Доброе утро! Утречко!!!!
Спасибо тебе. Я действительно себя чувствую на много лучше - вот что значит - ПРОСТО НЕ КУРИТЬ!!!! результат не заставил себя ждать
Всем удачной недели, и свежести!!!!!!

_________________

Персик не курит!

Привет!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Как жеж я рада тебя здесь видеть!Слов нет!
Юленька,у тебя всё получится,ты умничка,да и опыт есть
Ты знаешь все подводные камни,хватит бумажной вонючке командовать тобой.Я желаю тебе ПОБЕДЫ! Сейчас редко бываю на форуме,буду держать за тебя кулочки!

_________________
Невозможно решить проблему на том же уровне, на котором она возникла. Нужно стать выше этой проблемы, поднявшись на следующий уровень. (Альберт Эйнштейн)

Юля, приветик!
Очень рада тебя видеть!
И думаю у тебя все обязательно получится, пусть и не с первой попытки, мы многие здесь не без греха А если есть цель и желание, ты обязательно ее достигнешь!
Легкого и радостного дня, выздоравливай!

_________________
Мой дневник http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=11032

РАтланочка, приветики!!!!!
очень рада тоже тебя видеть Безумно радуюсь каждый день твоему результату!!!! ТЫ умничка настоящая
Спасибочки, что не забываешь, заходи

Olichka, спасибо тебе за поддержку!!!! Очень приятно тебя видеть у себя!!!!!

_________________

Персик не курит!

Персик, привет!! С тремя денечками!! Даешь три недели-месяца-года!! Удачи!!:-)

_________________

Василий ! Приветствую, благодарю вас!!!! Я когда решилась бросить курить, думала только как же мне перешагнуть свои грабли, и не курить больше двух месяцев.....а оказалось для начала бы два дня прожить.....так что для меня эти три дня цены. спасибо за поддержку!!!

У меня вопрос - подскажите кто-нибудь сталкивался с проблемами со сном - на первых днях бросания.
У меня стабильно сначала появляется безумная бессонница на пару тройку дней. Вообще не могу спать. Когда же все таки получается уснуть, я за ночь частенько просыпаюсь в диком страхе и не понимаю, с чем это связанно.....сплю со страшным напряжением. через недельку, другую все конечно нормализуется. Но всегда испытываю такой дискомфорт в первый месяц, в прошлые разы пила успокоительное различное.....результат такой же. У кого-нибудь было подобное? и с чем это может быть связано

_________________

Персик не курит!

Да-да-да - именно так у меня и происходило!!
Первый месяц со сном черти что творилось, потом все устаканилось. Никаких снотворных не принимал, само прошло.

_________________

Привет, Персичек! У меня была такая штука,не классическая бессонница, а именно такое состояние.Но я читала, это у очень многих
бывает.Тут я не советчик,поскольку принимала, да и сейчас иногда,
довольно сильные таблы.Все наладится!

_________________
Курила 38 лет.

Мой дневник

Добрый вечер! Персичек сон обязательно наладится,перестройка организма.Это нормальное явление,попробуй может пустырничек,мятку,ромашку...У меня в первые недели стоял чайник с пустырником,я его пила как воду Всё будет хорошо,главное настройся на лучшее.

_________________
Невозможно решить проблему на том же уровне, на котором она возникла. Нужно стать выше этой проблемы, поднявшись на следующий уровень. (Альберт Эйнштейн)

Королевское Утро и Ратлана, добрый вечер! Рада вас видеть!!!
ну чтож спасибо,всем кто откликнулся, бум пить чай с мятой и пустырничком баловаться
просто понимаю, что это наверняка так организм реагирует - перестраивается...Но хочется во всем просто волшебную палочку, таблеточку. чтобы принял и спишь как младенец, а просыпаешься и как будто не курил никогда в жизни ух че то размечталась не на шутку.....

_________________

Персик не курит!

Так может и выпить таблетку
Сходи к нервопотологу,он чё-то пропишет.Попринимаешь,нервы-то в первое время бросания пошаливают.

_________________
Невозможно решить проблему на том же уровне, на котором она возникла. Нужно стать выше этой проблемы, поднявшись на следующий уровень. (Альберт Эйнштейн)

Может оно того и стоит - но я настолько не люблю больницы.....лучше потерплю, главное, что все пройдет и знаю, что сон и нервишки всестанет на свои места. надо просто через это пройти.
Зато прекрасно помню, когда не куришь приличное время - моя извечная бессонница сменялась здоровым, нормальным сном, засыпала просто моментально. И давление нормализуется.
То есть если кто-то еще сомневается бросать ли курить....КУРИТЬ БРОСАТЬ НАДО и прямо сейчас - на здоровье сказывается очень.

_________________

Персик не курит!

Персик, привет!
Первые три дня позади. Надеюсь, что теперь твои физические неудобства, связанные с отказом от курения, пойдут на убыль.
Насчет сна я тоже мучилась, когда бросила. У меня сон и так был не ахти, а тогда-то вообще кошмар. Но ты же правильно сама говоришь, что это временно и потом восстановится.
И еще - насчет таблеточек для мозга. Если "тупишь" - можно же ноотропные препараты попринимать. Хотя, думаю, ты имела ввиду немного другое...

_________________

Мой дневник

Привет, Персичек!!
Как здорово, что ты появилась))))))
Очень желаю, чтобы на этот раз все было удачно))))
Постарайся, прошу тебя ))

_________________
Мой дневник
Ваша судьба в ваших руках, главное - их не опускать.

Юльчик, дай я тебя пасалую!
Приветы тебе большущие!
Ну оооочень рада тебя видеть!