Привет,я сегодня тоже первый день бросаю,но попытка далеко не первая-посмотрим,что из этого выйдет!
А насчет счетчиков-вот ссылочки:
http://line.mole.ru/
http://lines.planetadruzey.ru/
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=5491

_________________
Дневник Голубки



Кофе и сигареты? Банально. Давайте поговорим об огурцах и молоке.

"Здоровье - это не все, но все без здоровья - ничто." Сократ

Попробуй так,только звездочку убери,когда вставлять будешь!

_________________
Дневник Голубки



Кофе и сигареты? Банально. Давайте поговорим об огурцах и молоке.

"Здоровье - это не все, но все без здоровья - ничто." Сократ

Ага спасибки

_________________

не за что-обращайся,помогу чем смогу!

_________________
Дневник Голубки



Кофе и сигареты? Банально. Давайте поговорим об огурцах и молоке.

"Здоровье - это не все, но все без здоровья - ничто." Сократ

Я так понимаю, что прогнать собачку не получится, надо чтобы у нее выработались другие рефлесы.

_________________
Я


Даешь легким чистый воздух, а голове ясные мысли!

Давай в наши ряды, вливайся.
Все это реально непросто, как психолог ты вдвойне должен это понимать - и рефлексы и привычка и привычка к слегка измененному состоянию (давление, сосуды, вещ-ва которые включаются в метаболизм).
Но с другой стороны - если Я смогла, то ты точно сможешь.
Вот 100%.
Потому что в то, что я смогу продержаться хотя бы час без сигареты не будучи интубирована под общим наркозом - не верил никто. Даже я.
А смотри ка. Уже 8 дней.

Накаты пройдут, вне зависимости, покуришь или нет - это точно совершенно.

Вот и накрыло, но странно как то речь тормозит а сознание ясное.

_________________

А в целом состояние кайф, аж прет

_________________

у друга дочь родилась, пили, закурили, цуко бесит, голова трещит, все не могу уже, во рту помойка, все хватит.

_________________

Что то я не поняла связь между пили и закурили. Мы тоже пили на прошлой неделе все курили, а я гордилась, что не курю. Курильщики смотрели на меня с завистью и каждый по отдельности объяснил мне почему ему(ей) просто невозможно бросить курить. Алкоголь без сигарет переносится гораздо легче. Да и последущее утро тоже.

_________________
Я


Даешь легким чистый воздух, а голове ясные мысли!

Может потому что не курил 12 дней, а так хреново, все совсем хреново...

_________________

Конечно почти две недели не курил, организм уже начал перестраиваться. Мало того, что алкоголь, так ты еще и табачка добавил. Не курить во время мероприятий с обилием спиртного даже, если ты единственный кто не курит в компании, очень легко.

_________________
Я


Даешь легким чистый воздух, а голове ясные мысли!

Так полная ерунда, что за фигня блин, опять опять, и снова блин...

_________________