вот я опять решил бросить курить последний раз продержался не долго 4 дня а вот сейчас попробую навсегда! кстати что мне делать когда хочешь курить и через сколько дней у меня пропадёт тяга к курению?

Привет. Посмотри подборку "Во время наката я...", думаю подберешь себе что-то по душе. Ну а насчет тяги, у всех по-разному. Самая сильная тяга - это где-то первая неделя. Меня до сих пор иногда мысли про "покурить" посещают, несерьезные правда, но тем не менее)

_________________
Дневник Пельмени
"Этот форум создан для того, что бы те, кому тяжко, помогали и поддерживали тех, кому очень тяжко. Поэтому, засучивай рукава, и иди по форуму на помощь тому, кому совсем плохо". (с)Range

SmouT имейте в виду, резко бросить далеко не у всех получается.
Наберитесь терпения и прочтите http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=14722.
Что делать? Пытаться отвлечся (например, еште кислые яблоки, спасибо radix
за совет). Другого способа не существует.
Желание курить будет постепенно угасать недели две (это у меня). Но я бросал постепенно, без экцессов и ломки (см. ссылку) в течение месяца. У вас скорее всего будет ломка. А тут каждому свое.
Пельменя прав, помнить о курении судя по всему будешь долго.

В этом моменте я посмотрела на свою аву и почувствовала себя лицом нетрадиционной ориентации Виктор, я девушка)

_________________
Дневник Пельмени
"Этот форум создан для того, что бы те, кому тяжко, помогали и поддерживали тех, кому очень тяжко. Поэтому, засучивай рукава, и иди по форуму на помощь тому, кому совсем плохо". (с)Range

Тысяча извинений! Простите бестолкового!

Ничего) Меня это даже улыбнуло)

_________________
Дневник Пельмени
"Этот форум создан для того, что бы те, кому тяжко, помогали и поддерживали тех, кому очень тяжко. Поэтому, засучивай рукава, и иди по форуму на помощь тому, кому совсем плохо". (с)Range