Ну что же, еще дня 3 продержимся! И автору дневника того же!

Вторая фотка с ребенком ну очень понравилась!

_________________

Спасибо!
Конечно продержимся
Пока все более/менее в порядке.

_________________
Стань героем Травиана

Привет Садовник! Молодец, что вернулся. Поздравляю с десяточкой! Пусть это будет первая из многих десяток в новой некурящей жизни. Помни, что помощников в бросании много: и пластырь и Карр и табекс, но только от тебя зависит станешь ли ты сильнее сигареты, только от тебя зависит, какое решение принять во время наката: закурить или проявить твердость и сказать НЕТ желанию покурить. Мало ли какие желания возникают у человека, мы же не бежим воплощать их все в жизнь. Нужно делать паузу между возникшем желанием и его исполнением, вполне осознанную и протяженную во времени паузу, что бы успеть подумать:" А точно мне сейчас необходимо закурить или я могу отложить это дело на 10 минут?" А через 10 минут накат пройдёт, и проблема исчезнет. Если научишься держать паузу, то увидишь скольких глупостей удалось избежать, сколько гадостей удалось не сказать людям, сколько нервов удалось себе сохранить. Попробуй. А я пойду пошарю в сети, может найду "Последнее желание". Проверила- нет у меня такой книги. Сапковский мне тоже нравится, жалко, что по нему не снимают фильмы, они были бы очень зрелищными. Желаю успеха!

_________________
убью НЧ и ничего мне за это не будет...... Убила!!!
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=13960

margaritka123, спасибо

П.С. Фильмы-то снимали - но не всем понравилось http://www.kinopoisk.ru/level/1/film/63704/

***
На 10-й денек было желание покурить накатило, но все ок

_________________
Стань героем Травиана

Привет, дружище!
Как настроение? Как самочувствие?
Пришла просто так, проведать, а у тебя заборчик, поздравляю!

_________________
Живу в раю, одета в счастье.
мой дневник

Ужасно стыдно но это вечная борьба

Привет! Моя борьба началась чуть по-раньше в апреле 2008. Я поняла, что есть только один рецепт....нужно просто тупо перетерпеть. Да, это трудно, но постоянные бросания-срывы гораздо хуже! Посчитай сколько дней ломки ты пережил за эти 2 года! Это же мрак!

Боюсь что-то здесь писать, но пока все в порядке.

Привет Sadovnik! Еще раз поздравляю с десяточкой. Держись, а то как я тебя поздравлю с двадцткой, тридцаткой и т.д.? Молодец!

_________________
убью НЧ и ничего мне за это не будет...... Убила!!!
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=13960

Поздравляю с десяточкой!
В подарок информация:в книге Сапковского "Ведьмак" объединены ДВЕ КНИГИ. "Последнее желание" и "Меч прдназначения"
Издательство "АСТ", серия "Век дракона"

_________________

Книга жалоб и предложений
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=13962

margaritka123 Спасибо что заглядываешь! Жду поздравлений

murzilka спасибо...
Ту книгу которую я увидел в магазине на обложке было надпись Последнее желание,а так все верно подмечено

Побаловал себя на 10 дней - "Гибель Богов", а то цикл про Фесса бесконечный( слегка поднадоел.

П.С. "Умные" книги я тоже читаю - Тайна Эдвина Друда закончил недавно...Просто сейчас ищу работу - вот и много свободного времени

Был стресс, но жадность из-за большого количество дней без курева помогла.
А если более серьезно - в голове мысль плотно засела, что если после 27 закурю, то уже никогда не брошу.

А так уже полмесяца !!!

_________________
Стань героем Травиана

Привет! Сегодня 27-е. Не кури ни сегодня ни завтра и вообще никогда. На кой черт оно надо? Не курить хорошо-о-о!

_________________
убью НЧ и ничего мне за это не будет...... Убила!!!
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=13960