...это точно! не грозит...
ну если тока какую-нить пластическую операцию на мозгах провернуть

_________________
После дольки черного горького шоколада... на самом деле жизнь мне кажется слаще!

не...не обязательно сразу на мозгах....вот, например, если надеть боксерские перчатки и не снимать, сигарету держать неудобно будет....

...и рот пластырем заклеить.....

ой как с вами весело!
Вот если так смеяться! Тоже не до сигареты!!!

_________________
После дольки черного горького шоколада... на самом деле жизнь мне кажется слаще!

ну конечно, если так смеяться, сигарета сама изо рта выпадет...

-Девушка, у вас есть веселенький ситчик?
-У нас весь ситчик - оборжешься!

..она туда не попадет

_________________
После дольки черного горького шоколада... на самом деле жизнь мне кажется слаще!

сигарета (ну, если так смеяться-то)

_________________
После дольки черного горького шоколада... на самом деле жизнь мне кажется слаще!

А....Вот, оказывается, почему мы тут ржем регулярно. У нас такой способ не закурить снова. Бросить-то мы уже бросили.

ага, точно, вместе мы еще и не до такого додумаемся, еще и не такие выводы сделаем!!!!

_________________
После дольки черного горького шоколада... на самом деле жизнь мне кажется слаще!

Поздравляю с двумя неделями.
Так держать.

_________________
Бросай курить, вставай на лыжи. www.skisport.ru

Yulechka!!!
С двушкой тебя!!!

_________________
Мы шальной удачи дети,
Мы живем легко на свете!!!

Дик, Bastinda , спасибо!

Юлечка, с праздником!!!

14!!!

Дорогу осилит идущий и чтоб всем пусто было, кто не верит!

УРА! УРА! УРА!

.........незаметно пролетели 2 недели............
Действительно, очень быстро. Пора подводить промежуточные итоги, что ли? Итак, поехали...Что же произошло за эти 2 недели....?

- у меня нет теперь необходимости постоянно знать и помнить, есть ли дома сигареты, если есть, то не последняя ли пачка, если последняя, то сколько в ней осталось штук и не пора ли сбегать в магазин. Это, пожалуй, самый большой плюс, поскольку раньше это меня здорово угнетало.

-я легко просыпаюсь по утрам, раньше всю жизнь просыпалась "со скрипом", сначала думала, что это побочный эффект "синдрома отмены" и скоро пройдет, но пока не проходит.

-зубы стали намного белее, и ушел этот противный налет, сам, без стоматолога.

-морда лица. Я как-то привыкла за последние годы наносить после умывания в обязательном порядке увлажняющий крем. А если забывала сделать это сразу, то через несколько минут ощущала дискомфорт, кожа явно просила пить и есть. Так вот, в последние дни я два раза поймала себя на том, что про крем забыла ....а дискомфорта нет. Нет, я, конечно, не собираюсь отменять уходовую косметику, но кожа явно стала лучше. Значит, пока сэкономлю на всяких лифтингах и ревиталайзингах...

-в какой-то момент начался кашель и боль в горле, но это как-то очень быстро прошло, я даже не заметила, когда. Значит, легкие начали очищаться.

-очень обрадовалась бросанию моя лень. Потому что теперь можно не вставать лишний раз из-за компа, чтобы пойти покурить, можно пить кофе, не вставая с постели ( если кто-то согласен его доставить туда); а не идти на кухню, потому что кофе пьется только с сигаретой; можно не вставать из-за стола во время пьянок и не тащиться на перекуры (можно и тащиться, если не хочется прерывать интересный разговор с курящими, но по крайней мере, есть выбор, хочешь -иди, не хочешь-не иди....)
И еще много таких же дурацких действий можно не делать! (выясняется, что я жуткая лентяйка )

-соответственно появилось свободное время, которое можно тратить на удовольствия (это отмазка такая, когда я лишний час сижу в инете, я говорю себе - ну и что , а раньше бы ты этот час потратила в течение дня на что? правильно...)

-про исчезновение табачной вони от волос и одежды можно много не писать...

- курить не хочется. Мысли типа "скорее покурить" уже не посещают, но бывают мысли "в этой ситуации я бы раньше закурила". Но эти мысли какие-то ненавязчивые, настроения не портят и быстро уходят. Уговаривать себя потерпеть не приходится.

-повышенного жора нет, ощущений, что в чем-то себе отказываю, нет, воду и чай литрами давно не пью, Корриду еще ем, когда вспоминаю про нее, Глицин ем тоже. За сигаретами не скучаю .

Это были плюсы, может быть, я что-то и упустила, к хорошему ведь быстро привыкаешь и перестаешь замечать.

Теперь минусы.
Автопилот, как вчера выяснилось, работает хорошо (ну я ж не зря тренировалась столько лет, не пропуская тренировок, заметьте!) Это вызывает некоторые опасения. С одной стороны, старый автопилот вроде бы не совместим с новой версией мозга....С другой стороны....фиг его знает...Радует то, что рефлекс этот не относится к безусловным, а условные рефлексы со временем меняются.

Вывод:
И чего я раньше курить не бросила? Сказал бы кто раньше, отвыкание будет таким легким . Плохо мне было только два дня, но что такое два дня против 15 лет курения?


p.s. Ой, расписалась... краткость - явно не моя сестра...