Вaldafon, привет))
Спешу поздравить с первым месяцем))
Что-то забросил ты нас совсем.
Появляйся почаще. Расскажи, как сейчас?
Мы всегда на связи!!

_________________
Мой дневник
Ваша судьба в ваших руках, главное - их не опускать.

Поздравляю с месяцем!!!

Всем привет. Уффф, столько времени прошло, а я все не курю, значит так должно быть)) Вообще все как-то странно получилось, после того, как бросил, около месяца сильно болел, жутко было, а потом пошли положительные изменения в жизни, которые, я когда-то считал, что никогда не наступят. Я бы даже этот период назвал 'мой золотой век', на столько в жизни стало все просто и замечательно, порой я сам себе удивляюсь. Вообще во всех сферах жизни, такая легкость, удовольствие от жизни зашкаливает..
Сначала думал что это временная эйфория от отказа от курения, но уже как три месяца прошло.. Должно все закончиться.. А не заканчивается.. Значит где-то глубоко в подсознании курение меня сильно угнетало, и избавившись от него, избавился и от этого угнетения.

Я вас всех люблю, желаю такого же позитива)) И не курите)

Доброго дня!

Конечно угнетало. Я испытывал нечно похожее. Отрадно видеть, что нас, свободных от этого угара, становится все больше и больше!
Успехов и удачи!

_________________

20 лет смолил..., а зачем?...

Ping
Привет) Да, это замечательно, тоже рад что армия некурящих растет с каждым днем. Главное чтобы бросающих было больше чем начинающих курить.. ..
А еще своим некурением, мы делаем подарок нашим детям, даже если они еще не родились)

НИЧЕГО НЕ ВЕЧНО ПОД ХОЛОДНОЙ ЛУНОЙ, И ПОСТЕПЕННО ЗВЕЗДЫ ГАСНУТ ОДНА ЗА ДРУГОЙ(((

короче не скажу когда это точно произошло, но я выкурил сначала одну сигарету, через пару дней еще одну, потом через неделю еще.. И теперь курю несколько сигарет через день, через два. Офигенно сказывается на здоровье, к примеру из ярко заметных - тяжесть в теле, куча энергии в момент исчесла, ощущаю давление в голове, эмоционально подавляет, особенно от признания того, что я снова в никотиновой ловушке... Я аж не верю в это(( Поддержите меня, сегодня хочу чтобы никотиновый день был последний. Я хочу себя прежнего.. Когда не курил, даже когда сильно уставал, не чувствовал такую физическую подавленность.. Спать хочется больше, вставать по утрам тяжело до ужаса стало. Не ужели так быстро можно скатится в старое прокуренное состояние.. Ребята, нужна моральная поддержка и общение с вами.. Спасибо))

Ничего страшного. Споткнулся - вставай и снова иди! И на будущее запомни, что нам нельзя ни одной, ни единой затяжечки. Желаю, чтобы у тебя все получилось!
Я тут:http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=14627&start=0

Привет, ох как огорчительно... Хороший срок был
Ничего, пока мы живы, мы можем идти вперед. Сейчас ты увидел контраст между курением и некурением более ярко. Все получится.

_________________
Вчера нет, а завтра никогда не наступит. Есть одно бесконечное сегодня. Хочешь не курить завтра? Не кури сегодня.

Изба-флудильня

Оступится может каждый. Главное вовремя вернутся в строй!

Ух блин такой срок( искренне жалко. Давай поднимайся, отряхивайся и снова в строй!

_________________
Начинаешь курить, чтобы доказать, что ты мужчина. Потом пытаешься бросить курить, чтобы доказать, что ты мужчина.

baldafon, наберись терпения, бросай и возвращайся на форум. Поддержка поможет выбраться из ловушки.

_________________

Спасибо ребята за теплые слова))) Собрал волю в кулак! На работе вышел с девушкой одной покурить, придложил ей совместно бросить, она отказалась. Сказала - давай через четыре дня. Я не могу ждать 4ре дня, пошел на радикальные меры - сказал
- Аня я тебя обещаю что я больше курить месяц не буду. Мое обещание тебе - мой самый лучший стимул. Я всегда сдерживаю обещания, тем более если они даны любимым или близким. Это важно для меня. А если я закурю, мои слова пусты, и ничего не значат))

Еще парням знакомым пообещал (которые тоже бросили), что если в течении месяца закурю, куплю им бутылку виски))

С 23 июля до 23 августа срок не курения. Почему месяц? Потому что после месяца точно курить начинать снова не захочу. Говорить, что бросил курить на всю жизнь пока не могу.. Неуверен в себе.. К примеру вот 4ре месяца не курил, и по дурости оступился..

А вот это мне не нравится. Во-первых, ты можешь не захотеть через месяц, а захотеть через два. Во-вторых, вот это "неуверен в себе" - ваапче убрать. С курением надо поувереннее))

Ты себе изначально лазейку на курение оставляешь. Выглядит так подержусь месяц, а там может и закурю. Вот может мес пройдет "обещание" выполнишь, а там и стимула дальше нет и разок можно. Глядишь и снова на качелях. Бросай ты это дедо окончательно и бесповортно!

_________________
Начинаешь курить, чтобы доказать, что ты мужчина. Потом пытаешься бросить курить, чтобы доказать, что ты мужчина.

Счетчик сбросил, буду по новой пробовать без всяких лазеек.. Без сроков.. Опять началось это -> бросание-курение-бросание-куриние... это самое ужасное, что было в моей жизни.. Неужели вернулось? Неееет((

курение = причвычка тела - воля

_________________
Мой дневник