самый действенный аргумент и это 100% правда- заметное улучшение мужской потенции, чет ты типа это...того....., 2ой здоровье - статистика такова курящий мужик максимум 50-60 лет и ............,
и прадами неправдами заставить прочитать или глянуть 1 час Карра

_________________
Мой дневник
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=14855

Две недели!

_________________
мой дневник

и тебя Юлек с 14днями-2неделями

_________________
Мой дневник
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=14855

Привет! Поздравляю с двумя неделями!!! Ты молодец!!!

Спасибо, ребята!
Это все благодаря вашей поддержке

_________________
мой дневник

Как чувствуешь себя?

Это ты сама молодец, ведь помочь можно только тому, кто готов взять эту помощь.

_________________
Я


Даешь легким чистый воздух, а голове ясные мысли!

Отлично Заметила, что стало проще просыпаться по утрам, а концу рабочего дня нет головной боли и еще есть энергия.

Единственное, что немного мешает - у меня сильно обострился нюх. Он у меня всегда был хороший, а сейчас тем более. С одной стороны это хорошо.. но с другой - я стала очень остро чувствовать сигаретный запах. Раньше такого не было. Это мое никотиновое чудовище в агонии выделяет из всех запахов именно табачный? Так будет всегда?

Насколько помню, пока не курила, запах сигарет мне не нравился, но я к нему относилась нейтрально, могла его игнорировать. А сейчас я его не переношу. Я слышу, когда кто-то курит под окном офиса, когда соседи по квартире курят на балконе. С мужем общаться на близком расстоянии не могу, после того, как он покурит. В машине, когда кто-то курить, такое чувство, что вообще сейчас задохнусь.

Очень надеюсь, что со временем я привыкну. Ведь еще несколько дней я тоже курила и ничего не замечала. И сейчас просто не вправе осуждать всех курильщиков.

_________________
мой дневник

У меня сейчас тоже нелады с запахом курящихся сигрет - у меня сразу на пару секунд перекрывает дыхание вообще. Раньше так было только на запах выхлопных газов от машин.. Так интеренсно, как-будто прям в носу или в горле клапан, который бац и закрылся)..

А по поводу мужа. У меня он перестал курить, как только я завязала с этим делом. Наверное, у него срабатывает "как это-ты можешь, а я нет?" И еще я его спрашивала: "Ну, что, сколько сегодня сигарет выкурил? МММ, понятно...А я ни одной!!!" и ему это тоже на нервы капало))).

_________________
- Я с удовольствием расскажу все, что случилосьсо мной сегодня с утра, - сказала неуверенно Алиса. - А про вчера и рассказывать не буду, потому что тогда я была совсем другая.
Это мой:

Это моего мужа:

Доброе утро

Вчера неожиданно дало о себе знать никотиновое чудовище.. как-то не ожидала, что так сильно захочется курить через такое длительное время На протяжении всех 16-ти дней некурения такого не было. Встретилась с одноклассницей, с которой долго не виделись, сидели и пили пиво. Сначала курить не тянуло, но ближе к концу вечера все чаще появлялись мысли об одной сигарете Как то неожиданно

Но рада сообщить, что я все же не выкурила не одной сигареты Сидела и все время вспоминала о неизбежных последствиях одной сигареты. Помогало не сильно, если честно. А потом подумала, что это ж придется обнулить счетчик и рассказать вам о срыве... стало стыдно.

Спасибо, ребята, что вы есть и за вашу поддержку

_________________
мой дневник

Молодец, что выдержала и не поддалсь на происки НЧ! Так держать!

_________________

да расслаблятся рано пока, Молодес

_________________
Мой дневник
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=14855

Теперь стало страшно. Я сегодня еду на неделю на музыкальный фестиваль в компании всех курящих друзей. Боюсь, что будет трудно.
Буду держатся, на крайний случай тупо не курить! И ограничу потребление алкоголя. После пива ведь курить захотелось.

_________________
мой дневник

И еще. Не могу решить насчет кальяна. Много прочитала на эту тему, но мнения кардинально различаются... С одной стороны - вкус кальяна и сигареты совсем разные вещи.. Но с другой - там тоже есть никотин. Боюсь, что это может стать толчком с срыву..

В отпуске точно друзья будут курить кальян. Не знаю что делать. Наверное буду держатся.

_________________
мой дневник

кальян -ни в коем случае, это начало конца !

_________________
Мой дневник
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=14855