вона как на тебя рекламма действует! А когда ты по телику видишь, как красивые дядиньки и тётиньки из пистолетов людей мочат, ты тоже хочешь последовать их примеру?
Не расстраивайся, Безграничная, это скоро пройдёт, вот увидишь!

_________________
наше дело правое, мы победили!мой дневник

И ещё. Когда ты берёшь сигарету, ты не превращаешься в Шерлока Холмса,в мистера Кэмэла или в женщину-вамп. Ты превращаешься в обычного наркомана, помни об этом.

_________________
наше дело правое, мы победили!мой дневник

_________________




http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=14491

Безграничная, доброй ночи! Вот заглянула к тебе поздравить с первым деньком - ТЫ МОЛОДЕЦ!!!!
Ты знаешь, а ведь этот страх просто свойство наркотика. И я (у меня стаж 12 лет), когда курила последнее время, хотела курить даже во время курения.. такой парадокс. Нужно пережить это отвыкание и все страхи, потому что взамен ты получишь то, чего не даст тебе сигарета - удовольствие от чувства свободы и независимости. А это совсем другой уровень кайфа =) И он курильщикам, увы, недоступен.

Удачи тебе и безграничной свободы !

_________________
В мечтах часто больше реальности, чем в действительности. Может быть, только в мечтах она и есть.

Free As A Bird

Привет! Меня зовут Иван! Будем знакомы.. Ник отличный, как и мотив... Не могу не пожелать удачи!

_________________



My history

[b]спасибо, что зашли. Я вот думаю, 1000 раз бросала, почему бросать так тяжело в этот раз? Потому что не хочу бросать? как же так! Ведь когда курила страшно как хотела! Значит страх из-за неуверенности в себе. Надо с этим работать! Я пытаюсь устранять мысли своим про "хочу покурить", "сейчас бы сигаретку". Внутри иногда появляются такие, но если я покурю сегодня одну, то завтра буду курить другую. Хочешь? Нет, не хочу!
Да, мне тяжелее, чем раньше, но я не хочу всю жизнь сидеть на качелях. Пора завязывать насколько тяжело не было бы!!![/b]

_________________




http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=14491

Безграничная, доброе утро!!!!!!!!

_________________

Персик не курит!

Персик приветики,как дела? Вставь себе под счетчик ссылку с твоим дневником, так его искать не надо будет

_________________




http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=14491

Ну вот, уже два денечка натикало! Поздравляю

_________________
Дневник Пельмени
"Этот форум создан для того, что бы те, кому тяжко, помогали и поддерживали тех, кому очень тяжко. Поэтому, засучивай рукава, и иди по форуму на помощь тому, кому совсем плохо". (с)Range

_________________




http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=14491

Вот так хитро построен механизм, зависимость нам насаждают на каждом шагу. Главное вовремя эти наивные попытки навязать нам сигарету вовремя отметать я себя приучил к тому что в такие моменты мысленно смеюсь над этим.

Безграничная, ты молодец 2 дня уже, прям хорошо идешь. Видел в дневнике МамыСоньки спрашивала о том хочется ли курить по пришествию времени, хочу тут тебе сказать то с чем многие форумчане согласиться, желание притупляется с течением времени. Желение курить в 1 день и желание курить в 7 уже 2 большие разницы, а если брать сроки побольше так там совсем небо и земля

Я вот до отказа от курения, считал себя полностью зависимым, окончательно и безповоротно. Я видя что на вечер у меня маловато сигарет (в обычном режиме курения хватило бы, а вдруг случиться что и нужно больше курить будет?) я не задумываясь мчался в магазин покупая пачу, а лучше две, про запас. доходило до абсурдов, я что бы мое НЧ не страдало, как то ночью заказывал доставку сигарет на дом, и что бы не стыдно получать заказ было, просил не только сигареты, ну и пиво, пиццу и тд привезти заодно.

Но сейчас, я не курю уже 17 дней и я не ощущаю потери чего-то, мне не рубили конечность, у меня нет в голове одной большой надписи "КУРИТЬ" затмевающей все мысли, я очень даже легко (легче чем ожидал) обхожусь без сигарет, проскальзывает мимолетная мысль о курении, но она именно проскальзывает, не задерживаясь. Накаты бываю, но редко, и не так уж продолжительно. да и в большинстве случаев достаточно подумать, что это всего лишь НЧ внутри дрыгается в конвульсиях, и начинает отпускать.

Вобщем не сдавайся, я думаю главное убедиться в том что сейчас ты не теряешь что то, а получаешь. Получаешь свободу, свободу мыслей не обеременных более заботой о НЧ, свободу дыхания, движения, а сколько удивительных изменений происходит с организмом... Удачи, удачи и еще раз удачи, искрине врею в тебя. Легкого некурения

_________________

выпрями спину и убери левую руку от лица!
Мой дневник - Another Life!

Ребята, привет!
Безграничная, ты молодец!
Тезка, ну ты даешь - надо цитатник составлять.

_________________
Потерял дневник.
С уважением, Алексей.

ААААААА!!! да да да со мной такое тоже было!!!!!!!!!!!!

Спасиба Лех, надеюсь чем то мой опыт Безграничной сможет помочь!



Именно такие моменты, копили злобу где то внутри меня, именно те моменты когда я подсознательно понимал насколько я жалок, беспомощен и, когда делал все, что бы НЧ было комфортно... я копил злобу и недовольство там где ее НЧ увидеть немоголо. И вот видимо лимит накопления настал.

"Мы не рабы, рабы не мы!" (с)

_________________

выпрями спину и убери левую руку от лица!
Мой дневник - Another Life!