Во во)) Голова всему голова))

_________________

PS А кто нибудь пробовал Чампикс?

Чаппи да А про Чапекс у кого то в дневнике читал... правда не помню точно где

_________________
Нужно немного, чтобы вызвать улыбку, и достаточно улыбки, чтобы все стало возможным.

Чампикс правильно. Вот я аж 2 ошибки в одном названии сделала.

Очередная жертва "игр ума": сначала - только затяжечку, затем - безникотиновые, теперь - обычные, но "осознанно"! А! Ну-ну! (с)

Примите мои соболезнования в связи с Вашим полным поражением!

Как только Вы скатитесь до своей обычной дозы (а это произойдет очень быстро, можете не сомневаться!) и когда у Вас начнет всё везде болеть (это время при Ваших дозах тоже не за горами!) - вспомните, что у Вас в жизни был шанс стать свободной и здоровой, но Ваш прокуренный разум сумел убедить Вас сойти с этого пути!

Ну что так накинулись на человека? Ведь не курит уже столько, сколько раньше! Я думаю это тоже плюс! И вообще, никто не знает как правильно бросать. У каждого свой организм, своя психика. Вы считаете, что лучше с катушек слететь, съедая себя за то, что не смог? Многие люди мне говорили, что бросали постепенно. Это как астматики, во время приступов колят себе огромные дозы гормонов, потом постепенно снижают дозу. Ведь это большой стресс для организма. Настена, ты уже молодец! Если бы это было так просто - бросить курить, фиг бы мы здесь все сидели на сайте. Она выбрала свой метод, кто знает, может он правильный?!

_________________
Дневник Альчонка

Курит меньше, это факт. Но, обычно (посмотрите дневники тех, кто бросал и начинал курить снова) люди доходят до своей обычной нормы.


Это не метод бросания курить! Соответсвеннно его нельзя назвать правильным!
А курить бросить совсем не просто. Главное - понимать, для чего ты это делаешь!!!![/quote]

_________________
Артем



ДневничЁк - http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=14866

Еще немного...
Мой муж бросил курить 8 месяцев назад. Резко, утром покурил, а вечером уже был некурящий. Но он всегда в машине возил пачку. Он говорил, что ему так легче. Понимаете? Его не убивала мысль, что он больше никогда не закурит. Он всегда знал, что у него есть сигареты. Из этой пачки он ни одну больше не выкурил, но она долго с ним ездила в машине. Иногда, он и сейчас говорит:" Эх, ну почему я не курю?" Но не курит!!!
А вот мне такая пачка покоя не даст. Для меня лучше, что бы ничего не было. Не пойдешь же по подьезду бычки собирать? А магазин далеко, выезжать ради сигарет лень.

_________________
Дневник Альчонка

Мы ни один из методов не можем назвать правильным. Вы эксперт? Кто-то книги читает, кто-то эл.сигареты курит, кто-то пластырь клеет, кто-то иглоукалывание делает. Если столько вариантов, значит нет одного стопроцентного! Она бросит постепенно.

_________________
Дневник Альчонка

Критерий оценки "правильности" - результат. Всё остальное - "игры разума"...

_________________

Я пью чампикс. Ну что сказать? Абстиненцию снимает - нет бессонницы, нервозности и раздражительности, голова не кружится... т.е. неприятных ощущений от бросания нет ВООБЩЕ. Побочек тоже никаких, переношу хорошо. Так что я очень довольна результатом.

_________________

Эх Настя Настя,
не хочу быть скрягой типа "а я же говорил", но тем не менее я честно тебе скажу да и говорил что я знал этим все и закончится- затяжки, индийские сигаретки, пореже на форум....... жалко, ты такой прикольный собеседник, ну ничего я думаю у тебя все впереди.
Удачи!!!

_________________
Мой дневник
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=14855

Да, это часть ритуала......

_________________
Артем



ДневничЁк - http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=14866

Миш а вот пореже на форум было правильно в моей ситуации. Вообщем для меня это лишнее было в таком количестве. Потому что я и забывала про эти сигареты а на форуме постоянно только о них и речь. Хотя я думаю, что так что эдак я бы пришла к тому, к чему пришла сейчас.
Бестабачные сигаретки - ты зря. Это было нужно.
Миш на самом деле мне не хочется обьяснять, тем более сам понимаешь, половина народа не поймет из-за "фанатизма", другая просто не захочет. Да и мне в принципе это не нужно. Я знаю, почему я начала и это главное. А кто что придумал по этому поводу, или что решил исходя из своего опыта, своего мироощущения - это интересные предположения, иногда забавные, иногда злые но не более того.

Буду захаживать изредка.
Миш, каждый ставит свои цели, идет своим пуутем и обязан принимать собственные решения и, в случае ошибки, нести за них ответственность.
Я пока думаю над всем произошедшим, анализирую и пытаюсь понять, что и как и почему. И прихожу к тому, что сперва нужно перекроить восприятие себя каким-то образом. Иначе все попытки выйти будут заканчиваться так же.
Возможно, я останусь на этом комфортном этапе, возможно пойму, что это было нужно, для того, чтобы понять, что нужно выйти из курения окончательно. Пока я за определенную дозу не захожу и пока это ненапряжно дается - я буду жить так.
Посмотрим. Не попробовав - не узнаешь, верно же?

Эххх вообщем, попала я как Алиса в зазеркалье. Еще не там, уже не здесь. Еще не некурящая, но и курить как раньше не могу.Некомфортно мне курить, оказывается...вот... Но и не курить как выясняется тоже...
Так что собираю мысли в кучу, думаю, что и как делать дальше.
Пытаюсь проанализировать - как так и где и что.
Курить мне теперь совсем не нравится как-то.

Заблудилась в трех соснах.