Что настроение стабилизовалось, эт ХОРОШО))))
А на еще тебе манюньку;)

Приветик солнышка!

Притащила помощника позитивного, делать ниче не будет конечно, но языкастый

_________________
Это Я - умница и красавица:


А это моя любимая МУЖА:


Надоело жить в зависимости от глупых привычек

Воспитываю свою волю тут

Мне вчера вдруг сильно захотелось курить, настроения не было об этом писать. Даже взяла сигарету в руку и стала имитировать курение. Все таки НЧ еще жив. Обидно, что в самом начале было так легко, а после такого срока некурения вдруг стало накатывать. А может это предсмертная агония НЧ? так как до него дошло, что дозу он больше никогда не получит? Может я бы и закурила вчера, но я точно знаю, что одна сигарета вернет зависимость( проверенно собственным опытом много раз), а курильщицей- наркоманкой я быть не хочу, да и потом опять придется бросать, поэтому я конечно этого делать не собираюсь!!! И воспринимаю это просто как обычный накат, который пройдет.
Почему то плохое о курении быстро забывается, а в голову лезут мысли о каком то удавольствии. Короче тупонекурила. Сегодня утром уже получше, о глупостях не думаю почти.

Сегодня оказывается ровно 5 недель как я не курю!

Да уж, это точно, плохое быстро забывается. А стоит закурить, как сразу вспоминается! Поэтому во время накатов я себе всегда говорила: Дорогая, было бы тебе так прекрасно курить, ты бы не порывалась бросать!!! Закуришь, все равно пожалеешь и придется все сначала начинать! На фига? Помогало!

_________________
Мой дневник: http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=9942

Тупонекурить это самый верный способ. А то что вчера покурить захотелось, так это нормально... даже естественно. Главное не делать из этого трагедию и держаться подальше от сигарет.

Мне тоже эти мысли помогают. Столько раз срывалась и не разу не была давольна после этого. Поэтому незачем!

R. ты прав, я особо не преживаю, я была готова к переодическим накатам.

Всем доброе утро.
Как обычно, хандра прошла . Настрое отличное. Если честно, уже даже и не вспоминаю о курении, желаний не возникает, рефлексов тоже. Хочу помочь мужу бросить курить. Он вроде бы и согласен, но на этом все и заканчивается, попыток не предпренимает. Кстати его бабушка умерла из за курения (рак легких).
Вообщем у меня все хорошо, я собой давольна, настроение отличное, физически чувствую себя намного лучше чем раньше. Только почему то постоянная усталость и хочу спать!!!

Я закурила... за 2 дня до поминок над НЧ. Сильно поругалась с мужем. Мне очень плохо и обидно.

Приветик. Это, конечно, не есть хорошо, но что думаешь делать сейчас? Будешь продолжать или снова в бой?

Сейчас мысли о другом. Думаю пока взять ребенка и поехать к маме. Курение конечно же ничем тут не помогает, но по другому не могу.

Блин, вот уж эти мужики.... зла не хватает...

Штуууучка, не переживай!!!!!!
ТЫ СИЛЬНАЯ! А это была мимолетная слабость, которая тебя подкренила...но Ты разгибайся! И В БОЙ!!!!!!! Мы тебя ждем ))

Точно.

Совсем все плохо в семейном плане?!