А мы тут тебе зубы заговариваем и твоему НЧ тоже

_________________
"Ты - мое присутствие
в отсутствии всяких причин,
раскрепощеньем закованное, без причин..."

Дык на том и стоим

_________________
Мой дневник:
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=14052

Слушайте, отменено у вас получилось. Прям удивительно. Заговорили-таки.

Ну вот уже 10. Афигеть!
Поняла что стала чувствовать запахи да еще как - готовила болоньезе, бог ты мой, как оказывается пахнет свежевысушенный базилик - это просто опера. А вот сушеный покупной в пакетике пахнет просто травой - бееее...
Как пахнет розмарин, орегано, тимьян - уууу это песня же!
Теперь не разожраться бы.

Ana_
С ДЕСЯТОЧКОЙ !!! Ты молодец !

_________________

Мой дневник : http://www.nosmoking.ru/phpBB2/viewtopi ... sc&start=0

Smile Поздравляю с первым юбилейчиком!!!

_________________
Нужно немного, чтобы вызвать улыбку, и достаточно улыбки, чтобы все стало возможным.

Спасибо!
А я только что проснулась.... То ли заболеваю, то ли еще что... вот так.

Хроническая усталось и сонливость?

_________________
Нужно немного, чтобы вызвать улыбку, и достаточно улыбки, чтобы все стало возможным.

с прошедшим чириком тебя коллега, извини опаздал

_________________
Мой дневник
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=14855

Спасибо!
Смайл да нет вроде, какая хроническая если сегодня первый день. Проснулась в полвосьмого, пошаталась, да легла еще часок поспать а проснулась в полвторого.

Насть, привет!
Я в вашем общем дневнике прочитала, а отвечаю тебе сюда. Я про безникотиновые сигареты. Мы тут аналогично про кальян разговаривали.
Мое мнение - не надо таких вещей. Они мешают тебе побороть свою психологическую зависимость, создают лазейку для мозга.
Я считаю - не курить - значит НИЧЕГО не курить.

_________________

Мой дневник

Привет. В какой то мере да, однозначная поблажка. Но иногда, возможно, лучше дать поблажку, чем довести до срыва, как думаешь? Именно с точки зрения психологии - слишком резкие отказы часто могут приводить к рецедивам. А так я создаю контролируемый рецедив. К этим сигареткам уж точно привычки не возникнет. А поддержать какое то время ритуальность мне кажетсяч правильным для меня хотя фиг знает. Правильно или нет можно будет сказать через полгода моего некурения, не раньше.
Может быть я себе лазеечку делаю, сама себе внушаю что ничего ничего.... а на самом деле не стоит - не знаю. Сейчас сложно разобраться, какое из моих "я" разрешает мне эту травяную, то, которое правильное, или то, которое шепчет "всего одна сигаретка ну всего одна, ты ж видишь, все равно почти все срываются, так что и ты тоже можешь сорваться, ничего страшного"....
Хочется верить, что правильное, хотя бы потому, что я не закуриваю никотиновые.

У меня именно эта ритуальность (ее отсутствие) просто сводит с ума. Они (сигаретки) достаточно специфические, как самокрутки (самокрутки и есть наверное). Или как выкуриваемые в детстве лиственные сигаретки...

Пока для себя я решила что это лучше, чем пластырь, жевачка, никоретте-ингалятор, и электронные сигареты. Хотя бы потому, что в них нет никотина, который и вызывает самую сильную зависимость.
По крайней мере разберемся пока с этим.

Сложно.

И в большой степени ты, конечно, права - не курить значит, ничего не курить...
Но я только на пути к некурящей жиззни (отмазка конечно, самоуспокоение без вопроса даже)

Ура!!! уже 11! с заборчиком

_________________
МОЙ ДНЕВНИК=)

Спасибо! Даже не верится.
Ой ну я наконец фельдшер и мл. сержант.
Хотя...
Санитар в ТОМ моем состоянии оччч. подходило. Или, нет... скорее ПАЦИЕНТ,

Какой то супер-странный сегодня день.
Черт даже не знаю...
Никак не могу привыкнуть к себе некурящей. Сложно.

Конечно, сложно. Столько лет курили, а тут бах и все! Но человек такая скотинка, что ко всему привыкает, тем более к хорошему. Через пару месяцев будете перечитывать свои посты и улыбаться

_________________
Дневник Пельмени
"Этот форум создан для того, что бы те, кому тяжко, помогали и поддерживали тех, кому очень тяжко. Поэтому, засучивай рукава, и иди по форуму на помощь тому, кому совсем плохо". (с)Range