Лен!

может пора нарушить бойкот??? как дела.. - рассказывай!

все завистники создающие атмосферу травли растворились ужо....

не вижу никого.... 8O 8O 8O

_________________
а я нет нет... да и да!

Да тут и без меня не скучно.... Да я и не бойкотировала никого.... Просто для меня Великий Пост - время очищения души, смирения страстей, вглядывания в себя, в свою душу, а не самолюбования. Мне сейчас довольно тяжело (не с физиологической, естессно, с моральной точки зрения), есть некие изменения в жизни, возникают проблемы.... Параллельно с этим очень хочется съигрануть хоть разочек - вернуть то чувство легкости, которое у меня игра почему то вызывала.... Вот чего не хочу - так это покурить или выпить.
Всю прошлую неделю ходила полусонная, почему то этот разнесчастный "летний" час так здорово ударил по физиологии. Сегодня наконец то взялась за зарядку, прибавила себе еще пару упражнений и пять минут на тренажере. Так что теперь получается 10 минут (примерно) растяжки, 15 минут силовых, 20 минут аэробной нагрузки. Да, сижу сегодня на разгрузке, есть то не хочется вообще (с отвращением представляю себе пищу), то на мгновение СИЛЬНО сосет в желудке.
По параметрам могу сказать - много не уходит, но и не поправляется на углеводистой пище. Радует то, что наконец то весна настает! В конце недели обещают уже за 15 градусов!
Да, сама не заметила как перевалила за 300 дней. Уже и год не за горами.
Читала, что "москвичи" не так давно собирались, не пришла только из-за внезапно проснувшгегося комплекса - там все новенькие, молоденькие, куда мне, калоше......

_________________
Все, что нас не убивает, делает нас сильнее

Да что ты, Хозяюшка, что за комплексы! Мы же на таких как ты ровняемся, я тебя даже вспоминала на встрече, жаль было что не пришла.

_________________
Правильный путь один - СВОЙ.
БСс14М - Не откладывай жизнь на завтра!

Раскольник
Бывают такие сплошные невзгоды:
И сердце молчит, и все мысли негодны.
И гнев мой бесплодный в такие мгновенья,
Как пропасть без дна, как слова без значенья.

Становится легкое самым тяжелым.
Иду, но как будто стою я на месте.
Но множатся силы во мне напряженно,
Что выход найдут этим мукам все вместе.

Когда же удастся вернуть себе душу,
В азарте не трать ее вновь на пустое.
Пожарами глаз можно сразу разрушить,
Что так доставалось во мнимом застое.

Вот. Это написал Кароль Войтыла, больше известный как Иоанн Павел II. Мне нравится.... Мне грустно, от того, что он нас покинул. Но это лично мое настроение (то есть обсуждать его как личность, институт папства, католическую Церковь и т д не надо!!!!).

_________________
Все, что нас не убивает, делает нас сильнее

Ленка вернулась...
и то хорошо

_________________
а он говорит - твоя речь изуродована идиомами и затасканными метафорами. Ты пуста и банальна, как все эти устойчивые сочетания, порожденные плебейской культурой. и в голове у тебя один мусор. (с)

Вечно Ваша*),
Пашка

Я тут тоже худеть взялась... Раньше без сигарет и не предполагала, что такое возможно. Бывало, есть хочется, покуришь - и все пройдет, теперь даже не знаю как выдержу...

_________________
мой труп прошу отдать науке
когда закончится стезя
пусть знают все как жыть на свете
нельзя
© SergRomich

Хозяйка, спасибо тебе за стихи.
Где бы еще прочитала такие.

_________________
http://mona.livejournal.com/

Лена пришла...
пиши - как ты????

Да уж, вот проблема лишнего веса меня касается прям непосредственно.
"Самый легкий способ похудеть - повесить зеркало на дверцу холодильника" По мне так вообще на кухню не зоходить и продукты не покупать, вот каа нечего есть и не хочется, а када наготовят кучу... В обчем не могу я на эту тему спокойно говорить...

_________________
Мы шальной удачи дети,
Мы живем легко на свете!!!

2 Bastinda. Ты же карате занималась? Как такое может быть? (С лишним весом.) Или давно занималась?

_________________
http://mona.livejournal.com/

Да, классное было время, када я занималась. Тада такой проблемы у меня не было, я таяла на глазах. Терь клуб закрыли, работа сидячая, аппетит нереальный (это у нас семейное)... Двигаться надо больше и есть меньше, но это легко сказать....
Я вот думаю, надо всё таки иглоукалывание сделать для снижения аппетита, а потом желудок уменьится... у нас так многие похудели.... вот моя племянница уже 10 кг сбросила...она говорит самое главное нет постоянного чувства голода...

_________________
Мы шальной удачи дети,
Мы живем легко на свете!!!

Лена! посмотрел твоего Мурзю... герой...

_________________
а я нет нет... да и да!

Ой, ну надо же, полтора месяца меня не было, полно народу нового, а мне дневничок подымают.... Кайф! То есто, не кайф, а услада.
Докладываю. Пост окончен, вернулась к белковой пище. Месяц назад начала косметический ремонт, в связи с чем получасовую гимнастику заменила на полуторачасовые упражнения : переноска мебели (силовые) мытье полов (аэробика) и покраска стен (ритмическая гимнастика с использованием инструмента-стремянки). В ближайшее время к упражнениям прибавится еще и прогулки на свежем воздухе - начинаем на работе новые проекты, по которым придется побегать по разным адресам. Вот что интересно. Вес практически не изменился, так плюс-минус кг в зависимости от времени суток, а вот объемы явно уменьшились. Джинсы, которые я три недели назад застегивала исключительно лежа, сейчас нормально сходятся и когда я стою. Все привет. Пока, до завтра!

_________________
Все, что нас не убивает, делает нас сильнее

месяц назад начала "КОСМЕТИЧЕКИЙ РЕМОНТ" Лена.. это сильно....

PS надо предложить руководству ТВ-каналов показывать "а-ля ремонтные" программы утром.. и внести в них элементы гхимнастики

_________________
а я нет нет... да и да!

Так не себя же, клюшку, ремонтировать а квартирку свою. Мой орелик зубастый-когтястый все стенки в царапинах удружил... Единственное решение - пришедшее мне в голову - это удалить обои и покрасить стены. Благо, что они уже заровненные...

_________________
Все, что нас не убивает, делает нас сильнее