NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! • Просмотр темы

Я не курю! =)

На страницу Пред. 1 ... 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10 ... 16 След.

Список форумов NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! » Бросаем курить » ЛИЧНЫЙ ДНЕВНИК

Версия для печати

Пред. тема | След. тема

Автор

Сообщение

Аматэрасу

Добавлено: 02 сен 2010, 18:40 Заголовок сообщения:

Док.

Зарегистрирован: 13 авг 2010, 11:26
Сообщения: 254

night писал(а):

Мало ли, если кто переживает там, то я не курю )))))

Замечательно! НЕ КУРИМ!!

_________________
"Делайте из себя легенду, Боги начинали именно так"

Я здесь

Вернуться к началу

lavrentev82

Добавлено: 02 сен 2010, 23:31

Фельдшер

Зарегистрирован: 01 сен 2010, 12:57
Сообщения: 128

Я идиот ( Вначале признаватся я не хотел вам, и счетчик обнулять, но только что выкурил 2 сигареты, причем не понял зачем, я ведь даже курить нехотел ((( Выкурил и ничего мне это не дало, гадость конечно, в очередной раз убедился что дерьмо и курить не буду (( Жаль, что счетчик обнулять придется, но думаю больше таким идиотом не буду. Ладно признался я ((( Корите и вините (

_________________
Не пью, не курю, не употребляю наркотики...

[img]http://nosmoking.dalsung.ru/20100920/012000/33/35/rkka/c.png[img]

Мой дневник - http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=14894

Вернуться к началу

lavrentev82

Добавлено: 02 сен 2010, 23:32

Фельдшер

Зарегистрирован: 01 сен 2010, 12:57
Сообщения: 128

Вернуться к началу

lavrentev82

Добавлено: 02 сен 2010, 23:39

Фельдшер

Зарегистрирован: 01 сен 2010, 12:57
Сообщения: 128

Ужасный вкус, и даже толком не торкнуло и вообще не понял ничего, хрень какая то, ведь могу довольно спокойно без них обходится, весь вечер с друзьями был они дымили а мне вообще пофиг было, а потом просто поехал и купил и выкурил, ну я конечно пообещал себе, что эта балканская звезда была последней. Проанализировал что прекрасно обходился без их и что покурив вообще ничего не получил, даже удовлетворения какого минимального вообще ничего...

Вернуться к началу

lavrentev82

Добавлено: 02 сен 2010, 23:40

Фельдшер

Зарегистрирован: 01 сен 2010, 12:57
Сообщения: 128

А вот расстроился изрядно, что счетчик обнулил и сам совершил абсолютно не нужную глупость =(

Вернуться к началу

lavrentev82

Добавлено: 02 сен 2010, 23:41

Фельдшер

Зарегистрирован: 01 сен 2010, 12:57
Сообщения: 128

Ну всё теперь всё по новой и думаю, что теперь намного легче мне будет, уверен... Так как не нужно мне это совсем и мне нравится быть некурящим! Вперед!

Вернуться к началу

Ultramarin

Добавлено: 02 сен 2010, 23:44

Академ.

Зарегистрирован: 17 апр 2010, 14:08
Сообщения: 9563
Откуда: Санкт-Петербург

Привет, night!

Расстраиваться не стоит, отрицательный опыт - все равно опыт. Пусть этот срыв послужит тебе в будущем хорошим примером больше так никогда не поступать.

Цитата:

...и даже толком не торкнуло...

А как должно было торкнуть? :shock:

Тебя раньше торкали сигареты? Чегойто ты такое курил? :lol:

_________________
Самоограничение - признак сложившейся личности ©

Ультрамарин не курит тут

Вернуться к началу

lavrentev82

Добавлено: 02 сен 2010, 23:46

Фельдшер

Зарегистрирован: 01 сен 2010, 12:57
Сообщения: 128

ультрамарин писал(а):

Цитата:

...и даже толком не торкнуло...

А как должно было торкнуть? :shock:

Тебя раньше торкали сигареты? Чегойто ты такое курил? :lol:

Нет ну когда долго не куришь потом тресь покурил, такой раслабончик типо, голова закружилась....

Вернуться к началу

lavrentev82

Добавлено: 02 сен 2010, 23:47

Фельдшер

Зарегистрирован: 01 сен 2010, 12:57
Сообщения: 128

Эх счетчик с нуля =((, но думаю сейчас быстро у меня на нём цифру побегут!

Вернуться к началу

lavrentev82

Добавлено: 02 сен 2010, 23:50

Фельдшер

Зарегистрирован: 01 сен 2010, 12:57
Сообщения: 128

А вообще я молодец, что признался хоть и стыдно, вы ведь меня поддерживали ((

Вернуться к началу

lavrentev82

Добавлено: 02 сен 2010, 23:51

Фельдшер

Зарегистрирован: 01 сен 2010, 12:57
Сообщения: 128

Я больше не подведу ни Вас, ни себя, обещаю! Всё!

Вернуться к началу

Ana_

Добавлено: 02 сен 2010, 23:58

Док.

Зарегистрирован: 29 авг 2010, 09:14
Сообщения: 249

По поводу никотиновой зависимости - у меня я думаю была очень сильная (фига се 23 года по 2-3 пачки в день, хорошо хоть на Р1 перешла, на легкие). Почитай дневник, я на 6-7 день думала вздернусь, готова была покурить в качестве лекарства (а обидно то как было - столько не курить и ВЫНУЖДЕННО закурить) и это не было отмазкой. Мне физчески ТАК фигово было, думала скорую вызывать уже.
Так вот помогло мне пить колу. Со льдом. Поднимает давление, сужает сосуды. Еще помогает глубоко и медленно дышать.

Совершил глупость - понимаю прекрасно. И что обидно - потом недоумение - и зачем? ни вкуса ни запаха. Главное не пытайся еще раз, чтобы перепроверить - точно ли точно это гадость и невкусно или ты ошибся?!

Вернуться к началу

lavrentev82

Добавлено: 03 сен 2010, 00:01

Фельдшер

Зарегистрирован: 01 сен 2010, 12:57
Сообщения: 128

Ana_ писал(а):

Спасибо, не буду, точно не буду!

Вернуться к началу

lavrentev82

Добавлено: 03 сен 2010, 01:28

Фельдшер

Зарегистрирован: 01 сен 2010, 12:57
Сообщения: 128

Я сделал забавные расчеты только , что на бумаге ))))
Есть мнение что никотин полностью выводится из организма за 72 часа.

Итак, начнём )

Теоритически я не курю с 00-00 31.08 до данного момента, то есть до 03-00 03.09, в итоге 75 часов.
Но за это время я выкурил 5 сигарет.
Если рассмотреть, что до 31.08 нормой было 33 сигареты в 24 часа, то каждая сигрета приносила мне 3,03% никотина от 100% необходимого.
Как я прекратил курить с 31.08, так мой никотин в организме начал уменьшатся на 1,38% в час, если брать за основу 72 часа.
(понятно что 50% выводится через 2 часа, просто я имею ввиду среднее число, а оно именно такое получается).
Выкуренные 5 сигарет повысили уровень выводимого никотина до 115,15% и соотвественно повысили часы его выведения до 83ч. 44мин.
Но 75ч. я уже не курил и вычитаю их.
Соотвественно получается, что в моем организме никотин полностью будет отсутствовать, через 8 ч. 44мин.
Сильная тяга вызывается нехваткой никотина, то есть недостатком, то есть, он есть, но очень мало, его не хватает для раздражения соответсвующих рецепторов (всех либо раздражение слабое). Соответственно при отсутствии никотина вообще, позывы от рецепторов будут малозаметны.
И вот тут вступает с вами в войну вторая сила "психологическая привязаность" и с ней боротся тяжелее.
Что касательно меня, то у меня психологической привязаности практически нет, так как я ее разрушил, я курить не хочу и не буду. И даже боротся завтра мне толком не придется ибо когда я проснусь в организме не будет никотина.
Так что всё будет хорошо =)

Последний раз редактировалось lavrentev82 03 сен 2010, 01:36, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу

Natalia ml

Добавлено: 03 сен 2010, 01:31

Док.

Зарегистрирован: 24 авг 2010, 18:04
Сообщения: 223
Откуда: Москва

вот ты заморачиваесся :-D

чёб там в организме было или не было, я считаю, всё это фигня.

а вот про "не хочу курить и не буду", вот это правельно! мне нравится! у меня также

_________________

Дневник http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=14857

Вернуться к началу

	Список форумов NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! » Бросаем курить » ЛИЧНЫЙ ДНЕВНИК	На страницу Пред. 1 ... 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10 ... 16 След.
Страница 7 из 16

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 60

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения