пью почти столько же, сколько и не курю. Причём это не специально, но думаю, что ну его в пень совсем, алкоголь этот. А мысль подобная выделенной из цитаты ко мне пришла гораздо раньше, чем я бросил курить. Ну какой резон дружить с теми, с кем встречаешься только чтобы выпить? Это не друзья, это собутыльники. Какой резон выходить курить "за компанию" если с этой компанией ничего больше вместе не делаешь?
В общем, Sun, мы на одной волне

_________________

Мой дневник
Сны про серого змея

Вернуться к началу

FoxS

Добавлено: 15 сен 2010, 03:24

Проф.

Зарегистрирован: 03 май 2010, 00:38
Сообщения: 440
Откуда: Россия

Так классно! Сейчас вечером уже первые холода наступают можно сказать, сегодня шёл и наслаждался, просто жадно втягивая воздух

, он аж морозным каким-то был... Интересные ощущения - радоваться таким простым(но очень важным) вещам.

Идёшь, дышишь и этому безумно рад - ЗДОРОВО !!! Быстрей бы зима - морозным воздухом подышать !!!

(140 дней не курения)

_________________
Дневник FoxS

Последний раз редактировалось FoxS 23 окт 2010, 03:33, всего редактировалось 2 раз(а).

Вернуться к началу

Михаил 83

Добавлено: 15 сен 2010, 14:57

Проф.

Зарегистрирован: 08 июл 2010, 15:30
Сообщения: 840
Откуда: г. Астрахань

FoxS писал(а):

, он мне аж морозным каким-то был... Интересные ощущения - радоваться таким простым(но очень важным) вещам.

Идёшь, дышишь и этому безумно рад - ЗДОРОВО !!!

(140 дней не курения)

140 дней не курения - отличный результат, ты молодец ПОЗДРАВЛЯЮ)))

Вернуться к началу

FoxS

Добавлено: 15 сен 2010, 15:29

Проф.

Зарегистрирован: 03 май 2010, 00:38
Сообщения: 440
Откуда: Россия

Михаил 83 писал(а):

140 дней не курения - отличный результат, ты молодец ПОЗДРАВЛЯЮ)))

Вот даже как уже, Мих - отличный результат! А ведь только недавно начинали

! Спасибо!

P.S. Где то писал уже, что не курение на этом сроке воспринимается просто как не курение, а не - "я не курю уже столько и столько".

_________________
Дневник FoxS

Вернуться к началу

FoxS

Добавлено: 22 сен 2010, 02:44

Проф.

Зарегистрирован: 03 май 2010, 00:38
Сообщения: 440
Откуда: Россия

Добавил в "Плюсы, которые я ощутил:"(1-ое сообщение дневника) ещё один пункт - Стало легко отказаться от других ненужных привычек.

Это факт! Например, уже неделя прошла, как я перестал есть сладкое, увидев что чуть-чуть набрал вес. Хотя в связи с бросанием курить расслабил себя в плане поедания разных вкусностей. И вот, теперь - также легко от этого отказался! Без какого либо психологического дискомфорта

!

Уже нет каких-то споров с самим собой о том, надо или не надо сейчас отказываться, а может чуть попозже, а может то или это

...
По сравнению с тем, что мы бросили курить, все остальные привычки - мелочи! Всё становится проще - Сказал и Сделал !

_________________
Дневник FoxS

Вернуться к началу

FoxS

Добавлено: 11 окт 2010, 17:09

Проф.

Зарегистрирован: 03 май 2010, 00:38
Сообщения: 440
Откуда: Россия

Учитывая неплохую экономию, когда не пьёшь и не куришь, решил сделать ещё одно реальное дело, а именно начать откладывать освободившиеся деньги, чтобы они не просто незаметно растворялись, а наоборот - обретали вполне реальную форму!

О способе, который позволяет также легко и самое главное стабильно откладывать деньги, также как мы их раньше каждый день легко и стабильно тратили, расскажу чуть позже. Он немного странный, но на мой взгляд - удобный, особенно для тех, кто имеет некоторую трудность с накоплением денег.

_________________
Дневник FoxS

Вернуться к началу

БараночкинА

Добавлено: 14 окт 2010, 02:22

Ординатор

Зарегистрирован: 10 окт 2010, 21:59
Сообщения: 176
Откуда: Москва

Fox - приветы! Очень радостно читать тебя, вдохновляешь так сказать на свершения например в плане сладкого, алкоголя...В голове ведь сидят мыслишки - одна зависимость сменяется другой, и так незаметно по вечерам все чаще начинаешь что-нить выпивать, когда не выпиваешь заедать вкусностями... Вот сегодня например заставила себя выйти из дома и поехала в кино совершенно одна! Фильм был немного длинноват и даже люди с него уходили, а я досидела одна, и такая радостная вернулась домой! А ведь могло быть все гораздо прозаичней! С удовольствием буду заходить и читать тебя, удачи и спасибо!

_________________

Мой дневник http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=17724

Вернуться к началу

FoxS

Добавлено: 15 окт 2010, 02:03

Проф.

Зарегистрирован: 03 май 2010, 00:38
Сообщения: 440
Откуда: Россия

Бараночкин писал(а):

Привет и Спасибо, Бараночкин

! Рад ещё одной не курящей девушке - думаю у тебя всё получится! Так и продолжай, побольше радоваться новой жизни, изменениям в лучшую сторону, ну и знай, что зависимость перестанет доставлять какой либо дискомфорт и непременно уйдёт

! У меня сейчас такое отношение к сигаретам, что думаю, даже если бы и покурил немного, то всё равно не начал бы курить заново... К тому же, мы знаем чем для нас это грозит... Ведь так? Поэтому, не вижу ни одной причины закуривать вновь.

P.S. Глупая реклама понсов, набрёл в интернете - и это точно не вариант:

_________________
Дневник FoxS

Последний раз редактировалось FoxS 23 окт 2010, 03:40, всего редактировалось 2 раз(а).

Вернуться к началу

Men

Добавлено: 15 окт 2010, 10:10

Проф.

Зарегистрирован: 20 сен 2010, 15:06
Сообщения: 825

FoxS писал(а):

Что я понял за это время, за эти всего то четыре месяца, что эта Радость, Настоящая из детства - она никуда не делась, она в нас была и есть всегда,

P.S. В нас Огромные Силы ! (Психологи правы)

Привет, ФоксС!
Когда прочитал про радость и детство, чуть не прослезился :-D

Ты меня вдохновил!

_________________
Новейшая методика. Свобода от табака на бумаге
http://www.lulu.com/shop/viktor-men/nov ... 33347.html
скачать книгу в удобном формате бесплатно
http://u.to/vSPh

Вернуться к началу

FoxS

Добавлено: 15 окт 2010, 14:15

Проф.

Зарегистрирован: 03 май 2010, 00:38
Сообщения: 440
Откуда: Россия

Виктор Мэн писал(а):

FoxS писал(а):

Привет, ФоксС!
Когда прочитал про радость и детство, чуть не прослезился :-D

Ты меня вдохновил!

Привет, Виктор Мэн! Спасибо! И рад, что немного вдохновляю

!

Жаль только эту радость так легко потерять в суете современной жизни и сложновато обрести её вновь... Приходится работать над собой, т.к. "по умолчанию", очень легко скатиться только лишь к бесконечной гонке за материальным богатством, решениям постоянно возникающих проблем, работе, телевизору, пиву каждый вечер, чтобы устроить себе релакс после всего вышеперечисленного ну и т.д., так и не поняв и порой за всю жизнь, что есть и другое богатство, оно нематериальное и всегда есть, внутри нас самих...

P.S. Я далеко не сторонник бедной жизни, но считаю что нужно уметь сочетать духовное и материальное в себе, но духовное должно перевешивать, бесспорно...

_________________
Дневник FoxS

Последний раз редактировалось FoxS 04 фев 2011, 03:07, всего редактировалось 2 раз(а).

Вернуться к началу

	Список форумов NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! » Бросаем курить » ЛИЧНЫЙ ДНЕВНИК	На страницу Пред. 1 ... 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11 ... 13 След.
Страница 8 из 13

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 63

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения