С осенью!))) Приступы хандры,меланхолии,депрессии бывают у всех, и с курением,пожалуй,это имеет весьм акосвенную связь... Просто мало кто любит вспоминать про неприятное,вот и складывается ощущение,что всё легко и приятно)

_________________

Привет, Кать!
С тремя тебя недельками без курения. Ну, и взаимно - с осенью, конечно, тоже.
Когда у нас некое подобие "хандры", нам же надо ее к чему-то привязать, назначить причину и оправдание для самих себя. А сейчас просто такой момент, что мозгу удобно все "привязывать" к вопросу курения-некурения.
А про "вспоминать неприятное", о чем пишет Анатолич. Многим людям (и мне в том числе) очень сложно преодолеть психологический барьер и признаваться кому-либо в своих слабостях. В ряде случаев я на стенку буду лезть, а говорить другим буду, что у меня все хорошо и ничего не беспокоит.

_________________

Мой дневник

Кать, рубеж в три недели пройден) Желаю, чтобы дальше было легко и о сигаретах даже не вспоминалось!

_________________
Дневник Пельмени
"Этот форум создан для того, что бы те, кому тяжко, помогали и поддерживали тех, кому очень тяжко. Поэтому, засучивай рукава, и иди по форуму на помощь тому, кому совсем плохо". (с)Range

Как самочувствие?

Всем привет!

Самочувствие сегодня скорее да, чем нет Физически получше, в голове пока еще каша, но уже не такая кашистая. Погодка офигенная, вчера было +31, сегодня +10 и ураганный ветер, поэтому, учитывая мою нехилую метеозависимость, можно сказать, что я вообще хорошо себя чувствую. Курить хотелось, но уже можно выделить эти периоды, они имеют начало и конец (просто до этого было постоянное желание покурить и тем решить все свои и заодно вселенские проблемы). Короче, жизнь налаживается

_________________

Добрый вечер, Катюша! С преодолением тебя трех недель, говорят, после этого срока становится легче.
Я что-то уж и не помню,
во всяком случае, некурящему организму проще справляться с метеозависимостью и хандрой,
это из собственного опыта.Дальше будет только лучше!

_________________
Курила 38 лет.

Мой дневник

Поздравляю с лебедями!
Умница!

_________________
Живу в раю, одета в счастье.
мой дневник

Королевское Утро, Хатэн - СПАСИБО!!!

(Я правда не сторонник поздравлять с почти каждым днём - стульчики там всякие, заборчики и пр. Большие даты, конечно, вызывают уважение. Но всё равно - внимание приятно )

_________________

Привет, как ты? Не хандришь больше?

_________________
Дневник Пельмени
"Этот форум создан для того, что бы те, кому тяжко, помогали и поддерживали тех, кому очень тяжко. Поэтому, засучивай рукава, и иди по форуму на помощь тому, кому совсем плохо". (с)Range

Привет, Лен! Спасибки, что зашла Мне гораздо лучше, ттт Физически отказ от сигарет прям уже сейчас явно пошёл на пользу, самочувствие в целом лучше, меньше и реже болит голова, налёт с зубов практически ушёл, подкашливать перестала, ну и пр. приятности в наличии - запах, ногти нормального цвета. Вес вот правда прибавился, много, где-то 5 кг. Решила себя этим не гнобить пока, чуть попозже начну стройнеть.
Психологически пока нелегко. Вообще у меня сейчас получается не только прекращение табачной зависимости, а практически проработка причин, по которым я в 31 год начала курить.

...вот я зануда. На вопрос "как дела?" - столько понаписала

_________________

Привет! Молодец, что решилась бросить, тем более курила совсем не долго ( по меркам большинства)! Теперь главное не начинать))))) и все будет пучком)

Привет, форум. Сегодня весь день посещают мысли о сигаретках. В основном это мысли вроде "жаль, что я не буду курить". Вот так вот абсурдно. Курить сегодня хотелось сильно. Смешно, что вид курящих людей, пачек сигарет в магазине, дым и пр. желания курить не вызывают. А зато вот лежащая на земле совсем целенькая, белая, кем-то потерянная сигаретка всколыхнула дикий накат. И длился он доооолго.

П.С. Нелепость мыслей и ситуаций, описанных выше, вижу сама и понимаю. Понимаю и то, то всё в голове и я как-то не так отношусь к своему некурящему состоянию. Интересует другое: ДОКОЛЕ? и ЧТО СДЕЛАТЬ, чтобы всё устаканилось?

_________________

Привет, Катюша! Спасибки за поздравления! Ты спрошиваешь - доколе?
Загляни к Vaksе в дневник.Там все так здорово написано.

_________________
Курила 38 лет.

Мой дневник

Спасибо, Утро! Да, собственно, я хорошо понимаю, откуда ноги растут у моего курения (ну а сейчас - у этой тяги курить). Я ж закуривала не в 14 лет, не за компанию, не ради взрослости и т.п. Имелась иллюзия насчёт курения, и я её реализовала в самый критический момент. А самое главное, что МНЕ ПОКАЗАЛОСЬ (и до сих пор я не уверена, что разрушила эту идею в голове), что сигарета помогла. Кароч, поле непаханное работы. Пашу

_________________

Привет! такое интересное восприятие сигареты)) Для меня это просто наркотик, от которого становится хорошо, в смысле кайфуешь