Результат не днями мереется, а желанием прикурить сигарету.
Для примера, ты очень хочешь купить автомобиль, в конце концов покупаешь. Теперь вопрос разве важно сколько времени прошло с момента покупки? месяц или год?

_________________

К последнему финишу добегут даже быстрее, чем могли бы.

Очень важно. Просто пример неудачен.
Чем больше не куришь, тем меньше шанс сорваться. Хотя, как у любого наркомана или алкоголика, шанс сорватся остается навсегда (ИМХО).

Viktor43, если через 10 лет свего некурения вы по прежнему хотите курить и только сидите и думаете о сигаретке, я считаю что грош цена такому некурению, по мне так лучше закурить в таком случае (ИМХО).
Надо просто жить, а не сидеть и считать свои дни некурения. При отказе от сигарет все проблемы сидят в голове, а не в физическом восприятии и так называемых "ломках".

_________________

Этот "наезд" мне непонятен. Я берусь утверждать, что желание курить будет сохраняться у подавляющего числа курильщиков, особенно со стажем, до конца их дней. Другое дело насколько это желание сильно. Со временем оно сходит (должно сходить) на нет. Так вот, шанс рецидива также падает со временем, поскольку он прямо зависит от желания. Это, правда, не совсем верно. Важно не желание в чистом виде, а соотношение (баланс) между желанием закурить и совокупностью сдерживающих факторов (у каждого своих).
Что будет через 10 лет не знаю, но зато за те 4 недели, что не курю я почувствовал значительные позитивные сдвиги в своем здоровье. И этому цена далеко не грош. Какая разница, при этом, хочу я курить или нет и насколько сильно? Важно, что не курю. И чем дальше, тем, надеюсь, буду меньше хотеть. Впрочем у меня и сейчас желание не особо сильное.
А по поводу считания дней некурения... Мне например это доставляет удовольствие. Это вовсе не проблема и к ломке не имеет ни малейшего отношения. Вот привыкну - перестану считать.
И уверяю вас, я не один такой.

_________________