Тяжелые были выходные. В плане отдыха, конечно, все нормально-хорошая компания, природа, свежий воздух и т.д. и т.п. Тяжелые в таком плане: из 8 человек семь человек курило, сигареты валялись везде, где только можно. Протяни руку, возьми сигарету и желание покурить исполнено.
Я не стала, потому что знала, что выкуришь одну сигарету, удовольствия в принципе никакого, только гадость во рту и потом понесется: вторая, третья.

_________________

Если перетерпеть подобную мучительную ситуацию, то одним серьезным якорем будет меньше. А там гляди и за тобой бросатькурить потянутся...

_________________

Хорошо бы, чтобы именно так и было.

_________________

Когда я бросал курить, с ужасом думал, что балкон всегда будет напоминанием о курении и якорем, который постоянно перед глазами. И вот, через месяц эта мысль напрочь выветрилась. И после еды сигарета уже не вспоминается. Так что все проходит и стирается в памяти, даже то, что годами было самоочевидным рефлексом.

_________________

Да, это точно. Для меня самая большая проблема замены курения-это путь из дома до остановки общественного транспорта и наоборот. Сейчас я просто слушаю музыку.
И еще хороший момент. Раньше вставала утром пол седьмого и ничего не успевала. А сейчас не знаю куда девать пол часа свободного времени, которое просто высвободилось от утреннего курения за чашкой кофе.

_________________

Привет,Lex@. У нас с Вами небольшая разница во времени бросания курить.
Действительно плюсов очень много, а самое главное-это свежий воздух, не вонючая одежда, квартира, волосы и т.д. и т.п.

_________________